sho@サ活初心者

無料券で仕事終わりにサ活。
雨が降っていたので人も少なかった。

サウナ：8分 × 2、10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：4セット

一言：ロウリュが気持ちよかった〜

湯の城初訪問。人は多かったけど、ととにいスペースがたくさんあったのでゆっくりできた。

サウナ：8分 × 2、10分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ後のフレッシュジュース美味しかった〜

先日ゲットした無料券を利用
やっぱ平日は空いていいなぁ〜
畳でととのいました。

サウナ：7分 × 2、9分 × 2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：カキフライ熱々！

朝ウナ。比較的空いてたけどやっぱサウナは人気だな〜
氷を食べて入ったら少し楽な気がした。気のせいかな？？
29日はゆるりの日で平日無料券もらえた！！

サウナ：8分 × 3、10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：次は熱波師さん体験するぞ〜

安定の花しょうぶ。
オートロウリュは効く〜！

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：熱波師出現予測は外れ？？

26日は無料券がもらえるとのことで行ってみた！
やっぱり混んでて畳が空いていないことも。
人が多いと色んな人がいるね。

サウナ：8分 × 4、10分 × 1
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：土日も使えるみたいだけどここは空いてる平日で利用しよ〜っと

仕事帰りのサ活。3連休明けだからか空いてたし全体的に広くてゆったり。
外気欲にイスは無いが、畳で寝るのが最高に気持ち良くととのえた！
喫煙室も広くタバコ吸いに優しい！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：海鮮丼パックがお得でラッキー！

朝7時着で今日も朝ウナ。
3連休は毎日サウナで終了〜

サウナ：8分 × 3、10分 × 2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：から揚げ屋さんで平日無料券ゲットー！

6:00から朝ウナへGO！
二種類のサウナを交互に楽しめた。
途中で小雨も止んでととのえた〜

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：朝食バイキングでお腹いっぱい！

水風呂が炭酸で刺激的！
昼ごはんを挟んで6セット。今日もととのいました。

サウナ：8分 × 3、6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：アクリも美味〜い！！

仕事帰りのサウナ。最高〜

サウナ：8分 × 2 10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：クーラーボックスの氷は食べる用？

急遽出張になったので急いでアプリで近くのスーパー銭湯を探して行ってみた。
遅かったけど人はいっぱいいた！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リポスパっておいしいね

バレルサウナ初体験！！
MAX70度位だったがセルフロウリュもできて十分暑い。
外気浴スペースもあって大満足！！
水風呂は無いのでお風呂に水を溜めてイン

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：エアコンの効いた部屋での内気浴もGOOD！

サウナハットデビュー！いい感じ。

サウナ：8分、10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：味噌カツうみゃ〜

サウナが暑い！水風呂冷たい！！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナと水風呂の温度差にやられた〜

水曜日は500円ということで行ってみた。
人は少し多かったけどサウナ室が広かったので余裕だった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：サウナの後は飯が美味い！！

朝7時からサウナはほぼ満室。今日もととのった〜

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ドラゴンラーメン&ビール最高！！

誕生日なので、自分へのご褒美に仕事帰りにソロサ活。
雨予報だったが降らなくて良かった！

サウナ：8分、10分 × 2
水風呂：1.5分 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：風が気持ち良かった！

友人に誘われてサ活初体験。
見よう見まねでやってみたが、「ととのう」が分かった気がする。
オートロウリュの暑さにビビった！

サウナ：10分、12分、12分
水風呂：1.5分 × 2、2分 × 1
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：サ活はまりそう！