らい

ジム後のサ活。サウナ初め。
新年最初の営業日なので、ジムもサウナも混んでました。
サウナは過去一レベルで人が多く、ドアの開け閉めが多かったからか？あまり熱くならなかったのがちょっと残念でした。まあ仕方ないですね。

年内最後のサ活。
サウナの温度が少し上がったような？気がしたけど、気のせいかな。水風呂も18度で気持ちよかった。

3セット後に炭酸泉へ。これもやはり気持ち良いですね〜。

来年も色々と行こうと思います。

ジム後のサ活。入力漏れ。

妻のママ友がうちに来るとのことでお払い箱となり、夕方までフリータイムに。

どこ行くか悩みましたが、東京駅にも用があったのでニューウィングへ。

4セットやりましたが、やはり最高でした。
水温も個人的にベストだし、思いっきり足のばしたり、潜ったりできるのはなかなかありそうでないので、最高です。

また時間見つけてきます！

生姜焼き

好みの生姜焼きの味でめちゃうまでした！！

ジム後のサ活。
今日は寒かったので、シャワーが冷たくてめちゃ良い感じでした。1年ずっとこれだと最高なのですが。

時間が出来たのでSPA成城へ。
久々に5セットやって、ととのいました。

久々のジム後のサ活。
シャワーの水が冷たくなり、良い感じになってきた。水量は少し減ったかな？笑

久々にジムサウナ以外でのサ活

時間を作れたのでゆっくりできるテルマー湯さんへ。

浴室は全体的にコンパクトでしたが、十分な広さ。でも混雑するであろう土日だと少しタイトかな？

サウナの温度はちょうど良く、水風呂も好みの15度で良き環境でした。そして、外気浴。新宿のど真ん中で真っ裸になれるのは素晴らしいですね〜。あっという間の3セットでした。

ラウンジは非常に広く、複数あったのでとても快適でした。寝てる方が多かったので、みんなお疲れなんだなと笑

新宿にこのレベルの施設があるのはかなりありがたい限りです。今度は1日滞在して食事もとってみたいです。

大したことではないですが、飲み物持ち込み不可で自販機の飲み物が250円というのは正直セコさを感じました。でも昨今の物価高だとこういったところでも収益をあげないと仕方ないのかなー。

プライベートも仕事も多忙で久々のサ活&ジム
シャワーの水がだいぶ冷たくなったので良い感じ。休憩スペースに足置き？も置かれて、さらに良くなっていました。

人が少なかったので4段目もいきましたが、ただひたすらに恥ずかしいという笑

3週間ぶりだったからかとても気持ちよかった〜

ジム後のサ活。
おひとりさま4段目が出来ていた笑 今度はトライしたいが、少し勇気が必要かな笑
シャワーは少し水温が下がっていたので、これからに期待。

ジム後のサ活
入力忘れ

家族旅行で宿泊。
宿は前回の伊豆同様、もちろんサウナイキタイで検索しました笑
朝一でお風呂へ。土曜の朝ということもあってか？人はあまりおらず。

まずは屋内のサウナで蒸されました。もう少し熱い方が良いかなとーと思いつつも十分な熱さ。

水風呂はバイブラのないソロの方へ。水が軟らかくて気持ち良いです。

外の整い椅子へ。雲ひとつない富士山を見ながら整えるのは最高ですね。

そして、2周目は富嶽蒸景へ。既視感あったのですが、葛飾北斎の十六景にかけてるんですね。

貸切、ロウリュし放題、雲ひとつない快晴で富士山がよく見えるという最高の環境でした。富士山見ながらサウナはやはり素晴らしいです。ずっと見てられます。

水風呂はバイブラ付きへ。結構なバイブラに見えたので、少し覚悟して入りましたが、水温が18度ということもあってか、そこまでではありませんでした。

こんな感じで、3セット繰り返しましたが、富士山見ながらサ活できるのは、良きです。冬の時期が気になりますねー。

久々のルネサンス。
サウナ周りが結構変わってましたねー。色々ある中、予算をサウナに回してくれのはありがたい限り。

サウナ3段はありがたいですねーもう少し熱いと良いなーと思っていたので。

シャワーが全方位からくるものにバージョンアップ。水道水だからぬるいけど、水量は結構あったので、春秋冬に期待かな・・。

半露天風呂に行く手前の謎の二重扉がなくなり、整いスペースが広くなっていました。正直二重扉の必要性が全く分からなかったので、良いと思います。

あとは、半露天風呂を水風呂にしてもらえれば言うことありませんので、期待しています笑

評判が良かったので行ってきましたー。
聞いてた通り、めちゃ良かったです！

サウナがアチアチで3段目にいる人はほぼいませんでした。ロウリュの前もほぼいなかったですね。

水風呂は16度と6度。潜水OKの6度で潜り、16度に移るという冷冷交代浴をしていました。気持ちいいですねー。

外気浴は景色がよくて最高でした。都内ではなかなかないような素晴らしい眺望でした。

我が家から少し距離がありますが、これはまた再訪しそうです。

寿司&海老ラーメン

寿司とラーメンを一緒に食べたのは初めてでしたが、悪くない！

ジム後のサ活。入力忘れ。

ジム後のサ活

ジム後のサ活。
来月中旬からサウナが3段&ボディシャワー？が設置されるみたいですね。色々とやってもらえるのは嬉しい限り。
水は夏でも冷たくなるのかな・・？

ジム後のサ活。

半年ぶりにかが浴場へ！

サ室が前より熱くなっていました。

最初２段目を陣取りましたが、熱くてすぐ１段目へ笑
ロウリュ後の時間でしたが、ここまで熱くなかったよな？あれ、それとも俺がおかしいのか？笑 と若干混乱してました。

１段目でミュージックロウリュはなんとか完走できましたが、前は２段目でも大丈夫だったので、やはり熱くなっているみたいです。

水風呂は14度で最高でした。深いし、良いですねー。

サ室熱いし、水風呂も冷たいので、短時間でサクッとサ活するには良いですね。