saunalover

サウナ：3分 × 1
5分 × 1
7分 × 2
5分 × 1
冷水シャワー：1分 × 4
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：恵比寿をよく利用しますが、こちらも結構利用しております。
相変わらずのしっかり発汗→冷水シャワー→外気浴のルーティンを実施しました！
外気浴はいつも誰もいないので、バッチリ休憩&リフレッシュさせてもらってます（笑）

サウナ：5分 × 1
10分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：水曜サ活！今日も最高でした！
それにしても、ここの水風呂は最&高！！！
水曜サ活に投稿しようと思ったから、早めに上がりました！笑

サウナ：3分 × 1
5分 × 1
8分 × 1
5分 × 2

冷水シャワー：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

一言：投稿こそしてないものの、いつでも利用できるので普段から重宝させていただいてます！
高温でドライなサウナを満喫して、今日もしっかりリフレッシュしました！ミントの香りも最高！！！

サウナ：5分 × 1
10分×3
8分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：5セット

一言：水曜サ活！本日も最&高！水曜サ活の企画も延長になって良かったです！

サウナ：8分 × 1
10分×3
5分×1
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：5セット

一言：「月の湯」がお気に入りで、今日はどちらかと楽しみにしておりましたが、残念ながら「陽の湯」でした…
サウナは安定のQUALITYでした。
(個人的に)湿度高めに感じるサウナで、しっかりと汗を流しました。
ここは外気浴がいい感じです。
ちびっ子達もちらほらいたりで、ほっこりした気分になりました。

サウナ：5分 × 1
10分 ×1
8分 ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水曜サ活。以前から一度行ってみたかった金春湯へ。投稿を拝見し、期待を膨らませ訪問しました。

感想は…
サウナは良かったです。ですが、他が少し及第点かな…という風に感じました。
ただ、ビールが充実しているのは非常に嬉しかったです。
サウナの後は、すぐにビールにありつきたい私としてはとても好印象でした。

サウナ：5分 × 1
8分 × 1
10分 × 1
8分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：7〜8分 × 3
合計：4セット

一言：水曜サ活に参加するべく行って参りました。
安定のサ活となり、今日も満足です。