天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
ととのいたくて、
アフター5は
上星川 満天の湯へ。
・・
心もからだも
いつもベストコンディションでありたい。
いつもそう願い
日々 そう心がけているけれど、
仕事での緊張やストレスや疲れで
あっというまに
からだがガチガチになってしまった。
・・
今夜は、
不感温度ジェットバス
↓
エステバス
↓
塩サウナ
↓
水風呂
↓
から スタート。
今夜は、
塩、塩サウナの浄化の力を
圧倒的に実感しました。
それから、
誰もいない岩風呂で
ラジオ体操みたいに大きく深呼吸。
ちゃんと呼吸ができていなかったことが
わかりました。
呼吸、大事！
・・
すいているところ
行きたいところ
心地よいところ
を 選びながら
女湯2時間半。
むくみもとれ
体重 マイナス1kg.
からだがだいぶラクになりました。
再入場もできるように
一応 手にスタンプを押してもらい、
お食事処へ。
お食事処は ほぼ満席だったので、
となりの相鉄ローゼンでビールを買って
帰宅しました。
芳醇496 というクラフトビール、
おいしかった！
P S.
写真は、今朝の空。
雨あがりの太陽。
それから 階段の壁面に貼ってあったポスター。
全国第一位、すばらしい。
あぁ、今日 行けばよかった。
ほぐし処に寄り道すればよかった。
次回は、ぜひ。
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ありがとうございます！ 今朝の 晴れのち雨 のち晴れ の瞬間。 時間を忘れて 空をぼーっと眺めながら 露天風呂や外気浴したいな〜。
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