サガステーション

【ゆーでるらんど都】
・都島区 京橋
・サウナ+100円
・108度サウナとミストサウナ
・15度水風呂
・内気浴
・軟水使用
・サウナキー🗝
今夜も貸切サウナ🧖‍♂️
サウナイキタイ4周年㊗️
サガステは結婚2周年㊗️
記念日同じでした🥳
寒い冬は銭湯でポカポカに限りますね♨️
#今日のととのい
#大阪銭湯

【今日のととのい】
結局今日はここでした♨️
サ旅後何かと無気力でしたがこれで回復

94度の貸切ボナ
20度と優しい水風呂
足湯外気浴で無事完成🧖‍♂️

サウナで生活にメリハリが生まれるし
じっくり自分と向き合えるので
調子が上がらない時はサウナに限る

明日は結婚記念日です😌
#今日のととのい

【筑紫野 天拝の郷】
・最寄駅からタクシーで10分程
・2つのサウナ
・15度水風呂
・内外にととのい椅子多数
・眺望外気浴
・広いお風呂
露天からの眺望が素晴らしく最高の外気浴
スパ銭とは思えないサウナ室のクオリティにも満足😌
15度水風呂であまみもバッチリ🧖‍♂️
#今日のととのい
#サ旅

生姜焼き定食

うまスギ薬局

【ウェルビー福岡】
・3つのサウナ
・2つの水風呂
・ととのいスペースで休憩
・お風呂なし
ウェルビーのフィンランド再現力🇫🇮
ワークスペースもおしゃれで◎
こだわりのサウナ室はさすが
サウナスペースは狭めで人が多いときついですね
お風呂がないのも好みが分かれそうだな😌
#今日のととのい
#サ旅

オロカル

うまスギ薬局

【富合サウナランド】
・24時間営業
・600円
・98度サウナ
・地下水トロトロ水風呂
常連さんの「おはようございます」が聞けるサウナ🧖‍♂️
寮母さんのようなお母さんがキンキンのお水くれました🧊
常連さんからは大量のみかん🍊
ディープでローカルで水風呂が最高で優勝🏅
#今日のととのい
#朝ウナ

鮪匠とろや

まぐろカツ丼

うまスギ薬局

【湯らっくす】@yulax_kumamoto
・プロ級のアウフグース力
・日本一好きなメディテーションサウナ
・日本一深い水風呂
・浴室全体が外気浴スペース
・サ飯うますぎ
・無印の化粧水乳液ありがたい
・全てが島耕作クオリティ
この有名度でいちいち期待超えてくるのすごすぎ好きすぎ🧖‍♂️
#今日のととのい

元祖麻婆麺

病みつきになる辛さ

【パレス温泉】
・城東区 関目
・広々炭酸泉
・暗めマイルド系サウナ
・15度水風呂
・露天青空外気浴
・2階の動線◎
今朝は快晴☀️
朝の澄んだ青空はパレスの露天で静かに独り占めしたくなる😌
今日も最高の1日にします！
#今日のととのい
#朝ウナ
#大阪銭湯

【ユートピア白玉温泉】
・城東区 京橋
・湿度荒ぶるボナサウナ
・氷風呂
・露天外気浴
・ポカポカ炭酸泉
・ドライヤー無料
今日も絶好調のボナサウナ🔥
今日も氷に出会えた氷風呂🧊
ひんやり気持ちいい外気浴🍃
次はたこ焼きとビールで乾杯したい🍻
#今日のととのい
#大阪銭湯

【パール温泉】
・東成区 緑橋
・森の香りがする80度サウナ
・20度ほどの水風呂
・内気浴
・ドライヤー無料
浴室は広くはないけれど
物足りなさは全く感じない
Less is Moreを体現したかのような銭湯♨️
説明し難い安心感・ホーム感があって、
皆さんマナーが素晴らしい😌
#今日のととのい
#大阪銭湯

【鈴蘭温泉】
・城東区 関目
・ボナサウナ
・2つの水風呂
・外気浴なし
ゆったりなパレス温泉に対してこちらは朝から大盛況
10月の値上げに対抗して今でも450円
バスタオルありでサウナは無料、30円でレンタル可能
ドライヤーも10円！
人気の秘密がわかりました♨️
#今日のととのい
#朝ウナ
#大阪銭湯

【七福温泉】
・鶴見区 放出
・軟水シャワー
・熱風呂
・広々ボナとスチーム
・18度水風呂
・露天外気浴
一昨日ぶりの七福♨️
忘れてたシャンプー類回収できてよかった🧴
深風呂がより一層熱くなってたな
今日はサウナ1セットでお風呂メインで楽しみました🧖‍♂️
#今日のととのい
#大阪銭湯

【大東洋】
・北区 梅田
・とにかく最高

来るたびに「結局大東洋なんだよな」となる説明不要のホームサウナ
1番好きなサウナは大東洋のフィンランドサウナ
1番好きな熱波師は大東洋のフジモトさん
どちらも堪能🤤
サ飯は初めてのナポリタン🍝
アクリはいつ見てもデカい！
#今日のととのい

鉄皿ナポリタン

アクリはいつ見てもデカい

【七福温泉】
・鶴見区 放出
・軟水シャワー
・ボナとスチーム
・18度水風呂
・露天外気浴
結局今日はこちらで夜ウナでした🧖‍♂️
エントランスの照明復活💡
深風呂が熱め設定(冬仕様？)だったので水通し代わりに温冷交代浴を堪能♨️
湯上がりもポカポカで爆睡できそうです
#今日のととのい
#大阪銭湯

久しぶりに出勤前朝ウナ🧖‍♂️

城東区には朝から開いてる銭湯が多く恵まれた環境♨️
今朝は朝6時からあいているユートピア白玉温泉へ
熱々のボナサウナは朝から大盛況で、
名物の氷風呂で温度のバンジージャンプ
気持ちいい朝に気持ちいい外気浴で
朝からキマりました
#今日のととのい
#大阪銭湯
#朝ウナ

【ユートピア白玉温泉】
・城東区 京橋
・あつあつボナとスチーム
・名物氷風呂
・露天外気浴
・バーコード決済可
今日のボナはあつあつセッティング
からの氷相席水風呂で温度の急降下🤯
久しぶりに銭湯でととのった！
朝からキマりました🧖‍♂️
#今日のととのい
#大阪銭湯
#朝ウナ

【なにわ健康ランド 湯〜トピア】
@UtopiaNaniwa
・東大阪市 布施
・3つの熱源が圧巻のドライサウナと
・セルフロウリュ可能暗め塩サウナ
・14度水風呂
・内外にととのい椅子多数
進化が止まらない大阪サウナの四皇の一角
立ち位置は関西の草加健康センター
明日はサウナヤミ市！
#今日のととのい

【不動の湯】
・城東区 鴫野
・天然温泉
・90度サウナ
・18度の深め水風呂
・露天外気浴
アクセスはよくないけどいつも人でいっぱい
それでもやっぱりここが1番落ち着く♨️
シャワーヘッド変わってた！
高さが出て角度もつきやすくなってました！
#今日のととのい
#ほんとは昨日のととのい
#大阪銭湯

サウナ：8分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

【なにわの湯】
・北区・天六
・800円
・お風呂の種類が豊富
・ドライサウナとスチームサウナ
・16度の水風呂はバイブラあり
・広々外気浴スペース
大阪で1番好きなスーパー銭湯♨️
外気浴の寝転び率は驚異の100%！
ゆったり疲れるぬるめのお風呂も快適
ストレスが少ない貴重なスパ銭
#今日のととのい