サ

極上の水を汲み、休憩所で飲みながら漫画を読んで爆睡。水風呂の入れ替えが終了してるであろう時間を見計らって2回戦へ。
この時間帯の方がサ室は少し空いたが、整い椅子が爆睡サウナーで溢れて整うのに一苦労。そして、時間を読み違えて水風呂がまだ溜まっていなかった…
フィンランドサウナで静岡の一年をランキングで振り返るニュースを見て、静岡ローカルのCMを見て心はもう静岡人。
薬草サウナはフィンランドサウナよりぬるいのに体感は熱いなあ。湿度って重要だ。
帰り道が足柄での大渋滞で下道で帰るのが余儀なくなりペーソスに満ちたサ活となりました。

入館受付をして30分ほど待機して聖地へ入館。
流石に年末の休日は混んでますね。
まずは、身体を清めて薬湯で湯通しAKCもこのくらいの濃さに戻らないかなと思いを馳せながらサ室へ。
フィンランドサウナは数席空きがありますが、薬草サウナは待ち発生です。やっぱり薬草サウナはここにしかないサ室だから人気ですね。
今日はドラクエ客が多く、サ室、浴室、整い椅子、休憩所至る所で会話が目立ちました。

人生最高のサウナでした。
薪のサウナはじんわりと身体を温めてくれます。
そして、薪をくべるスタッフさんがロウリュをしてくれる。しかも少しアウフグースもしてくれる！！
常にサ室はベストコンディション。
毎時アウフグースがあり、3段目は90℃のサ室とは思えない暴力的な熱さ。
4時のアウフは2024のヒット曲を流しながらアウフ。5時のアウフはプラネタリウムを移して、ラッドを流しながらのアウフ。どちらもそれぞれの個性がでた良いアウフでした。
15℃くらいの水風呂とシングルの水風呂で冷冷交代浴を楽しみ、休憩へ。もうぐわんぐわん整う。
デトックスウォーター、ほうじ茶、麦茶、あったかい麦茶と十分すぎる飲み物のラインナップが飲み放題。
近くまた必ずきます。

筋トレしてサウナでほぐす

自転車で運動がてらアツケンへ。

看板が改修入りました。

今日はいつもよりサ室が熱く、水風呂が冷たい日。

木曜日の真昼間3時にゲリラで爆風ロウリュが開催されました。どうやらイケメンのスタッフさんがいる時だけやってくれるらしい。ありがてぇ〜
3セットといいながら、4セットで最後は特大ブロワーで締めてくれました。

やっぱりここにはホスピタリティがあるなぁ。

コーラ

無料券でゲット

爆睡し、最終戦へ。
第二サ室のバケツが空だったので、継ぎ足しして、ラドル3杯分投下。とても素敵で気持ちいいサ室になりました。
メインサウナの丸椅子に座り、渦中の日産や富士フィルム、Kアリーナを眺めながらオートロウリュを受ける。
最終セットはアウフグースを受けて整いたい！サウナストーンとお向かいの上段を早めに入って待機。アウフを受け切り17分も入っていたかと思いながら14℃の水風呂へ。最高に気持ちいい。
シャワー下の椅子で休憩し、スッキリ整いました。

しばしの休憩を挟み、2回戦へ。
第二サ室のセルフロウリュを奥まった最上段で受け、しっかりと蒸されて水風呂。休憩を挟まずそのままアウフグースへ。

上段で受けたアウフグースはランバージャックよりも攪拌時の風の方が熱かった。ふわふわ気持ちよく休憩へ入れました。

アウフグース後のアロマと蒸気で最高のコンディションのサ室は空いているのでとてもよかったです。

久しぶりにスカイスパへ行きました。
サウナスパアドバイザーで200円引きになりました。
メインサウナのサウナストーンに手榴弾が加わっていました。
3時のアウフグースはブラックフォレスト、聞きなれない謎のアロマとユーカリメンソールのロウリュ。しっとりと風を送ってくれて、とっても気持ちいいアウフグースでした。
寒い冬の休憩は圧倒的に内気浴の方が整えます。久しぶりにぐわんと整って大満足。
毎時アウフグース、サウナ周りの動線、タオル使い放題とやっぱり充実してるなー

銭湯サウナ　立川の梅の湯の姉妹店でこちらも漫画がモリモリ。
サウナ別料金350円の900円。
ラドン湯、電気風呂、バイブラを楽しみサ室へ。
遠赤外線ヒーターの銭湯といえばこれという作り。マットもありました。2段の8人掛け。温度は110℃オーバーとなっていたが、まず違うだろう温度。90℃くらいか。
水風呂も22℃となっていたけど19℃くらい。サウナ初心者のデビューにはちょうどいい温度。
椅子が5脚もあり、銭湯としては充実のラインナップ。元洗い場を椅子スペースに変えた形跡がある。
総じて、サウナ周りの環境は銭湯としては優れているんじゃないでしょうか。

冬至のため本日はゆず湯。鬼柚子と本柚子のミックスでバイブラは大人気つねに満員御礼。
以前入った時よりもラッコ湯が濃くなってますね。ちんぴりには程遠いのでさらに濃くなってもらいたいところ。
サウナ8分4セットをして爆風ロウリュに向けて身体を仕上げる。
19時30分の爆風ロウリュも最上段で受ける。スタッフさんの5秒カウントがなんだか今日は早かったきがする。もっと浴びせて欲しいな。

筋トレとバイクで1000kcalを消費
サウナ12分2セット

ジムで800kcalを消費してサウナ7分3セット

17時30分の白樺タケル氏のアウフグースイベントに参加。本日が東名厚木健康センターで初のアウフグースだそうです。
聖地北欧のアウフギーサーのタオル捌きは神がかっていました。
白樺タケル氏自作曲を流しながらのアウフグースは緩急をつけての素晴らしいタオル捌き。
また、ショーアウフグースもできるだろう魅せるタオルです。
湯の泉御用達のバズーカブロワーの爆風ロウリュもやってくれました。
外気浴スペースでは、バニラのお香を焚いて特大扇子で仰いでくれました。あれ俺は死んだのかなと思いながら、整いました。

これで400円てすごすぎるよ…

コーラ

無料券でゲット

15日に薬湯とかんなわの湯にリニューアルされたとのことで行ってきました。

薬湯は色が無色だけどほのかに薬湯の香りが。これはちゃんと煎じられたものなのだろうか？また別日に確認です。
大分のかんなわの湯は白濁していて、とってもまろやかでした。

白樺タケルのロウリュイベントも参加するぞ。

ダンロップからの名称変更にサウナイキタイで気付きました。
バイクを20km漕いで、サウナでほぐしてフィニッシュ。

銭湯サ活
身体を清めていざサウナ
12分3セット
サ室は5名で満員御礼。一名リストバンドをつけていない無賃乗車有りでげんなり。下段でヒーター近くに座ると上段より暖かい。92℃のようだが、もっとぬるく感じた。
水風呂は超軟水に違わぬぬるぬる系の水質で、なぜか硫黄の香りがした。
タイル張りの2名掛けのイスがありそこで休憩。

昼ウナ
手酌蒸気、瞑想、昭和遠赤、蒸喜乱舞をそれぞれ8分
14時のアウフグースはアウフギーサーが電車の遅延で変更。コルトレーンの私のお気に入りを聞きながらのアウフグースで、香りはラベンダーとレモングラス。

8時間の回数券でまずは朝ウナ
11時のアウフグース　超大陸さんの風が最高でした。

昭和遠赤、手酌蒸気、蒸喜乱舞を各8分ずつ