きなっしー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：薪サウナがあるということで、事前予約して行ってきました。
定員5名なので、ゆっくりサ活できます。
私の他には1人だけだったので、ほぼ貸切でした。
温度は低めですが、セルフロウリュで一気に湿度を上げて発汗。
そして何より薪の香りが良いです。
桜だったり、季節によって変わるそうです。
薪が燃える炎を見つめながら、気持ち良く過ごせました。
桶シャワーでの水浴びも気持ち良かったです。
これは是非リピしたいですね。

Hakko Cafe Kome-Hana～発酵カフェ コメハナ～

発酵ランチプレート

豚ロースの西京焼きが食べ応えあり、発酵料理のこだわりが感じられました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：一ヶ月ぶりのサ活♨️
遠出したので立ち寄り1セットだけ、サクッと行ってきました✨
檜の香りが心地よく、貸切状態でのんびりさせてもらいました😊
水風呂ではく、掛け水だったのはびっくり❗️
温泉も気持ち良く入れて大満足でした😄

そば処里美

付けけんちんそば、天ぷら

茨城名物のけんちんは、濃いめの出汁と季節の野菜が常陸秋そばと相性バッチリで美味しかったです😋

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：水戸市で用事があったので、初めて立ち寄りました。
サウナ室は広々としていて、高校野球の中継観ながらでしたが、思った以上にサウナ室の温度が高めで滝汗でした。
時間の関係で1セットのみでしたが、十分に満喫しました。

うなぎや東條

特選うな重(上)

今年初のうな重。 夏はやはりこれでスタミナつけて乗り切りたいですね。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：今月初のサ活。
満員御礼だったので、1セットでサクッと終了しました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事が落ち着いて、久々のサ活。
酷暑ということもあってか、ほぼ貸し切り状態でした。
心身ともにリフレッシュしました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：男女入替で今回はスチームサウナでした。
オートロウリュもあり、良い汗かけました。

サウナ：12分 、10分、10分
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：少し待ち時間も発生しましたが、3セット終えてスッキリしました。

サウナ：8分、9分、10分
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：座る場所によって、体感温度が全然違うことを知り、良い気付きになりました。
水風呂は温かったです。
ゆっくり時間をかけてサ活楽しめました。

四川厨房 美 けやき台店（めい）

塩麻婆豆腐ランチ

かなり激辛でスパイシーな麻婆豆腐です。 美味しかったですが、食べ終えるのに時間がかかりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：満室でしたが、とりあえず3セット出来ました。
すっきりリフレッシュして、体調も良くなりました。

サウナ：12分 、14分、16分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：前回の本格的なサウナと比較すると、刺激は軽めで長めに入っていられました。平日は人少なめでゆっくり出来るのでありがたいです。
サ飯のマトンビリヤニも美味しくいただきました。

サイハン レストラン＆バー

バングラデシュ マトンビリヤニ

スパイシーながら、爽やかさとコクのある3品で美味しくいただきました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：佐倉市に用事があり、近くにサウナ施設はないかと検索したらご縁がありました。
あまり長居は出来なかったですが、しっかりリフレッシュしました。
地元の小ぢんまりとしたサウナとは違い、本格的なサウナ施設でサウナ室・水風呂・外気浴とも大満足でした。

地元の方で賑わっていました。
サウナ室は意外と混雑していなかったので、ゆったりとサ活。
しっかりリフレッシュして、サ飯も美味しく頂きました。

とんかつ美沢

特ヒレとんかつ定食

ヒレかつは柔らかくて肉厚。 塩で食べると肉の旨みとの相乗効果で、さっぱりジューシーに味わえます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めて訪れましたが、時間帯によっては貸し切りで入れます。
家から1番近いサウナなので、ちょこちょこお世話になりそうです。
施設が新しいので清潔感があるのも良いですね！

十割そば 恵比壽

十割そば 恵比寿御膳

十割そばは食感、風味とも良く美味です。 とろろご飯を始め、色々楽しめるのでお腹も心も満たされました。

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：初めて訪れましたが、サウナは意外にも満室でした。
時間の関係で1セットで早々に切り上げましたが、今日もリフレッシュ出来ました。

スリランカ料理 ラサイ

日替わりスリランカカレー

本場のスパイシーな味が色々楽しめます。 デザートも一緒に頼むとお口直しに良いです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日よりサ活開始。
まずは地元のサウナと温泉でリフレッシュしました。