みらい交流館

激安なのだが…の巻

入館料 大人 500円

訪問済みですが、未レポだったので、再訪問。
Google先生は最後までナビしてくれないが、先行車を尾行すれば到着が可能です。
おっ、駐車場の8割は車が止まっています。
駐車場が狭いというのも有りますが…

ジムを利用して、卓球もして、お風呂とサウナに入っても500円とはお得です。
更衣室で着替えて、ジムへ。
筋トレマシン7種、ドレッドミル2台、クロストレーナー2台、バイク2台、フリーウェイト（ダンベル）、ケーブルマシン、腹筋台の構成。
ストレッチをするスペースが無い…
走りたかったけど、2台のドレッドミルは空く気配が無く。
予約とかもなく、早い者勝ちとか…
筋トレしてたら、空いたので急いで、30分のジョグを。

・サウナ
定員4名の狭いサ室。
一段目の一席はストーブを覆う石膏ボードが目前に有りました。
気温計は94℃を指しますが、体感は80℃程度で湿度も低め。
サウナ室は思考が感覚に切り替わると言われるけど、思考も健在。
この後、どこのラーメン屋に行こうかな…
30分入ってやろうかと思ったけど、18分で断念。
早くラーメンが食べたかったのでw

・水風呂
サ室を出てすぐに有り。
水温計は18℃後半。
中肉中背の口元までくる深さ。
長居したくなり、二人は無理なく入れるけど、後客が出るのを待っているのを感じたので早めに出ます。

・内気浴
浴室にプラ椅子が2脚有ります。
もっと暖かい時期は、外気浴がないのが口惜しかったのですが、冬は寒いので薄れます。
水風呂に入ったら、即、サ室に舞い戻る方が多かったです。

全体的にちょっと私には、ジムやサウナも中途半端でした。

あ、食事・休憩スペースにはカラオケコーナーが有り、誰も居ません。
ちょっとあの歌を練習しようかしら…

「おら 聖地さ 行くだ！」

（1番）
はぁ！
湿度もねぇ ロウリュねぇ
あまみも全く はしってねぇ
そとぶろねぇ バイブラねぇ
サウナと水風呂ぐーるぐる

ジム行って 風呂入って
２時間ちょっとサ活でも
湿気がねぇ温度もねぇ
ととのい１日一度もねぇ

俺らこんなサウナいやだあ
俺らこんなサウナいやだあ

聖地さ 出るだ～
聖地さ 出たのに
妻が ダメ言う…
タオルだけ 買うがだ～よ～…がっ！

ありがとうございました。

三代目むじゃき(小美玉市)

麦味噌ラーメン 920円

素朴な麦味噌に豆乳の効いた鶏白湯は円やかに濃厚で、うんまかった！

茨城まで来たことだし、もう1軒サウナ行っておこうか。おっ、のぶさん、まつしょうさんも行ってるなら、俺も行っておかないと！

牛が草をモグモグとしてる文字通り、牧歌的な風景の中、目的の施設に到着。

本日、男性は中温サウナ。施設的にはスチームサウナってことだけど、ボナサウナ側。

やった！ボナサウナ好きとしてはラッキー。
今年出来たばかりなのでキレイな浴室、ジムが小さい割には食堂と浴室は広めにスペースとってるね。

施設なりのコンパクトな浴室。少し冷えた身体を風呂で温める。でもサウナが気になるのがサウナーのサガ!
WoW oh WoW oh WoW oh 耐えきれず　落とした涙〜。

家庭用かと思うくらいの超コンパクトなボナサウナ。うわあ、こんなの初めて見たよ。
さすが、中温と名乗るだけあり、ジンワリと汗ばむ程度の熱さ。

でもね。俺は知ってるんだよ。10分以内にフィーバータイムが訪れるコトを！（のぶさんのサ活参照。）

6分経過…。ゴトゴト、プシュー、ジュジュ〜ッ！ナニナニ？周りを見渡す。（お前は何だか、知ってるくせに…。）

ああ〜、湿度が上って、いい感じに。立ち上がり、両手を突き上げる。

水風呂は15℃台。一部マナーのなってない人もいるが公共施設だから仕方なし。
（水風呂の中止書きは、この水は飲めません。じゃなくて、汗を流して入りましょう。に変えた方が良いと思いま〜す。）

これを500円で利用できれば文句も無いだろう！食堂にカラオケもあるし！（周りの不快に思う歌い方は止めてください。ってのも、判断に迷うね…。）

アフターサウナは、またまた、のぶさんのサ活を参考に、HOSHIIMO SHOPへ。
割烹着の婆さんがやってる店かと思いきや、茨城らしからぬ洗練されたオシャレな店。

大学イモがメチャクチャ美味かったよ。
サツマイモマニアでサウナ好きは、次の週末に絶対行くべし！（もちろん、干しいもも購入しましたよ。）

蔵出し焼き芋かいつか かすみがうら本店

焼き芋ソフトクリーム

サツマイモ好きは必ず来なさい！