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あつお

2019.07.31

18回目の訪問

水曜サ活

金春湯

[ 東京都 ]

珍しく2日連続で金春湯さんへ。

サウナ 10分×6回
水風呂 3分×6回
休憩 4分×6回

今日も赤コーナーの防衛に6回成功!(*´∀`)♪

今日は若旦那と少しお話できました!
だいぶ人見知りが解消されつつあるな。

いい具合で7月〆ることができましたわ。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
26

あつお

2019.07.30

17回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

今日は久々の金春湯さん。

サウナ 8分×3回 12分×3回
水風呂 3分×6回
休憩 4分×6回

今日は赤コーナー6回防衛できました!(*´∀`)♪
途中フラフラでサウナから出たら、若旦那がお子さんと湯船に浸かってたので軽く会釈。
ちゃんと挨拶すればよかった…。

また伺います!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
22

あつお

2019.07.28

2回目の訪問

今日はとにかく冷たい水風呂に入りたくて。

サウナ 12分×6回
水風呂 2分×6回
休憩 3分×6回

12:00過ぎにチェックインしてほぼサウナは貸切状態!
12分我慢して水風呂のバイブラボタンオンした瞬間脳内麻薬が!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
25

あつお

2019.07.27

6回目の訪問

今朝出勤しようと家出たけど、天気いいので上司に休みます連絡入れて北欧へモーニング入国。

8:30から13:00までノンストップでサウナ→水風呂→休憩やってたら頭くらくらしました…。

そんなくらくらした状態だったので、ストップ坊やステッカーがあるかどうか確認するの忘れた…。

JKギャルみたいな格好したおっさんと普通のおっさんが手繋いで歩いてるし、若いマダムが屈んでるところを盗撮しようとしてる謎のおじさんもいるし、相変わらずカオスな街上野。

目方が2.5㎏ほど減ってたのでこれから戻しにかかります!

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
30

あつお

2019.07.25

36回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日は会社帰りにUOMO買ったらサウナに行きたくなり改良湯さんへ。

サウナ 10分×5回
水風呂 2分×5回
休憩 4分×4回

だんだん見慣れない顔の人が増えてきて人気が出てきた感じがするなぁ…。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 18℃
26

あつお

2019.07.23

35回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

昼休みに今日ムシムシしてるから冷たい水風呂入りたいんだけどという内容のLINEがあった為、改良湯さんへ。

サウナ 10分×4回
水風呂 1分×4回
休憩 5分×4回

水風呂15℃で気持ちよかったし、何なら途中貸切状態だったし、言うことなし!

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15℃
21

あつお

2019.07.21

34回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

選挙後サウナ行きたいとのオファーを頂き、またまた改良湯さんへ。

サウナ 10分×4回
水風呂 2分×4回

今日もサウナが大人気で常時3名は並んでました!

休日は開店後に行った方がいいのかな?

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
26

あつお

2019.07.20

16回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

今日は酒かす風呂入りたくて会社帰りに金春湯さんへ。

サウナ 8分×6回
水風呂 2分×6回
休憩 3分×6回

今日のメインは酒かす風呂だったのでサウナはそこそこで。
酒かすの効果なのかお風呂上がりの肌がしっとりしてるし、保温効果もあるようか気が。

身内にいる酒蔵の人にも教えてあげよう!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
21

あつお

2019.07.19

33回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

久々に天気がよくて汗かきまくったので帰りに改良湯さんへ。

サウナ 10分×4回
水風呂 2分×4回
休憩 5分×1回

4代目、久々にお見かけしました。

今日はたぶん今までで一番混んでた!
サウナは常時3人はドアの前で待ってたので、空くまで炭酸泉⇔水風呂の交互浴してました!

ただ、かけ水しないで水風呂入る人、脱衣場で携帯いじる若者達、洗面台はゴミだらけでした…。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 17℃
23

あつお

2019.07.16

32回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

予告通り2日連続の改良湯さん!

サウナ 10分×6回
水風呂 2分×6回
休憩 4分×4回

今日は割りと空いてたみたいで2回ほどサウナ室が貸し切り状態でめちゃくちゃラッキーと思いましたが、整いイスが人気で逆に2回ほど座れず…。

水風呂もここ最近14℃で気持ちいい!

また近々伺います。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 14℃
24

あつお

2019.07.15

31回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

新丸子でビリヤニ食べたら思いの外辛くて汗かきまくったので、13:00からやってた改良湯さんへチェックイン!

サウナ 12分×4回
水風呂 1分×4回
休憩 5分×4回

久々に早い時間から改良湯さんにお邪魔しましたが、そんなに混んでなかった!

今日も水風呂キンキンで気持ちよかったなぁ…。

また明日も来ようかな。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 14℃
25

あつお

2019.07.14

5回目の訪問

今日は久々北欧さんに入国。

サウナ 8分×6回
水風呂 1分×6回
休憩 5分×6回

今日は体調がすこぶるいいのか、サウナのセッティングがいいのかわかりませんが、1分程度で滝のような汗が…。

体重が1キロ減ってたのでこれから戻しにかかります!

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
35

あつお

2019.07.13

15回目の訪問

金春湯

[ 東京都 ]

今週は仕事で色々ありすぎて心身共に疲れちゃったので、癒しを求めて金春湯さんへ。

サウナ 10分×6回
水風呂 2分×6回
休憩 4分×6回

水風呂がいつも以上に気持ちよかった!
表示温度より冷たく感じた!

来週の酒かす風呂、参加しますよ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
27

あつお

2019.07.12

30回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日はシールをいただきに改良湯さんへ。

サウナ 12分×4回
水風呂 1分×6回
休憩 5分×4回

今日の水風呂、キンキンの13℃でめちゃくちゃ気持ちよかった!

確か改装直後も15℃以下だった気が。

やっぱりバルクオムの化粧水と乳液買おうかな…。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
26

あつお

2019.07.09

29回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日は久々に仕事で荒れたので心整える為に改良湯さんへ。

サウナ 10分×4回
水風呂 1分×4回
休憩 5分×4回

サウナイキタイステッカーもらえたのはよかったけど改良湯ステッカーもらうの忘れた…。
また近々行かないと!

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
30

あつお

2019.07.07

1回目の訪問

どうもうちの人がサウナにはまったみたいで、色々調べた結果センチュリオンホテルへ。

サウナ 10分×6回
水風呂 1分×6回
休憩 5分×6回

12:00過ぎから入りましたが、ほぼ貸し切り&水風呂キンキンでした!
特に水風呂なバイブラオンにしたら体感で表示よりマイナス2℃くらいな感じ!

隔週日曜はここに来そうな予感です。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.5℃
27

あつお

2019.07.06

4回目の訪問

仕事半ドンして北欧に入国。

サウナ 10分×6回
水風呂 1分×6回
休憩 6分×6回

気持ち良すぎて休憩中寝てました!

さてさてこれから仙台戦見に行きますかね。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
29

あつお

2019.07.05

28回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日は久々ホーム改良湯さんへ。

サウナ 8分×6回
水風呂 1分×6回
休憩 4分×5回

今日はタイミングよかったのか、そんなに混んでなかった!
相変わらず熱々なサウナですが、もう少し水風呂が冷たかったら嬉しかったかも。

バルクオムの化粧水と乳液、やっぱり買おうか悩むな…。

うちの人、ようやく改良湯さんのサウナに入りましたがめちゃくちゃよかったとのこと。
これでサウナが行きやすくなったな!

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 19℃
17

あつお

2019.07.04

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

去年の年末以来の℃。

サウナ 8分4回
水シャワー 1分×4回
休憩 1分×4回

実はここのアメニティ大好きなんです。
相変わらず空いてるサウナなんです。
25℃のシャワーのところ、エアコンの風が直接体にあたって気持ちいい(但し風量は弱いです)

ロッカーの鍵が回らなくて焦りましたが、一緒にサウナ入ってる方がフロントから人呼んできてくれて助かりました…。
ありがとうございました!

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  • サウナ温度 96℃
24

あつお

2019.06.30

6回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

先週は仕事が忙しくてサウナ行けなかった&今日は天気が悪いので久々光明泉さんへ。

サウナ 12分×2回
水風呂 1分×2回

今日はたまたまなのか、サウナ室に入ってくる人ほぼ100%ビシャビシャだし、水風呂にフェイスタオル入れちゃってる人多数だし、鍵なしなのにサウナ室に入ってくる人いるし…。

張り紙とかで注意喚起して欲しいな。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
23