のびしろせんせー

ひさびさの平日休みを使い、職場の後輩と都内のサウナへ。今日は最近できたサウナラボ神田に行ってきた。
事前予約制なので、室内には7.8人ほどしか人がいないため非常に静かだった。また、サ室内にはすべて桶が用意されており、セルフロウリュができるのも非常に良い。マイナス20度の内気浴スペースは、意外と1.2分は入れる。そして足先の冷えもない。理由は下にクマの毛皮製のマットがあるから。水風呂がなくてもガンガン冷やされる。外気スペースは男女共用で、ポンチョを着て休憩することができる。移動をなるべく省きたかったので今回は室内の休憩をメインにしたが、今度時間があればぜひ利用したい。

ひさびさ投稿。最近仕事とプライベートの区分けが自分の中でうまくできず、サ活に集中できない悶々とした日々が続いていた。このままだと生活リズムが崩れると思い、思い切って休みをとって草加健康センターへ。相変わらずの高温サ室かと思いきや、今日は少し温度低めだった気がする。だだ、5分入ればしっかりとあまみが出ている。最終セットに運よくロウリュサービスが。はじめは柄杓で少しずつアロマ水をかけてくれていて心地よかったが、最後にバケツに残った水を一気にサウナストーンへ。アツアツに蒸されたサ室は20秒中にいるのが限界だった。でもこの高温が病みつきになるんだよなあ。ととのうことに集中できたよきサ活でした。

待望のサウナガーデン錦糸町。私情により1ヶ月ぶりのサ活は、まさに至極の時間でした。
　天候は曇り。最高気温は22度でサ活には程よい気候。
　まず入館して水着とポンチョをレンタル。ポンチョはおそらくサーフィン等で使うような一般的なもの。
　サウナガーデンは、屋外で行うテントサウナの様にサ室・水プール・外気スペース（デッキチェア３つ、その他机椅子多数）があり、それに加えてバーベキューも出来る設備も整っている。おまけにテレビまでついていて、夜にはプロジェクターも使えるらしい。おいおい…どんだけ設備充実してるんだよ…。
　中のサ室は90度台くらい？そこまで暑さは感じない。ただ、完全プライベートな空間のためここではサ室内での会話が許されている。そしてセルフロウリュウ、サ友と互いにアウフグース。普段のサ室では禁忌とされていることも、ここではすべて合法。その開放感だけでもととのいそうであった。
　ビルに囲まれた外気スペースは、普段味わえない非日常の空間を作り出してくれている。ビルの谷間から吹き込む風がなんとも心地よい。
　途中、サウナ錦糸町名物「昭和ストロングサウナ」を体験しつつ計7セット。サ活後にはビール片手にバーベキューまで堪能。「ガーデン」というより「楽園」のような魔法の空間でした。絶対またこよ。