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カプセルホテルを利用し1泊した。チェックイン17時から翌日店内掃除の為10時チェックアウト。ロウリュウ&アウフグース含め13回サウナに入る。1時間に1度の熱波師によるアウフグースは格別だ。そこからのマイナス25度のアイスサウナへ。氷の世界の初めての水風呂体験は凄過ぎた。
一気に火照った身体が-25度に冷やされ脳が追いついていかないあの感覚。フラフラになりながら鳥の鳴き声が響く森林の中でのととのい。
フィンランドのセルフロウリュウのサウナ小屋を催した部屋で上質なととのい。
水温25度の絶妙な水風呂は気持ち良く、浴槽内に椅子が2脚沈んでいて、座ると顔だけ出てまるで羊水に浸かる胎児の様な気分だった。
朝は8:00まで朝食も付き、最後までサウナで追い込み、全身の水分を総入れ替えする満足な1泊2日であった。