みっち

高山にお花見に行った帰りに。
サウナはこじんまり、カラカラの高温サウナと、冷たい水風呂❤︎
1セット目で、ととのいました！

馬籠宿の帰りに、湯の華アイランドへ！
ちょうど17時ごろだったので、サウナは空いていて快適❤︎
サウナ93℃
水風呂15.5℃
10分×3セット
ととのいました❤︎

ジムで運動するつもりだったけど、サウナだけ🧖‍♀️になってしまいました。
サウナは90℃越えで、ほぼ貸切状態😊
3セットでととのいました！

冬の寒さから春の陽気になった今日。

おちょぼ稲荷の帰りに、
こちらのサウナに行ってきました。

Google mapsで着いた駐車場が、ホテル側だったため、日帰り温泉のみの受付の場所が分かりづらかった💦

まず汗蒸幕を体験！靴下と大きめのタオル、室内着を着て…。
足先も温まりいい感じだが、
水風呂がないのが残念。

そのあとサウナへ。
かなりコンパクトな作りで、一段のみ。
温度は90度。12分×3セット。
水風呂は何度が表示がされてなかったが、冷たくて気持ちよかった。
外気浴のととのい椅子が、年季が入っており、不衛生な感じ。
もう少し、清潔感があるといいな。

お昼から行ってきました！
ニフティランキング1位のよりみち温泉♨️
清潔感があり、こじんまりしていてよかったです❤︎12分×2セットでととのいました✨✨炭酸泉に炭酸濃度が倍！の時に入れて気持ちよかったぁ。また来たいです。

お天気が良くて気持ちがいい。
10分×3セットでととのいました❤︎
白湯もよかったです✨

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

雪が少し降ってきた中、13時ごろに到着。
更衣室の床が、床暖房で心地よい。
体を洗っていると、天井が高いからか少し寒い❄️さっそくサウナへ。温度90℃だが、かなり暑く感じた。10分×3セット。水風呂は、16.8℃。外気浴は、フルフラットの椅子があっていい感じ。ととのいました❤︎

16時にチェックイン。
さっそく大浴場&サウナへ🧖‍♀️
女性は定員が2人なので、入れるか心配だったけど、
誰もいなくて貸切状態！
8分×3セット
水風呂の温度15℃
ととのいました❤︎

お昼ごろに到着。お天気雨が降ってました。全体的に空いてて快適😊
まず、炭酸風呂で体を温めて！
サウナ5分×1セット
10分×2セット
ととのいました。
サウナ→水風呂→外気浴の動線がいい❤︎
水風呂の温度が、19度代💦
16度だったら最高なのに

いいお天気❤︎
少し足を伸ばして、本巣のぬくい温泉に行ってきました。
10分×3セット
途中岩盤浴30分
12分×2セット
ととのいました😊
高温サウナは90度！
最上段のヒーターの前に座れました。
腕が焼けるほどあつい💦
水風呂は、20度…16度にならないかなぁ
（ぎなん温泉の系列店だと知り、水風呂の温度が心配でしたが、心配が的中🎯）
午前中から行ったので、初めは空いててペースが乱されることなく、気持ち良かったぁ。また行くなら、午前中から行こうと思います✨

先月、初めて行って、水風呂の冷たさと炭酸風呂、炭酸の水風呂がとても気に入ってまた行ってきました。
12分×4セット
水風呂1分
ととのったぁ〜❤︎
岩盤浴30分ぐらい入ってから、またサウナへ。デトックスウォーター必ず買って飲んでます♪おいしい😊
岩盤浴の後、
12分×3セット
最高に気持ちよかった✨
ぐっすり眠れました💤

寒くなってきて、ジムに通うのも億劫なんだけど、サウナだけ行ってきました！
お風呂は、人でいっぱい💦
ところがサウナはガラガラ😊
完全に貸切でととのいました❤︎
12分×4セット
水風呂の温度が18度〜19度
高齢の方が多いので、致し方ないのかもしれませんが、もう少し温度下げてくれたら最高なのに！

フィンランドサウナ10分×2
キンキン水風呂1分×2
岩盤浴30分

サウナは、1セット目でととのいました❤︎
外にある炭酸水風呂も気持ちよかったです！
岩盤浴は種類がたくさんあっていいのですが、バスタオルでの場所取りが多く、しばらく待ちの状態でした。

GOTOトラベルで岐阜グランドホテルに！
15時にチェックインして、さっそくサウナへ。92度でちょうどいいアツさ❤︎水風呂は、17度くらい。入ってると定期的に新しい水が入ってきていい感じ。残念なのは外気浴用の椅子がないところ。露天風呂のところの洗い場の椅子に座って休憩しました。

高温サウナは広くて温度も90度でいい感じ❤︎
水風呂は冷たいよかったが、狭くて2人でいっぱい💦
外気浴もいいが、マイクロバブルのお風呂が外気浴の代わりになるとか。入ってみました。ととのいました〜😊

犬山城に行った帰りに寄りました！
サウナが広い❤︎常連の人たちがずっとおしゃべりしてるのが気になりました。水風呂は広くて快適！とても良かったです。外気浴は、たたみもあるし、寝湯でも可能。私は寝湯で。ととのいました😊

昼過ぎから雨も止んだので、ぎなん温泉に！体を清めて、いざ高温サウナへ。
座面も広くて、湿度温度とも最高✨
しっかり汗をかき、水風呂へ！
なんと、22度💦
サウナは最高だけど、水風呂がイマイチ。
水風呂の温度、マイナス5度でお願いします🤲