SHUNSUKE

結構暑くてそんなに長く入れなかった。
水風呂キンキン。
初めてだったのは、氷があったこと。氷を舐めながら入るサウナは大変良い。
荷物預けてもらえて走ることができた。
良いところだった。

燻製カレー

燻製感じた。

冷水機なし、サウナで使う絞れるタオルがつく。
#サウナ
5分,8分,9分
他のところより湿度が高い気がした。
鍵がデカくてちょっとうざい。
#水風呂
30秒,30秒,1分
18℃だが、バチブラによって、末端が冷えすぎず、かつ冷たく感じ気持ちいい。

外気浴が気持ちよくとてもおすすめ。銭湯でこんな気持ちいい外気浴ができるとは。水風呂も深くて気持ちいい。子供が溺れないか心配だけど。。
特筆するべきなのは、サウナ室に時計がないことであろう。
初めは受け入れ難かったが、時間を気にせず、自分の調子で判断してサウナを楽しむのは新鮮でそれもいいと思った。
そのせいもあって皆んな早めに出るので回転率も良く、土曜日の夜でもそこまで混んでいなく、快適に過ごすことができた。

ひろびろとした外気浴スペース。
冷水機あり。

富士山の下山後はサウナでガンギマリかと思いきや、高山病が悪化した...。

水曜日午前空いてた。
サウナも汗どんどん出るし、水風呂も気持ちいい。

丸亀製麺上野中央通り

釜揚げうどん、かしわ天

毎月1日釜揚げうどんの日

サウナ＋600円（時間制は高いて〜〜〜〜）
水風呂ぬるめ

テレビ２台ついてた。
氷は子供の遊び場になってた。
この規模で土日祝日で1000円切るのはびっくり。

たんたんめんKai 東久留米本店

たんたんめん

サウナ前に行った。

サウナめっちゃ熱い、水風呂めっちゃ冷たい
15時で整理券配ってた

ランニングステーションとしても使える。
出る時は男性が入場制限になってた。

サ道の聖地
下駄箱の鍵なくてめっちゃ焦ったけどよく考えたらサウナの時預けるんだった。