2024.04.13 登録
- サウナ歴 0年 1ヶ月
- ホーム サウナイーグル
- 好きなサウナ サウナイーグル(知立) みずきの湯(尼崎)
- プロフィール いつか玄人ビギナーになりたい 体重72キロ お笑い好きです
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[ 兵庫県 ]
入泉 19:20
退泉 21:10
サウナ8分 水風呂1分 外気浴10分 × 3
サウナ7分 外水風呂1分 外気浴10分
今日も靴箱は137番を取れました。
チキンは暴れん坊に限る。
男
-
90℃
-
17℃
[ 兵庫県 ]
入平 20:00
退平 22:10
外湯10分
サウナ8分 水風呂1分 ﾄﾄﾉｲ10分
サウナ10分 水風呂1分 トトノイ10分
外湯10分
今日は有給を使って朝から市場、鯛と甘エビと牡蠣、ハマグリを手に入れ、家で黙々と男2人で捌くがわたしは貝専門、海鮮だけに。🇫🇷
それは凱旋門
ひとしきり食べ終えて、午後は筋トレ→有馬太閤の湯の計画(ちなみに大失敗)。太閤の湯が周年イベントで今日だけ通常2750円→限定1000円になるとのこと。
海鮮パーティから帰宅し、筋トレの用意をして休憩。うとうと(トトノイではない)していると、家を出る時間を1時間もすぎている。
急いで携帯を確認するとサウ友から連絡あり。
「1時間ほど残業になった。」彼との相性が100点であることを再確認。
太閤の湯到着が20:00過ぎになりそうだったので、苦渋の決断の末太平の湯と予定変更。
この時点で筋トレと太閤の湯の全てを失ったダイエット中の私は、最低限の抵抗として今日摂取する脂質は抑えようと決意。努力の結果は後述の通り。
男湯はいつも通りほどほどに混んでおり、老若男女問わず色々な人が楽しんでいる様子。
ただし、デッキチェアが2個並んでいる場所がないため、2人で行くと少し寂しいので改善してくれると幸甚です。
太平のサウナの入り口には、備え付けで小さい団扇がある。
これを持って入って小さい仰ぐことで更なる高まりへと到達できるのである。ぜひ試してほしい。持ち手が非常に熱くなるので、そこも自分との戦いである。
サウナ後はまさかの家系ラーメン、そしてその中でまさかの二郎系。
店内に、「全部スープを飲み干してくれた方には、心から「完まく一丁」と叫びます」と書かれていたため、全力で飲み干し。
ところがどっこい、帰りに飲み干したラーメン鉢を店員さんにせると「あ、飲まれたんですね！ありがとうございました」と。
え？
一丁は？
脂質をたくさん摂取した日でした。
[ 大阪府 ]
入泉 16:30
退泉 18:20
サウナ12分 水風呂2分 温泉の縁で整い10分
サウナ15分 水風呂2分 イス10分
サウナ15分 水風呂2分 スチーム5分 サウナ7分 温泉の縁10分
今日は午前にコーヒー屋のプレオープンにお邪魔し、夜に旧友と大阪で映画の予定。間に時間があったため、スカサズ気になっていた五色へ。
靴箱は137番をゲットし、車中で準備していた小銭720円で素早く券を購入。券売機コーナーで手間取るお兄ちゃん達を背に、タオルを受け取り脱衣場へ。意図せずコーナーで差をつける。
ロッカーも137をゲット。
歴史があるにもかかわらず、施設が綺麗なことに驚き。
サウナ室内の温度もちょうど良く、水風呂もいい
整いスペースが充実していたらなーというところだけ。。
せやかて、温泉の縁やシャワーの椅子で整ってみるのも悪くはない。新しい発見だった。
整い時間をあんまり長く取れなかったので、4サイクル回すつもりが、何を思ったか3周目にサ→水→ｽﾁ→サとかいう30分コースを回してしまったため力尽きてしまった。
朝からほとんど何も食べておらず、ご飯を何にするか悩みつつも、あえて我慢。
そのまま映画館に移動して映画でお腹いっぱいにする作戦。
せやかてお腹は空くので、終わってから旧友とパァッとかます予定。
本当に何も食べてないですよ。ここに書いたことが真実です。いつも一つ。
以上、今日もサウナに心を盗まれたビギナーでした。
男
-
105℃,60℃
-
16℃
入泉 20:00
退泉 21:30
サウナ8分→水風呂1分→休憩10分
サウナ10分→水風呂1分→休憩10分
サウナ20分→水風呂1分→休憩2分 (90分ギリギリだったため)
今週は仕事がバタバタとしており、かなり立て込んでいる。
その全てを月曜日の自分に委託して早上がり。
頑張れ、週明けの自分。次回は25日(木)にサ予定だよ。
9階のフロントで受付をすると
X(旧Twitter)でフォロー及びリツイート(現リポスト)をすると、ポカリかイオンウォーターをプレゼントという紹介を受けて迷わずフォロー。すぐに信者と化してイオンウォーターを受け取る。
脱衣場には冷水機、浴室内にはドリンク用の氷水が設置してあり、最高のサウナ体制。お客さんは7〜8人程度。
周りは飲みかけのペットボトルをそのまま氷水に入れているため浮いてしまっていたので、私は凹ませて空気を抜いてイオンウォーターをチャポンした。
シャワーを終えて入ったサウナ室内は100℃を超えており、中のテレビでは阪神が1アウト1.2塁で名実ともにｱﾁｱﾁ
21:00からのアウフグースに向けて整えていく。
20:50ごろ、アウフ前にイオンウォーターをしばくと、上述の凹ませ作戦が功を奏したのかｷﾝｷﾝｲｵﾝと化していた。
さらにシングルで1分アップしてから21時にサウナ室へin。
アウフグーサーは強運熱波のなんちゃん氏
水掛け2回(レモン、抹茶)、声掛け多め(嬉しい)
15人が入り切る程度の小さめの室内でも、大きめのパフォーマンスで大満足、終わってからの休憩中にも仰ぎのサービス有で幸せ空間でした。
90分ちょうどで退泉し、そそくさと帰宅
いいお肉を買っているので、サ飯は自宅ですき焼きの予定
しあわそ。
(23:30) 写真追加しました。
すき焼き、すき。すき焼きだけに。
男
-
105℃
-
8.5℃
[ 兵庫県 ]
入泉 8:20
退泉 10:00
サウナ8分→水風呂1分→外気浴10分
サウナ10分→水風呂1分→外気浴10分
サウナ12分→水風呂1分→外気浴15分
朝ウナ→パン焼きどころRIKIのコースを心に決めて2度目のカンデオ
13階のフロントで朝湯利用を申し出るのだが、妙にインキャが出てしまい「お、お、お風呂貸してください!!」とキモめのスタート
ちょうど1400円だけ持ち合わせており、運命を感じて現金で支払い
(後にRIKIは現金しか使えないことを知り、最悪の一手だったことに気づく)
タオルを受け取り14階へ、洗面台には洗顔・化粧水・乳液及びカミソリ綿棒がセットされている。
そこでハブラシを持ってき忘れたことに気づき、場内を掃除してくれていたお姉さんに「ハブラシアリマスカ？」
ホスピタリティあふれるお姉さんは、わざわざ取りに行ってくれて、3本渡してくれた。どう考えても使わない。
前回と同様ほぼほぼずっとノーゲスト
朝イチで来るにはサウナ室内も水風呂も気温もちょうど良く、途中うとうとしてしまった。
仕事へ行く準備をして世界一幸せな気持ちで退室
帰りにお姉さんに出会し、改めてハブラシのお礼を伝えると、まさかの「多かったよね？全部使った？」とのこと
使わんやろ。
男
-
92℃
