ベアクロー

松川館をチェックアウトして向かった先は、通算2回目となる松本の「林檎の湯屋 おぶ〜」へ。

約束された勝利といことで、安定の良さ。
オートロウリュウが15分に1回あるということで、時間気にせず入れるのは良き。

水風呂は、アルプス伏流水×備長炭×ナノ水の三重奏でキリッと冷えてる。

外気浴スペースも広々あって、ととのえます。

松本に来たら、おぶ〜に決まり！

ジンギスカン定食

臭みが少なくて美味かった

TL上に超直前割でオトクに案内されていたので、前日の夜に松川館行くことをキメる。
8時前に岐阜を出発して、高速と下道を半々ぐらい使って、5時間強で到着。隣県なのに東京行くのと変わらない。

宿泊プランには、普段はパブリックで開放してる森のポルクサウナが天空サウナが故障中のため、2時間貸切がついてくるということで、1人で宿泊のため、完全貸切状態。

チェックイン後の15:50〜17:50で貸切。

ポルクサウナは、ストーブにHARVIA社VIRTA PROが鎮座しており、110℃と85℃と温度帯を分けたサ室が2棟。

水風呂は、水深120cm。

インフィニティチェアが14脚もあったけど、自分だけなので、余りまくり（）

グループやカップルで使うのが良いんだろう。　
森の中にあるので、夏場は虫が多いので、虫が苦手な人は要注意。

普段は熱めの温度帯のサウナに行くことが多いが、85℃でじっくり寝ながらとか楽しみのも良き塩梅でした。

2時間もあっという間に過ぎて、閉店ガラガラ。

冬場に来ると良さが更に実感できそうです。

夕食

健康診断のために出社後、バリウム飲むお年頃のため、お仕事は全休。待夢でモーニング食べて、11時すぎに大垣サウナへ。
おそらく平日昼間の垣サはお初。
今回は暑中見舞のハガキを使って入泉料無料。
サウナ入っては2階でまったりの繰り返し。
急遽明日はTwitterで流れてきた長野の某温泉宿の貸切サウナに入りに行くことにしたので、21時過ぎに退散。

カフェ待夢

旨塩ガーリック鶏唐天津飯

480円

安定の朝ウナ

お食事処 広濃屋本店

うな玉重

2年連続大垣サウナで迎える誕生日。
37歳ということで、支配人気遣いでロッカー番号は37番。
今年もお世話になります！
明日から大垣サウナ57周年で回数券特売始まりますよ！
8枚綴11500円→10000円！

イカ天&馬刺ユッケ

ｱﾁｱﾁなみのりちゃん。
2セット→1階休憩室でダラダラ→2セットのまったり。
久しぶりに遅くまでいたけど、23時以降は空いてたので、空いチャンスの可能性

7／2期限の回数券を消化するため、みのりちゃん強化週間。
店休日にBB店長による魔改造されたサ室は、更にｱﾁｱﾁに。
ベース温度＋湿度の合わさった体感温度は岐阜界隈ではピカイチ。

土曜11時過ぎに新岐阜サウナから徒歩数分のCLUB-GでPENGUIN RESEARCH🐧🔎のライブついでに翌日朝まで滞在予定で入館。
昼飯、物販、ライブと３回ほど途中外出してフル活用。何度でも外出可能ですが、別途500円かかります。
ライブ終わりにすぐ風呂入れるのは最高である。
アウフグースは、西野くん、山本くん×2回、しもさん（20時,22時,24時）を受けて夜は蘭丸で酒クズ。
しもさんのパチスロネタはウケてたw
音源色々と作り込んだらもっと良さそう。
ケーーーンって復活パターンもあると良き。

しもさんとしもさんの同級生（10年ぐらい前から面識あり）で酒飲んだり、色々とお話できて楽しかったー
朝は、モーニング熱波を受けて、朝ラーメン食べて、仮眠して退店。
新岐阜サウナ20時間満喫プランでした。

朝ラーメン

水曜日のサ活

どて煮

朝3時過ぎにめざましかけるも、二度寝してしまい、遅刻、遅刻ということで、R21をかっ飛ばして、大垣サウナへ。割れわクラスのみなさんすでに仕上がってるご様子。
今日もバナナマンのせっかくグルメを見ながらの朝ウナ。
7時すぎには大垣サウナをあとにして、12名の大所帯でモーニング食べに待夢へ。
揚げ出し豆腐カツライス＋冷やしそばミニ&アイスコーヒー480円をオーダー。
来週土曜はライブついでに、新岐阜サウナでお泊りする予定だからパスかなー

カフェ待夢

揚げ出し豆腐カツライス

480円

朝もサウナ行ったはずだが、夕方から紋次郎さんとぽっちいさんの熱波を受けにふじの湯へ。
17時、19時、22時回無事完走。
オートロウリュウ&モバイルストーブの同時二刀流は効くぅーー
お会いした方々ありがとうございましたー

朝5時半過ぎに新岐阜サウナへ着弾。
7時、8時回の紋次郎さんの熱波を受けていつメンで則武にあるつくるへモーニングへ。。
野菜たっぷりのモーニングでおいしゅうございました。

つくる

つくるモーニング

700円