ネットじろう

北欧と並んでお気に入りのひとつ。御徒町のプレジデント。午後から3時間コース1200円。

遠赤外線の真ん前でガッツリ汗をかいて今日は2セットで打ち止め。
12分-4分-10分

水風呂が14度弱でキンキンに冷たくて、全身を刃物で切り裂かれる感覚。
くー、きくー

そして整いました。休憩所もガラガラで電源取ってゆっくり仕事ができました。

粗大ゴミを捨てに浦安クリーンセンターへ。
通り道にあるので、メンズデーじゃないけど寄っちゃいますよね。クーポンで1400円

やっぱりケロサウナは雰囲気があっていいなー。デトックス。
ケロ、高温、ケロの3セット。今日の水風呂はチラーが効いていて15度台といい感じ。
しかし今日は外気浴というよりは、猛暑すぎて日サロ状態。
夏休みのせいか平日なのにおじさん中心に混んでたなー。

娘を新浦安の塾へ送り迎えの間、仕事して待ってるからと言いつつソッコーアフター6コースへ。
2時間しかないので急いで向かう。
相変わらずサウナは3人ルール。上下段あるので、もう少し入れてもいいと思うけど。。

デカチンなヨーロピアンが二人。おのぼりさんに、日本のサ道を教えてやるぜと心で叫ぶ。
今日の水温は14度、ほんとか？でもいつもより冷たくてGood。
ぎり3セットこなし(12-5-10) x 3、何事もなかった感じでJK娘を迎えにいく。

外環高速経由でついに来ました。
駐車場で寝ているサラリーマンが多いな、熱中症に気をつけてねと思いながら念願の草加健康センターへ。

タオル持参で800円。大好きな草津の湯に熱めののサウナ、そしてキンキンの水風呂。整いスペースはやや密だけどサイコー。
マイペットボトルをサウナ入口の氷水に突っ込んでおけるのもいいね👍
ガッツリ3セット

エレガント渡会さんには会えなかったけどまた来たい！遠いけど^_^

評判を聞いてやって参りました。念願のセントラルホテル。
トイレなしタコ部屋の素泊まりで3600円。

地下にあるお風呂場は非常にきれいに管理されており、入っている最中もひたすら掃除するスタッフ。

サウナはちょうど100度くらいでジャスト自分好み。
水風呂は17度弱でこれまた自分好みで最高。整いイスは脱衣所にあり。
1セット目にガッツリ整いました。ていうか1本目で整わない時は2本目以降ではなぜか整えない私。ですがしっかり3セットこなす。

いやー、混んでないし、投稿しておきながらこれはなかなか穴場ですね。

娘をディスニーシーに送った後、思わず立ち寄り。今日はメンズデーじゃないけど割引クーポンで1400円。
ケロサウナは暗くて雰囲気あって温度もそれほど高くないのでゆっくりじっとり汗かけますね。。
しっかり3セット。隣がグランドなので球児の金属音を聞きながら休憩。
マジ日差しが強いなー。

本当は岩盤浴にチャレンジしたかったのに、天丼食べたら脱力して退散。

最近のサウナペースはヤバイな。。
リニューアル後、足が遠のいていたけど久々に湯処葛西訪問。外の1200円カット付きで。
やっぱり基本的に混んでますなー

ここのサウナの痛いところが、サウナドアの開閉で中に涼しい風が入り込んでくるんですよねー。
下段に座るとなかなか汗かけず。。
リニューアル後の設計ミスですかね。

近所で安く気軽に行けるところなんですが、なんとか改善してくれませんかねー。

今日は休みと決めていたのに、暑さと誘惑に耐えきれずまたまたふらっと出かけてしまいました。
市川のクリーンスパ。セントラルスポーツが運営するスパ付きジム。
サウナは熱めの95度でなかなかいいんですが、水風呂が20度超でしかも狭いので3-4人が限界。でも露天エリアは広くて、湾岸エリアありがちな茶褐色すべすべ温泉。
休憩所、プールなど充実の施設なのにとにかく水風呂が惜しかった。

ちょっと遠いけど車で出かけ午後に潜入。サウナは高温で広くてGood。水風呂がちょっとぬるめかなー。
外の椅子もやや少なめで、座れず。😭
炭酸泉に浸かってました。タマがかゆい

午前中に訪問。おじいちゃんおばあちゃんが多い印象を受け2階のお風呂へ。
茶褐色の塩分高めな肌スベスベの天然温泉。
90度のサウナ最上段と16度の水風呂の後、外でぼーっとトランス状態。
仕事のため2セットで退散。ちょっと車で遠いけど安くてくつろげGOOD

昼から４時間コースで潜入。
ソーシャルディスタンスでほぼ1-2人でサウナと水風呂を楽しめましたー
休憩室もガラガラ

連休前最後のメンズデーで昼から潜入。
ケロサウナ、15度台の水風呂に肌がずべずべになる茶褐色の温泉もいいですね。

アフター6でこっそりショートタイムで潜入。
サウナは３人しか入れないけど、しっかり3セットこなしスッキリ。