さ

サウナ：8分 × 2
塩サウナ：6分 × 1
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：久々のみのり🧖‍♀️塩サウナでスベスベに🧂外気浴はちょっと寒いけど気持ちよかった💯

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ初めで恵みの湯へ🧖‍♀️水風呂のハーブも露天のよもぎ風呂も最高🌿

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：more herb day🌿朝風呂もまあまあ混んでいた！ラムネの湯がよもぎの炭酸泉になっていました♨️内気浴がちょうどよかった🧖‍♀️

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：仕事休みに朝風呂🌿気持ちよかった〜♨️外寒すぎて内気浴🧖‍♀️今日もサ時計借りた🕰️

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：12時半着で誰もサ時計使ってなかったので借りれました🕰️水風呂と外気浴時間気にしたことなかったから測ってみたけどおもしろい！初めてご飯も食べました🐓お腹空きすぎていてご飯大盛り🍚美味しかった！

日替わりランチ

唐揚げ(レモンソース)でした！美味しい！

サウナ：8分 × 2
塩サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 3(水通しも3セット💧)
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりのみのり🌿3の付く日はみのりの日で回数券を買ったので岩盤浴&入浴券がもらえました💯ハードモードだった😌幸せ☺️

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1分 × 3(水風呂も3セット)
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：2日連続の恵みの湯🌿土曜日だから人多くて駐車場ぐるぐるしたけどゆっくりできた😌外気浴寒かったので3セット目は内気浴で🫠ポイントカード今更始めた😅最高でした♨️

なまずや 各務原分店

ミニまぶし和膳

なまずやの鰻本当に美味しすぎ💯

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 1
合計：2セット

一言：ギリギリに駆け込んだのと、たまたま友人に会ったのでお風呂メインだったこともありサウナはサクッと♨️やっぱり恵みは最高🌿

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5（水通しも5セット🚿）
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：モアハーブデイ🌿気持ち良すぎて初めての5セット🧖‍♀️昼なのにほぼ満席でびっくり🫨最高でした💯

サウナ：8分 × 2
塩サウナ：8分 ×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

バレルサウナ13分→岩盤浴(香てらす)10分→煌てらす→テントサウナ10分→クールギャング→岩盤浴(香てらす)10分→外気浴🧖‍♀️

一言：ずっと気になっていたキャナルへ🐘岩盤浴エリア広すぎてびっくり🫢セルフロウリュできるし温度も湿度も良かった👏お風呂のサウナは他の施設の女風呂で見たことないくらいたくさん人がいたけど、広いしテレビ2個あるしで満足💯

鶏三和ららぽーと名古屋みなとアクルス店

特上名古屋コーチン親子丼

肉30%増量だったので特上で🐓美味しかった！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：セット

一言：久しぶりのホーム恵みの湯🌿金曜日だけど空いてた🙆‍♀️ハーブの匂いと湿度と雰囲気と全てが最高🧖‍♀️80度なのに頻繁にロウリュがあるから湿度高くて体感温度すごく高い💧水風呂もやっぱり最高🚿回数券もまた買いました🎶

サウナ：8分 × 3(内1回ミストサウナ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今までで1番のレベルで混んでいて上3段埋まってたので下の方だったけど満喫🧖‍♀️今日も塩した最高🧂

サウナ：8分 × 2(内1回はミストサウナ)
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：時間なかったので2セットだけ🧖‍♀️ミストサウナの塩は相変わらずスベスベだし涼しくなってきて外気浴も最高💯

サウナ：8分 × 3(内1回はミストサウナ)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：水風呂が25℃だった💧29周年で290円ということもあって前行った時より人が多かった🧖‍♀️

サウナ：8 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：塩サウナはやっぱりスベスベになる🧂平日の昼間のサウナでしか得られない栄養がある🫠

梅おろし蕎麦

さっぱり！美味しい！

サウナ：8分 × 2
ミストサウナ：5分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりのサ活♨️頻度あげてく🎶

岐阜タンメンの町中華

岐阜タンメン　天津飯　中華炒め

初めて！美味しかった💯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：熱波姉妹の妹さんのアウフグースを受けました🧖‍♀️アロマの香りがとてもいい匂いで癒されました🌿男女入れ替えで男風呂に入ったけどととのい椅子が50個あってびっくりした♨️とても良かったです💯

タリーズコーヒー 土岐プレミアム・アウトレット店

ヨーグルト&アサイー

美味しかったです！

サウナ：8分 × 2
塩サウナ：8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：1年半ぶりにきたらリニューアルされていた🆕ととのいスペース2階もあってすごく良かった💯

あつた蓬莱軒 松坂屋店

ひつまぶし

最高👌

サウナ：7分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久々のサ活♨️さくっと2セット🧖‍♀️めちゃくちゃ整ったー！

サウナ：8分 × 4 (アウフグース1回)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：初めての神馬の湯♨️熱波デーでアウフグースを受けました。アウフグース中のアロマも最高で、外気浴中も風を送ってもらえて最高でした🌪️また来ます！

アイススラリー

アウフグース受けたらもらえました！