ユンニの湯
温浴施設 - 北海道 夕張郡由仁町
今年初めてのサウナはユンニの湯♨️
山道が怖かったけど、なんとか運転して到着。
サウナ 9分、11分、12分、13分 どんどん長く入れる
水風呂 40秒くらい×3、10秒×1
休憩 （内気浴4分＋外気浴3分）×3、内気浴8分×1
合計 4セット
あまり汗のかかない私でも4セット目に、ひじしたに玉のような汗が‼️大事に育てていましたが、タオルで拭き取り終了。退室しました😆
冷え性の人は最後の水風呂を短くするのがいいと聞き、やってみたら、なんかいい感じがする。何となく。
外気浴用靴下忘れてしまったー😫次こそは❗️
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
私も冷え症なので参考にさせてもらいます。
ぜひどこかの外気浴でポンチョ&ソックス🥳
外気浴好きなので、寒さ対策して外気浴しまーす❣️
ありがトントゥーーー
なるほど、なるほど‼️ 毛穴よ！閉じろ！と言う気持ちで入ります❗️
補足。。。外気浴する前は体の水滴、出来るだけ拭くと良くですよ。水滴は体の体温を下げる意味もありますし。 良いサウナライフを😇
確かに！濡れてると寒いですよね！ エスコンで水着サウナの時、休憩中震えました。 色々アドバイスありがとうございます♪ 温活、サウナライフ頑張る💪
お気に入りありがとうございます👍 外気浴靴下ってあるんですか‼️♨️ 私も冷え性なので参考になります❄️❄️
おこめちゃんのお友達がもこもこ靴下ととのいを発案したみたいで、私もやってみたかったのに、今日靴下忘れました´д` ;
今見ました。120分なんですね❗️ サウナ120分堪能してから、温泉の方に移動して無制限。って感じになるのかなー。 〆に温泉入りたいしなぁ。
温泉も込みで120分かも🤔
アンビックス回数券に＋現金で使えるかな この前2冊も買ったよ南幌も使えると思って💦
サウナの方には温泉がないと聞いたんですよねー
回数券＋現金って感じですよねー。きっと。
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