サはまりさん

行ってきましたよ
京都銭湯めぐり　五香湯
490円でこんなに充実したサウナに湯船
流石京都銭湯の超人気店
日曜夕方は人も多かったけど
皆さんマナも良くサ室の中では
良い蒸され方が出来ました
奥のアチアチで8分✖︎3
手前の室で10分✖︎1
4セット　水風呂は体感16℃ぐらい
打たせ水頭のテッペンから浴びれて最高
休憩は外気浴ではないけど小窓が開けてあって
天窓もあるので良い感じです
訪れたのは約30年ぶりぐらいだけど
変わらず素晴らしい銭湯でした

オロポとカレー

キンキンに冷えたオロポに ガッツリのカレー 合わせて1000円 美味しかった〜

土曜お昼のホーム
安心感と安定のサ活
メインサウナ8グルシン0.5水風呂1.5外気浴8
メインサウナ10(熱波ロウリュ)グルシン0.5水風呂1.5外気浴10
メインサウナ10グルシン0.5水風呂1.5外気浴10
ここの熱波ロウリュは汗ダクダクに出て
最高に気持ちいい！！

瓶コーラ

やっぱりコーラは瓶やで！

平日の夕方
比較的すいてるひじりのね
6月なのに良い風が吹く夕方
外気浴が最高に気持ちいい気候だ！
毎時00分のオートロウリュに合わせて
1セット目はサウナ8分グルシン0.5水風呂1.5外気浴5
外気浴を早めに切り上げたら丁度ロウリュタイム
2セット目にイザ！！
今日のオートロウリュはいつもより更に熱く感じる！
めちゃくちゃ汗が出る　俺はこのまま溶けて流れてしまうのか？そう思えるぐらい汗が流れる
2セット目でととのいかけた！いや半分ととのってる
8x1 10x2
グルシン0.5水風呂1.5x3
外気浴5x1 10x2
いつものようにしっかり3セット
いつものようにあまみも出て
季節外れの涼しい風に癒されながら
いつものようにととのいました
サ飯は向日市の名店中華のほぁんほぁんさんへ
ここ　何を食べてもハズレ無し

美食人 エピキュア 歓歓(ほぁんほぁん)

京風皿うどん

皿うどんに炒飯に餃子に 酢豚に焼豚に 何でこんなに美味しいのか

行ってきましたよ
サウナの梅湯
受付には学生さんぐらいの年齢の人が交代交代
歴史ある京都の銭湯を若い人たちが力を合わせて
守ってる　そんな印象が凄く心地よい…
色々梅湯のグッズが置いてあるスペースから
暖簾をくぐると昔懐かしい銭湯の脱衣所
京都の銭湯らしいカゴが置かれてます
490円の値段でシャンプーやボディソープまで
置いてあって至れり尽くせりな感じ
早速身体を清めたら憧れの梅湯のサ室にGO
古き良きドライサウナは115℃
でも心地よい。ひじりの92℃より熱さは感じない
5分ほどで汗がダラダラと流れ出し
いい感覚に10分蒸されていよいよ待望の水風呂へ
地下水100%の優しい肌触りに滝のように降り注ぐ
贅沢な梅湯の水風呂は噂通りの身体に沁みる極上の
それでした。ととのいイスや外気浴はないけど
浴槽のフチに腰掛けゆっくり休憩
サウナ10水風呂2休憩は少なめの5分
これを3セット もの凄く癒されて最高のサ活でした
ここは客のマナーも最高　サ室も水風呂も
暗黙の了解で流れがスムーズで快適でした
梅湯　　最高！！

札幌の裏定番

日曜の昼間はさっくりコンビニ飯 旨し

仕事終わりにひじりのね
木曜日午後6時半
すいてるすいてる　ゆっくりサ活出来そう！
まずは恒例の湯通しは炭酸泉
じんわりと発汗が出るタイミングで
一発目のメインサウナへ
やっぱりここのサウナは気持ちがいいほど汗が出る
阪神戦をテレビで放送中
目を閉じそれをBGMにじっくり蒸される
今日も今日とてホームでととのう
メイン10グルシン0.5水風呂1.5外気浴10
これを3セットであまみバシバシの
至福のととのい　風も程よく気候的にも
今が一番のサウナシーズン
いつ来ても最高のマイホームサウナです

黒ラベル

サウナの後はサッポロビール🍺 自宅ご飯と共に

2日目のスパワールド
昨日の少し残念サウナの余韻を引きずりながら
朝　美味しい朝食ブッフェをいただき(これ大満足)
ホテルのチェックアウトだけ済ませて
いざ10時OPENのリーフテラスのサウナへGO
もしかしたら若い子たちで賑やかな雰囲気かも
日曜の午前やからある程度は覚悟の上で
受付でサウナに申し込む　2時間2000円で
バレルサウナ　リクライニングチェアに大タオルケットバスローブにミネラルウォーター一本
もちろん先客は無し　6人ほど入れる小屋が2棟
途中来客があれば相席もありますのでと説明を受ける
そりゃ当然。　結局2時間他に客は無く丸っきりの貸切バレル　寝転び放題ロウリュし放題
水風呂16℃表記も露天なので朝はそれ以上の冷たさ
バスローブも気持ちいい　
100℃のサ室で10分　キンキンの水風呂で2分
リクライニングベッドで10分を全く邪魔される事なく
5セット最高やん！スパワールド最高やん！
通天閣を見ながら究極のととのいをいただきました

大興寿司 本店

にぎりにビール

安くてネタがしっかり 回転寿司とは全然違う

行ってきましたよ
スパワールド　泊まりです
チェックイン前にまず軽く2セット
土曜日の昼過ぎそれなりに賑やか
3時にチェックインを済ませた後
ひと息ついてから岩盤浴エリアで
65℃の熱めの室でしっかり汗を
ひと通り数種類の岩盤浴を楽しんだ後は
マッチョロウリュを受ける！
どちらかと言えばプロレスやってる兄さんが
10分ぐらいトークで盛り上げて2.3分仰いでくれる
アッサリマッチョでした汗はそれでもガッツリ
新世界で飯を胃袋に詰め込んだ後に
よるサ活　10分2セットしたけど
正直な感想はあまりサウナをじっくり楽しみたい人には物足りないと言うか…ととのいスペースもあるのに
椅子を流す水やお湯が近くになかったり
客層もわいわいのお兄ちゃんや平気で湯船にタオルをつけるおじさん等結構な頻度で見かけました
まぁお風呂の規模が大きいのでテーマパーク的に楽しむのはアリかな？
明日は朝からテラスエリアにあるバレルサウナを楽しむ予定　こっちは期待したいなぁ

大正五年創業 創作串カツ 串揚げ ぎふや別邸 大阪新世界店

肉巻きアスパラ串カツ

スパワールドの近所で 大阪飯〜

サウナイキタイに登録してから
意外と言ってなかった水春　松井山手
思えば久々かもしれない
平日の夕方　3日間限定のテントサウナが導入
これは行くしかない！って事で
まずは岩盤浴に入らなければテントサウナを体験出来ないので予約時間まで熱岩盤浴　雲海岩盤浴へ
結構汗が搾りだされてからいよいよ初体験のテントサウナへ　ワクワクドキドキ
6人ほどのサ室はスタッフが薪をくべくべ
90℃まで上がってロウリュもしたら熱ぅ〜て感じで
良い出足　でも…時間と共に足元から外気が入りこんで知らぬ間に70℃までクールダウン　ちと残念
でも初めてのテントサウナは他のお客さんと
一体感も生まれて楽し！
その後熱岩盤浴でのアウフグースでめちゃくちゃ
汗汗汗汗　その勢いで浴室のサウナへ
高温サウナ8水風呂1外気浴8
高温サウナ10(オートロウリュ)水風呂2外気浴10
帰り道に名店魚楽で特上海鮮丼を購入して
今日もハッピーなサ活でした

魚楽 ととらく

特上海鮮丼

そりゃもう 貫禄の美味しさ&安さ！！

色々なサ活をして
ホームのひじりは久々
やっぱり何か落ち着いてととのえる
平日の18時比較的空いていて
のんびりと蒸される
段々と気候も春〜初夏へ
水風呂の時間を1分だったのを2分に
これがまた良いととのいを誘う
メイン10水風呂2外気浴10
メイン10グルシン30秒水風呂1.5外気浴10
メイン10(オートロウリュ)グルシン30秒水風呂1.5
外気浴5で仕上げに炭酸泉5
もの凄くキリン柄のあまみ
やっぱり　ここはサウナの天国やなぁ

コンビニ飯

サ飯はコンビニ おうちでビールでがっつり〜

今日は前回来た時に貰った岩盤浴無料券を引っさげて
2度目のスッカマへ
前半戦150℃まで熱された高温スッカマ〜岩盤浴で
内から汗を出して後半戦のサウナに備えます
ひと休みはさんでいざ大浴場へ
高濃度炭酸泉で10分ほど下茹でを入れて
低温サウナ10水風呂2外気浴10 (セルフロウリュ)
高温サウナ10水風呂2外気浴10 (オートロウリュ)
低温サウナ12水風呂2外気浴10(セルフロウリュ)
高温サウナ12水風呂2外気浴10
4セットを堪能して最後に高濃度炭酸泉で10分
ここのスパ銭サウナもだけど高濃度炭酸泉　推し

和牛焼肉 幸庵 京都乾谷店

焼肉カルビ匠カットランチ

宮崎牛　めちゃくちゃ旨し！！

一カ月ぶり二度目のFIRST THE SAUNA
北海道遠征での疲れた身体を癒しにきました
サウナ10水風呂1休憩10を3セット
仕上げにサウナ12水風呂2休憩10
先客3人が入れ違いで出て行ったので
最初の1セットはソロで
途中1人入店　ほぼ貸切状態のサ活は
贅沢感が半端なくあまみもバッチリで
自分的にはベストサウナかもしれない
また訪れます

追記　水風呂の温度は前回ほどキンキンでは
なかったけどむしろちょうどいい感覚でした
表示はないけど14℃ぐらいかな

ミスター・ギョーザ

醤油ラーメン　餃子

無敵の王道餃子 さすがに美味しすぎ！

北海道旅行
宿泊したのはクインテッサ
すすきのの中心に
ビジネスホテルに
こんな素晴らしいサウナとキンキンの水風呂が
あるとは…恐るべし札幌
サウナ10x2
水風呂30秒x2
内気浴x2
8.5の水風呂は足先が痛かったっす泣
でも　　気持ち良かった〜

らーめん空 新千歳空港店

焦がしとうもろこし味噌ラーメン

帰りがけに食べたラーメン 美味かったです

北海道旅行の1日目
温泉にゆっくり浸かりながら
少しサ活　時間があまりなかったので
1セットだけ泣　
スチームサウナ8水風呂1外気浴8
外気浴で太平洋を眺めてたら
目の前の牧草地にキタキツネがうろうろ
何という大サービス
1セットなのにキツネととのいしました

麺屋雪風 すすきの本店

濃厚味噌ラーメン

新冠から宿のあるススキノに帰ってからのサ飯は最高の札幌ラーメン

久しぶりのmyホームサウナ
GW明けのせいか金曜の夜の割には人少な目
いつものように炭酸泉でしっかり湯通し
メインサウナ8水風呂1外気浴8
メインサウナ9シングル30秒水風呂1外気浴8
メインサウナ10シングル30秒水風呂1外気浴10
しっかり3セット　キリンに生まれ変わったのか？
と思うぐらいのあまみ　ととのった〜
寝風呂で余韻に浸って終了
ひじりのね　サイコー

麻婆丼&餃子&ビール

自宅に帰って家サ飯

行ってきましたよ
草津湯元水春　バレルサウナ導入と聞いた以上
行かないわけには… GWの朝風呂8時にチェックイン
早速バレルサウナへ先客1名セルフロウリュも
堪能したけど朝一のバレルサウナ少しぬるい？？
汗あまり出ず⤵️ その後岩盤浴であっきーな。さんのアウフグゥース浴びたりランチしたりで第二ラウンド
午後の部にはバレルサウナもアチアチで汗ダクダク
初体験のガッシングシャワーはめちゃくちゃ気持ち良くて何回もイキ…いや、ととのいそうになるほどでした
メインサウナのアウフグゥースまで
8時〜15時過ぎまで6セットも7セットも堪能
帰る頃には溢れんばかりの客　客　客
まるでスーパー銭湯のテーマパークみたいな水春でした

わっぱ御前

刺身から海老フライまで 贅沢なサ飯

GWのひじりのね
さすがに夕方たくさんの客　客　客
それでも普段通りのサウナルーティン
タワー10水風呂1外気浴8
フィンランド8外気浴5
タワー(オートロウリュ)10シングル30秒水風呂1外気浴10
タワー10シングル30秒水風呂1外気浴10
4セットであまみもしっかり出て
大満足　サ飯は少し足を延ばして
長岡京にある街の洋食屋AKIRAでカツカレー
ここの洋食屋さんは何を食べても美味しい

街の洋食屋 AKIRA

一口カツカレー

高級なカレーです

行ってきましたよ
スッカマ源氏の湯
10時の高温の釜に15分焼かれ更に低温の釜に15分
クヌギの木のスッカマにこんがり蒸し焼きにされて
午前は岩盤浴へ
小雨の源氏の湯はお客さんも日曜の割に満員ではなく
快適なぐらいの賑わい
後半戦サ活のスタート
低温サウナはセルフロウリュが出来る
ソロになる時間があって寝サウナも体験
高温サウナはオートロウリュでアチアチ
ひじりのねに比べてあっさりしていて熱波は感じない
水風呂は17℃前後でととのいイスは凄い数がある
低温12水風呂1外気浴8
高温10水風呂1外気浴10
低温5高温5水風呂2外気浴10
低温5高温7水風呂2外気浴10
4セットして小雨の外気浴で少しウトウト
良いサウナでした

行ってきましたよ
さがの温泉　天山の湯
場所柄外国人のお客さんがチラホラ
異国情緒があって面白い
お風呂の種類とサウナの雰囲気
待合の感じ　何よりも食事のクオリティー
これ最高でした😍
サウナ8水風呂1外気浴8
サウナ(オートロウリュ)9水風呂1外気浴8
サウナ(アウフグース　ラベンダーのアロマ水)10
水風呂1外気浴10 壺湯で仕上げてまったりと整いました

大人様セット

超ウメ〜💮

行ってきましたよ
京都　FIRST THE SAUNA
スーパー銭湯や大きなサウナにはない
洗練された空間がほぼ貸切で
破格の値段　セルフロウリュも好きなように出来て
アチアチに蒸されたら水風呂がまた冷え冷え
表記ないけどシングルに近いぞ！
ホームサウナのひじりのねの9.7に近い体感
外気浴はないけどリラックスルームも心地良く
もの凄く贅沢な空間　こんな場所があったなんて
ある意味衝撃
サウナ　水風呂　休憩　10分1分10分を5セット
あまみも出てもうどうにでもしてくれ〜って感じで
整いました

きつねカレー丼セット

サウナで絞り出した汗を カレー丼のスパイシーさで 更にトドメをさす

桜も散り始めた今日この頃
ホームサウナのひじりのね
やっぱり落ち着いてととのえる
タワー10水風呂1外気浴10
タワー10(ローリュ)シングル30秒水風呂1外気浴10
タワー10シングル30秒水風呂1外気浴5
露天風呂で仕上げて
おウチでサ飯
今日も一日お疲れ様でした

イズミヤショッピングセンター長岡

たいめいけん　ハンバーグ

帰宅してからのお弁当に 限定サッポロ黒ラベル 満足〜