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SS

2019.07.11

17回目の訪問

サウナ:4分 × 1
水風呂:2分 × 1
休憩:なし
合計:1セット

一言:
夏場で、水風呂の温度が少し上がってきましたね。

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7

SS

2019.07.04

16回目の訪問

サウナ:4分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:なし
合計:1セット

一言:
今日は、なんとなくサ室の温度が熱かった気が。

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4

SS

2019.07.03

4回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット

一言:
平日夜は人が少なめ。(天気も良くなかったのもあるかもしれない)

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10

SS

2019.07.01

6回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット(2セット × 2)

一言:
4階で休憩しながら、仕事とかしてましたが、
4階の自販機のところ、紐でつないだ栓抜きとか置いておけばいいのに…。

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22

SS

2019.06.30

4回目の訪問

サウナ:6分、6分、15分(アウフグース)
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
17時の回のアウフグースを体験。
アウフグースは3カ所目ぐらいだが、
一番エンタメ要素がある熱波スタイルで面白かった。

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23

SS

2019.06.29

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
90分コースだと、3セットでちょうどぐらいですね。

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17

SS

2019.06.27

15回目の訪問

サウナ:3分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:なし
合計:1セット

一言:
大雨予報前の蒸し蒸し高湿度の中で、サウナ入れてスッキリ!

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15

SS

2019.06.23

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
初マルシン。
なんだか分からないけど、ととのい力が高い気がしますね。

サ飯も、オロポと笹塚チャーシューを頂きました🍖
やはりここもご飯🍚がおいしいと思います。

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26

SS

2019.06.22

8回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
土曜日の午前中ですが、結構サウナのお客さんはいますね。

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21

SS

2019.06.20

14回目の訪問

サウナ:3分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:なし
合計:1セット

一言:
ちょっと久々でした。

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8

SS

2019.06.18

7回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナ内のテレビを見てたら地震速報に。
皆さん、ご無事でありますように。

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22

SS

2019.06.17

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
外気浴の環境としては、
ここが(自分が行ったことがあるサウナの中では)最高じゃないかと思ってますが
前に来たときは3月ごろだったので
(外が寒すぎて)十分に外気浴を堪能できなかったけれども
今が外気浴には一番いい季節になりましたね!

で、予想通り、ここが外気浴環境としては最高でした!

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12

SS

2019.06.15

19回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
雨でしたが、オープンすぐに来ました。
大地の湯のテラスも雨は直接は当たらないので
いい感じで外気浴できました。

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11

SS

2019.06.11

6回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
ロウリュに間に合って入れましたが、
ここのエクストラロウリュは「痛い」ですね。
今日は、足の指に来る熱波がかなり限界でした…😓

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24

SS

2019.06.08

5回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
日替わり湯のアルガンオイルもなかなか良かったです。

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11

SS

2019.06.06

5回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
リニューアルしてから初オリエンタル。
低温水風呂は10度でした(2セット目に入って20秒ぐらいだったかな)

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18

SS

2019.06.04

3回目の訪問

サウナ:6分 × 3(2セット目はミストサウナ)
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナ飯で、生姜焼き定食→焼き肉定食と来て、初の韓国冷麺を食べました。
美味しかったけどトッピング付ければよかったなぁ。

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14

SS

2019.05.31

18回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:4分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事帰りに♨️
今日は大地の湯が男湯でしたね。

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10

SS

2019.05.30

13回目の訪問

サウナ:4分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:なし
合計:1セット

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2

SS

2019.05.26

2回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:6分 × 4(2回目はミストサウナ)
水風呂:1分 × 4
休憩:3分 × 4
合計:4セット(2セット×2)

一言:
2回目の訪問。
ベネフィットステーションのクーポンが一番お得かなぁ。

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14