OKASHIRA

今日は昼サ！久しぶりの花神楽さん🦚
相変わらずここのヴィヒタ臭と大自然の外気は格別だ。
オートロウリュも毎set発動！ムシムシのアチアチ🔥
今日は雨なので虫も寄らず、良き外気であった。
サ室もダークブラウンで雰囲気良きなのよね👀
10min＊5set、ハンモックで休憩中☔️
帰りたくねぇ。。。笑

まーた来てしまうSPAさん🦚
今日は外気がヌルヌルさんなので、水風呂長めスタイル。サ室ではハム対ロッテの試合が流れてたので捗った！ハムさんまた負けてしまったね🔥
今日は10min＊4set！あっちー🔥
ちょっと最近サ充実しすぎてて罰当たりそう😨

二度あることは三度ある。
今日も急遽サウナへ行けることに！
こりゃ近場のSPAさんだなぁと、行った矢先、すでにサ活中のジェイさんに会う🦚本当偶然すぎるんだけど、決して付けてはないです。ご近所さんだし、行きやすさは同じ👌ホームサウナかな実質🔥またご一緒願います！いつも有益なサトークありがたし！
今日は10min＊5set🔥今時期の夜の外気丁度良すぎて昇天してまう。またここの水風呂との相性もあるな。とにかく整ひすぎる！
こんな近くにあることに感謝だなぁ。

今日も権利を勝ち取りSPA神楽さんへ！
体を洗い終えると、キマりかけてるジェイさんと今日も遭遇！おまけで1set付き合って頂きました💚ありがとうございます！サトークも花咲き、良い時間である。
明日からまた仕事なので今日は10min＊3setと軽めにして、湯を堪能。薬草→シルク→最後はモールで煮られて気持ちいぃぃぃ！！
熱波もいいけどゆっくりのんびり近場でサ活したいときはSPA神楽さんだなぁ。菊の湯の復活も待ち遠しい。
ほんで、いちごミルクはやっぱり優しいね🍓

本日はSPA神楽さん！久しぶり🦚
今週は暑かったり寒かったり、仕事も忙しめで長く感じた😨疲れた。
ここのサウナはムッシリしてて気持ちがええわ〜。
これまた久しぶりにジェイさんにも会えて喜び💚
10min＊4set蒸していただきましたー！
今夜は暑くて寝苦しそうですなぁ🔥
最近週2ペース！すごく良いのだが、欲を言えば週3欲しいんだよなぁ。

ようやく来れた。気になってたとこ。リニューアル後初のぺペル💚月に一度の贅沢日！男性はレタラの湯day♨️
サ室広っ！オートロウリュも結構注がれとる。そしてバレルVirgin卒業💚
どちらも85-90度くらいで、優しめかなーと感じたけどそれなりにジワジワとクるぅ。とくにバレルのセルフロウリュは3回までということで3回かけるともう、蒸気の暴力🔥気道熱傷なるかと。。。
バレル20min→オート10min→バレル15min→オート10minの4setいただきました。
全身お墨のお兄さんに睨まれて怖かったけど、整ひ。
男湯の暖簾の色、神。緑のmoku、神すぎて購入🦚
いつもお世話になってるwacさんもたまたま遠征にきてた！月曜の朝から市外でで遭遇なんて、サウナというやつはこれだからやめられねぇ！！！

道の駅 ライスランドふかがわ

米粉ザンギとかっぽうぎのおにぎり

深川の米は美味い。

どこに行こうか迷ったけど、やること全部終わらせて夜オスパー！今日は本当に行って良かった。コンディションめちゃくちゃ良くて、サを楽しめた💚

🟢ショウタイム加藤さん&Tiger・ヤマさん　コラボ　アウフ　15min
コラボって素敵。一度に二度楽しめる。外気でのハッカ水きもてぃー！！！クル！
↓
🟢セルフロウリュ　8min
↓
🟢蒸技さん　アウフ 17minくらい
いつもと違うトロピカルモード🍌ノリノリで結構ハマってました！バナナスメル1番良きでした🍌
↓
🟢遠赤　10min
⇩
🟢ショウタイム加藤さん　アウフ　15min
顔と名前は知ってたけど今日初めて受けさせてもらいました！サロンパスとメンソール痺れるぅ！んで腓腹筋がすげぇ🍖

ということで今日は5set、なかなかロングで、ゆっくり整えたー！315！！！
だいぶギーサーさんの顔と名前覚えてきた！笑
さて、明日は仕事なんだよなあ🦚🦚🦚

娘と公園で遊びまくった土日終了。いや、サウナで締めくくるまでは終われないので本日はSPA神楽さん！久々！たすぽん先輩、遠くまで来て付き合って頂いた上にコーラまで本当にごちそうさまでしたの極み。
8min、10min、12minの3setよいしょ👊
ここのサウナは本当に湿度ゴリ押しでたまらんな。外気も優しめ涼し目で整ひ🦚

仕事終え、🥋お稽古終え、かつや食べーの、やっぱりオスパーさんへ。この間の物産で手に入れたハットのデビュー戦💚色も質も神なんよ🍀
トントゥッカ林さんアウフ15min
力強い熱波で染み渡る「剛」
↓
セルフロウリュ8min
↓
アサヒ川添さんアウフ15min
優しすぎるって。いい人すぎるって。「柔」
「剛」と「柔」、ラオウとトキなんよ。
仕事と柔道の疲れを癒してくれてあざす。

今日も夕方に自由を勝ち取りオスパー！
Tiger・ヤマさんアウフ20min
蒸技さんアウフ 15min
セルフロウリュ　8min
3setあざした！
やっぱりアウフよ。熱波とスメルが315！！！
全て上段確保で整ひ極まれり。
色んなギーサーさんいて楽しい💚
蒸技さんに関しては、もう出会うことが定められていたギーサーだった。
今週も生きてゆこう👊

久しぶりのきとろんさん💚今日はいよいよ夏って感じの1日。朝から皮膚科いって買い物して、娘と公園で走り回って、、、。昼から自由時間を獲得したので迷わずサでしょ！
サに沼るきっかけをくれたきとろん、リニューアル後初めてでしたが、やっぱり315！！！1000円で楽しめるなんて本当に！外気も暖かめで整ふー！
オートとセルフを各10min＊2setずつの計4set🟢
きっちり90℃で、とくにオートの方は蒸し蒸しフェスティバル状態。好きだわぁ。
最後はしっかり目に湯に浸かり、屋上でサイダーを嗜むと。これでいいんだよなぁ🔥3時間近く滞在。
次のサまで、また生きよう。

おまけ『変態仮面襲来』
まぁ愚痴にはなるのだが、セルフの方にやばいのがいたんですわ。サウナハットを深く被り、口から頸部にかけタオルで覆い、下のムスコさんはどうどう丸出しのいかにも怪しい奴。規定の時間以上にアロマ水たくさんぶっかけるわ、床にもアロマ水撒くわ、しまいにはアロマ水なくなりかけて勝手に水で希釈し始めるわで、なんかすごかった。。。新手のマナー違反者というか、、、公共の場なんだから、身勝手はやめようぜ。せめてロウリュする時に声かけしてくれ。基本じゃないか。
まあ、それに勝る整ひ具合でした㊗️

いやぁああああああ！
先週は娘と自分の体調不良で丸1W、3度もの予定サ活が見送りに😭辛かった。かなりストレスも溜まった😥
というわけで本日は久々、オスパーさん！
セルフロウリュ　8min＊2set
からのノリノリ蒸しノリさんのアウフ。終了後の外気でも送風サービスありがたし！スメルも315！
体の毒が全部抜けた。今週も頑張って生きよう🟢
物産に向けたペットボトル倒しと風測の練習もやらせてもらいました！うん、難しい。けども風測の方は、名のある熱波士達には及ばぬも、一般人の中では暫定最高記録を出せましたフゥ！本番に向けトレあるのみ。
なんか、オスパーの看板見て、香りを感じて、風まかせゾーンの音が外から聞こえてきただけでニヤけちまったぜ💚

たすぽん先輩と念願のフタバ湯♨️
非常に気になっていたところの一つ。
死ぬ気で家事を終わらせて飛び出してきました。
サウナマットは無印でもWWAGOであれば使用可というふとっぱら🐽ありゃたす！
サ室は4人サイズ、ほうじ茶スメルのセルフロウリュ！85度で最初は優しめだが確実にアツくなれるやつ！
水風呂は15度でこれまた優し。
混んできて待ち時間があったけど、体感45℃程の五右衛門と水風呂の交互浴がまた整ふ。楽しめる。
交互浴中なにげに検脈してたら一発変なの触れたよ💚
単発のPVCでしょうな💚
約10min＊3set、あざす！👊
CHILLドリごちそうさまでした💚

オスパーで熱波を受けに行く気満々だったが、夕方に時間を作れず😭真昼間にサ。
上質な外気で整おうと言うことで花神楽さん！何年ぶりだろうか。風呂は文句なしだし、リニューアルしたサ室はダークブラウンの渋い感じ。蝋のような、樹液のようなスメルでした🐽じわじわ来る90度、最高じゃないか。
水風呂は五右衛門スタイルで焦ったけど意外と回転が良くて待つことはなかった。
ほんでここは外気の質が良すぎる！流水音や虫・鳥の鳴き声が心地よく、各地に散りばめられたチェアは空や緑や大雪山を拝める。素敵やん。地域特性で蟻や蜂がいてちょっと悪手じゃろうけど、気持ち良すぎて悦。
10min＊3setいただきました。
休憩所のハンモックでゴロつきながら書いてます。
ここはなかなか推せる。
次はいつ熱波をいただきに参れるだろうか。

まさしくGuilty😨
本日2件目、安定のオスパーただいま！1番落ち着く。
🟢グリーンのサウナマットもデビュー🟢
セルフロウリュ2setからの熱波time💚
本日はトントゥッカ林さん、熱波ごちでした！
熱波が欲しすぎる体になってます。
偶然お会いできた蒸技さん、ご一緒していただきありがとうございます！
色々開拓して、熱波を受けにオスパーに帰ってこよう。

先輩サウナーからおすすめされてた虹の湯ついに！
まさしく銭湯という雰囲気ながら、綺麗。
サ室は縦長で微妙な狭さだが、89度のオートロウリュで上段の威力はなかなかでした！
金曜日に行った自分も悪いが、人が多くて落ち着けなかったので、2setだけしばいて、このあとハシゴしたんだわ🪜何をしてるんだ俺は。
ど平日の夕方早めとか良さそう！出直してきます🌈

サウナー経験値爆上がり。ヒトカゲから急にリザードンになった気分🔥
まずは熱波15min＊2set。熱波師さんってプロやなーと。本日デビューの蒸技さん、本当に初めて？くらい出来上がってて、気持ちよかった〜😂
ほんで最後はサプライズ。冷やしサウナ❄️中毒性えぐ。
今日は先輩サウナージェイさんにお誘いいただきました。うめぽにイオンウォーター、ごちそうさまでした😋
悦ですなぁ。

仕事&サウナ仲間と平日朝のサウナ。優雅である。話も弾み、楽しい時間はあっちゅーま。

仕事後、焼肉を経てオスパーで整ってみる。今更だがサウナハットデビュー。新しい世界が開かれた。これでサウナーになれたかしら。

聖地巡礼

月に一度の柔道で痛めた体にアロマからの水からの炭酸泉は本当に治療カプセルなんよ。腓腹筋の座礁痛が和らいだのよね。24Hなのが強いわほんと。柔道帰りはマストになりそう。