らん🥵

10月に入りましたね🍁🍂
早い…あと、2ヶ月で年末ヒェ:( ;´꒳`;):

今日も今日とて🈂️活～
お久しぶりの横スパさん😂実は、サウナマット前に来た時に忘れていて、ずっと時間なくて取りに行けずで😰😰やっと取りに行けたけど、カピカピなってるから、洗濯しなきゃ🥶

ここの、露天風呂好き～。作りオシャレだし、外にテレビあるから、ボーッと入りながら見てた👀📺

前まで、汗取りして🈂️ウナ入ってたけど、これだとアチアチで体痛くなるので、八王子で学んだ水風呂かけて、拭いてから入ると、熱さ和らぐので、横スパさんでこれを初実施。すると、なんとビックリなことに、八王子店より、痛くないことが分かり、ひょっとして作りも違うから、横スパの方が温度低め説…？🤔最上段でも痛くなかったし、熱風きても余裕だった🙌


水風呂は、横スパの方が冷たすぎる🥶🥶🥶
グルシンギリ耐え🥶🥶🥶

4セット目の塩サウナ終わったら、温泉巡りしてフィニッシュ🫶

サウナ:7分1セット/8分2セット

塩サウナ:4分

仕事終わりのホーム🈂️ウナ☺️
&saunaの影響もあるのか、日曜日だからか大混雑💦💦

女性側、マナー悪い人多いな😭
水風呂バチャバチャ、しかもかけた水風呂中にかかってるし🤢
張り紙したほうがいいよ…😣

今日は、🈂️ウナ軽めに、お風呂周り中心☺️
お風呂最高👍疲れ取れる🙌

クジラハット初の竜泉寺へ持っていったので、クマよりは当然ながら熱いけど、ボア性なので、顔は熱くならないし、バズーカきても耐えられる🥹🐳

🧸ハットかクジラを竜泉寺持っていくの確定かな。

3セット目、最上段いて、後から来た女性の方も、最上段へ来て、サウナハットかわいいって言ってくださって嬉しいなぁ🥹🐳

毎回だけど、ハット結構見られます🤣🤣(そりゃあ当たり前)

久しぶりの🈂️飯中で食べて美味しかった😋
3セットして、帰宅🏠

・サウナ:6分×1セット/7分1セット/5分1セット
塩サウナなし。

PS:明日のサウナ東京レディースは、行きません😣
フリー入場入りたかったけど、次の機会で行きます( * ॑꒳ ॑*)

越田の鯖とからあげ定食

初めて食べたけど、美味しすぎた🤤

久しぶりの、朝活🈂️ウナ&ホーム帰還🥵🥵
実は、YouTubeの&saunaさんで、我がホームサウナ特集していて、朝から来たくなってしまった。(是非見てみてください😊)(横スパさんは、また中の作り違います✨)
女性の方が、男性🈂️ウナの方入ってたけど、やっぱり思う…。
男性だけ、メディサウナあるのずるい😡しかも、水風呂3ヶ所あるんですってよ🤢くうぅ～羨ましすぎる😭
初めて、6:00前について快適～😉
秋の気温になって、朝方少し寒い思ってたのに、歩いたら汗だく‪💦‬‪💦‬
寒いのか、暑いのかもう混じってるから、早く入りたい気持ちが先行😵‍💫😵‍💫

今日は、ゆっくり風呂巡りしてから、いよいよバズーカへ☺️
🧸ハット久しぶりの出勤だったし、慣らしに下段から～
テレビ見ながら、ぼーっと🧸越しにちょっとだけ見えるテレビ📺
下段は、かなり余裕になってきた✌️
3セット目は塩サウナ🥵
あれ、今日いつもより熱い？久しぶりだからか🥵🥵
男性は、塩サウナなくなったけど、女性はあるのよ🩷お肌スベスベ&泥パックで、お肌復活⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

外気浴行ったり、風呂めぐりゆっくり。
そういえば、ところどころ変わったところあるような…
内風呂にも、寝椅子3つ置いてたっけ？☺️
いつの間に置いてた✋
寝転び炭酸泉、いつもなら頭の部分まで、温泉かかって、髪の毛濡れるなってたのに、かからないようになってた🙌あれ、横スパは、髪の毛濡れないように、なってたのに八王子だけ髪の毛濡れるから、困ってたのよ😰お客さんから、要望あったのかな🤔


そんなことふと思いながら、🈂️ウナ再開🧖‍♀️
4セット目バズーカ再び🥵
4段目挑戦🥵🥵入る前に水風呂かけ忘れた🥶🥶
かけないと、熱すぎる😣ちょっと入って切り上げ。

外気浴して、5セット目1番最上段へ。
水風呂かけてから、挑戦🥵
なんと、目標の5分超えて6分いることができたではないか😌
あまみが、めっちゃ出てた🥵🥵
グルシンが、ちょうどいいくらい気持ちいい🫶

帰って今日は、ゆっくり休もう😏(仕事休み)


🈂️ウナ:6分×2セット/3分1セット(4段目)/6分1セット(最上段)
塩サウナ:6分×1セット


&sauna (YouTube)
竜泉寺八王子みなみ野
https://youtu.be/_s5iERI1hBo?si=sIlQhCDYW0kkg2hj

静岡から1週間後の🈂️活は、萩の湯さん初施設✨
帰宅から1週間、忙しくて🈂️活も出来ず、お気に入り様の🈂️活投稿見れず😣😣
今から、ゆっくり回って見させて頂きます🥶
鶯谷駅から近く、秋葉原に用事あったので、京浜東北線で行けばすぐ着く😏

なんですかここは…！もはや、スーパー銭湯🫰広いし、銭湯なのに温泉いっぱい♨️♨️

脱衣所、携帯出したりしちゃダメなとこで、あそこまで厳しい施設は初めて見たな…
過去に、盗撮とかあったんだろうなぁ😰

まずは、身を清め🚿🚿汗凄かったから、シャワーでスッキリ🚿🚿

温泉ジャボーン♨️♨️バイブラで疲れを取る( ՞⌓°⎞
日替わり温泉の、秋桜めっちゃいい香り🍁🌸だけど、42度だからめっちゃ熱い🥵🥵

そして、いよいよ🈂️ウナ🧖‍♀️
札持ってない人とか、ずっと巡回してるから、罰金取られるのでめちゃめちゃ厳しい☺️

🈂️室広ーーい。そして、遠赤外線なのにめちゃめちゃアツアツ🥵
📺は、ハマダ歌謡祭、懐かしき曲聴きながら、ユラユラ(~¯︶¯)~そして、3分位から吹き出る汗💦😥
ひたすら、汗ふき～

🈂️室でて、水風呂🚰
そんなに水風呂低くないから、ちょうど良くて気持ちぃ🙌🙌
外気浴も、銭湯の割にめっちゃ多くて最高😉😉
中にも座るとこいっぱいあるし、外にもいっぱい🌕

今日は、ハマダ歌謡祭を聴きながら楽しい🈂️活できた！

最後は、炭酸泉でフィニッシュ🫡
帰って、ぐっすり寝れそう😴

🈂️ウナ:6分×4セット
塩サウナ:3分×1セット

セントウボウズのコラボ欲しいから、来月またリピして買いに行きます🥵

久しぶりの🈂️ウナは、🈂️ウナハマって初の県外へ🫰
柚木の郷さんへ、初訪問！🐳
🈂️活の🈂️で貸切イベしたとこで、凄かった…
サウナーさんのための温浴施設って感じで、こういう施設は本当に少ないし、熱波師さんが所属していて、
アウフに力を入れているらしい…
これは本当で、岩盤浴と露天風呂側のサウナアウフグース交代でありました🙄🙄
回数多いので、露天風呂のアウフができず、その分今日は岩盤浴側メインで、🈂️活🥵🥵

久しぶりの🈂️活なので、岩盤も露天風呂でも汗ドバand行ったり来たり、多忙😂😂
これは、どっちかでも良かったかななんて思ってたけど、今日は初訪問だったし、岩盤アウフは初めてだったから、受けて良かった(*^_^*)

露天風呂のサウナも、バチバチに熱い🥵🥵
ずっと熱波来てる感じで、4分からアツアツ🥵
セット今日は、多めでやってきたので5分セット多め😂😂

岩盤久しぶりに行ったら、お肌ツルツル～

ここ、1日いる施設だし、時間足りない😭岩盤休憩で、寝たかった😴😴…
全然混んでなかったし、また平日絶対リピしたい😂😂

豚しゃぶ定食

🈂️飯美味しかった～

9月初の🈂️！
今日は、ベストサウナハット×改良湯クジラハットの発売日だったので、じゃんけん争奪戦に参加🫶
争奪戦だけど、平和すぎ😉😉
ベストサウナハットの常連さんが何人かいて、安心感🩷🩷
限定色が白と水色各3点、黒色が20個？？くらい。
黒のハットだけ、中のメッシュの色が3色展開😌

それぞれ、違う表情しているので、限定確実に買えるけど、そこでじゃんけん大会🫶全部かわいいから、限定買えればどの表情でもスタンス☺️
水色2番目だったので、下向きのクジラハットに🫶🫶めためたかわいい🫰
ヘアゴムつけてるクジラちゃんも見本であったので、ヘアゴムも追加😌
そのまま、改良湯にて🈂️活🥹🥹
お昼も大人気だ🥰

まずは、体を清めて風呂へgo。
お風呂気持ちーってなったら、30分後にゲリラアウフきたので、🐳ハットにて初参戦🔥🔥 アツアツすぎ🥵🥵やっと改良湯にて、ゲリラアウフ受けられたの運が今日は良い💪

前回来た時は、水風呂冷たい冷たいなってたのに、もう慣れたのか、すんっと入れるように😭😭これも成長🤣🤣
2段目相変わらずアチアチ🥵🥵最後5分で切りあげ( ¯−¯ )



前回来た時より、スタッフさんの対応よくなってたし、値段上がってたけど、納得🙃
特に熱波師さんの対応めためたよかった🩷
また🐳ハット持って行かせていただきます🫰🫶

ハット今後も、追加販売不定期であるそうです…(今頃、ベストサウナハットさん作ってるんだろか…)

サウナ:7分×1セット/6分×2セット/5分×1セット

ps:サウナハシゴ無理です…(体力ない)

追記:明日から、改良湯オンラインショップにて、黒の🐳ハット販売あるそうです。ネット販売は、👀の表情ランダムだそうです。(初めてベストサウナハット買う方は、店頭で見てみた方がいいかも。)断熱性とかは、やっぱりここのサウナハットが1番だと思ってます🥵
(使った本人が通ります🐳🐳🐳)
洗濯のときは、裏返し(クジラのお腹柄)して洗って欲しいんですが、ここのハットは素材もいいので、
そんなに洗濯しなくても臭くなったら、洗っても大丈夫です🫰💪

明日以降行かれる方、是非見てみてください🐳🐳
(宣伝)(値段張るけど、🐳かわいい、断熱性️⭕️です)

ガスト 渋谷駅前店

日替わりランチ

🈂️活後のご飯はうまい！

初訪問！忙しくて、久しぶりのサ活でした🥵🥵やっとゆいるさんに、お邪魔しました( ^_^)/~~~

ヨギーニ原田さんが卒業とのことで、サウナ東京LDから忘れられず、卒業イベ勝ち取れたので、参加させて頂きました😢

いざ温泉へって行ったら、第2のサウナ東京状態www混雑してた🙄
行った時間帯が、スタッフ様によるアウフだったようで、長蛇の列🫨🫨🫨すごい人気でびっくり😯

そんな中私は、ヨギーニさんのアウフまで、温泉入ったり、いつものサ活1～2セットをアウフグースサウナにて、黙々と軽くやりました💪(アウフグースサ室意外と熱い🥵🥵)

そして、いよいよ15:30～のハリケーン様とヨギーニ様の卒業ペアイベ。
定員18名、キャン待ちなしでした…が、つめつめでじゃんけんに勝った方が、何名か入られたので、こういう愛と思いやりがある施設大好き🩷🫰外れた方も、外から見えるように配慮したり、スタッフ様の気遣い、客同士の配慮とかもあって、優しいゆいる様☺️☺️

演目は、アラジンメドレーで、お衣装おふたりとも似合ってたな✨✨世界観もあってたし、息もピッタリ✨ヨギーニ様、腹筋バキバキすぎて、スタイルよすぎてアイドルだった🩷🩷

書きたいことがいっぱいなっちゃうので、印象的に残ったところだけ🥺💦
ホールニューワールド、アラジンとジャスミンの世界観に入ってしまった😊アロマのいい香りに包まれながら、じゅうたんに、一緒に乗った気分。既に汗ダラダラ熱波すごい🥵そんなことも忘れてしまった🥵


フレンドライクミーとか曲テンポ早いから、あれにあわせるのすごく難しかっただろうなぁ🙄ハリケーン様の2枚のタオル回しが、早すぎる🤣🤣🤣あんなの見たことない🫨🫨🫨🫨

途中でくるスプラッシュマウテンのような、水水水🥶🥶🥶いっぱいかかった🫰🫶
あつあつサ室だったから、かけてもらって有難き😍

17:30～ヨギーニ様本当のラスト回。
人気すぎて、またもや長蛇の列😂なんと、17:30の回2回やるというヨギーニ様の体力よ…恐ろしい🙄
2回目で受けさせていただき、本当のラスト回見届けました😭もはや女性側は、パーリィー状態😂スタッフ様とタオル回し🤣あつあつあつ🥵🥵

最後の最後まで、本当にお疲れ様でした😭最後、お話し少しさせて頂きました🫶ゆいるが、人気なのを実感した日でした😌今度は、平日にリピします😭

懐かしきプリン

噂のプリン🍮めためた美味しかった😋

お出かけからのホームサウナ～
改良湯行こうかと思ったけど、ゲリラ豪雨とかあってサウナ道具家に置いてきた🏠

戻って、ホームサウナへGO

夏休み開けてないからか、混み気味だった。
外気浴で、疲れて40分寝てしまった😴😴😴😴熟睡できそう。

サウナ:5分×2セット/6分×2セット/7分×1セット

塩サウナ:6分(泥パックのみ)

春水堂 渋谷マークシティ店

塩鶏レモンスープ涼麺

春水堂、初めて入った。豆乳スープだけど、豆乳の臭さなくて美味しかった😋

やっとの休みのサ活🥵サウナス2回目訪問🥵 今日も、LAMPI側だった🫠
目的は初の鮭山様のアウフ受けるために来たのだ🙌
既に、男性待ち時間あり😯やっぱり、男性人気すごいな。。
鮭山様無事予約できて、もう安心😊サウナ東京LD取れなかったし、なかなかタイミング合わずで、今日休み×いけるタイミングできた！ってなってやっとのやっとで受けられた😢😢
OSAJIシャンプー大好きなので、買おうか検討😂香りも好きだし、髪もツルツルになる🫶
アウフ受ける始まる前に、3セット。

・1セット目:MUSTA熱々🥵🥵久しぶりだからか、ロウリュウなしでも汗ドバ🥵(5分)

・2セット目: SOUND。ロウリュウかけて、2段目7分🥵坂本龍一さんコラボは限定らしき…ロウリュウかけて、目を瞑って黙々💭💭💭低音ズンズン×体熱々になってた。

・3セット目:KELO。今日も木の香りに包まれて、5分。ロウリュウかけて、吹き出る汗とまらない🥵

アウフグース始まるので、17:00まで休憩。

そして、やってきたアウフ。10番目だったから、好きな席選び放題。近くで見たかったから、下段の真ん中('-' 鮭)з
17:00の回🈵席とのこと！人気さすがすぎる🫶アウフグース初めての人多くて、実はわりとホッとしてた😌💭私も、まだアウフそんなに受けるほうでもないので🔰…

タオルさばき凄すぎて、汗かいてることも忘れて、ずっっと見てた😯くるっと回って、タオルクルクルからの受け取り、余裕で、できてるのさすがすぎ…世界大会とか、ストーリー性あるものだから、更にすごいんだろうなぁ😢
香りも、柑橘系とかラベンダーとか、すーっと落ち着くし、一気に疲れが吹っ飛んだ🫶
終わった時には、汗タラタラ🥵
どっかの水曜日、また鮭山様狙ってサウナス行かせてもらおう😣

世界大会、200人入るらしくてびっくりなんだけど、そんな施設あるんか😂😂

休憩して、またセット再開😊

・4セット目 :SOUND 6分。最上段にて🥵上の段がやっぱり、熱い🥵🥵

・5セット目:BED 6分。今日は寝そうになった😴😴また出る時に足が熱い🥵🥵アチチ…

・6セット目 MUSTA。5分でフィニッシュ🥵

ホットペッパーで予約したので、ご飯付きで。
お盆料金だけど、出す価値あるし、大大大満足🩷また、平日料金で行きたい😭グッズも欲しいのいっぱいあった😣

カレー

1番辛くないカレーに。マッシュルーム×ヴィーガンで美味しかった😋

森の彩に行こうか悩んでたけど、アイスクリームのクーポン今日までなの思い出して、結局竜泉寺へ～🍦🍦
今日は、八王子方面の運行がストップだったらしく、18:20～再開とのこと、駅チカで寿司食べてからだったので、電車で来てよかった😌

着くまで、汗止まらなくてサウナ状態🥵🥵🥵🥵🥵
今日の方が風呂混みすぎ🥶

今日も、露天からゆっくり浸かってからのサウナ🧖🏻‍♀️♨️🧖‍♀️

1セット目は、体慣らしの下段🥵🥵ニュース聴きながら、汗ポタ🥵🥵2セット目は、1段あがって8分。バズーカロウリュウバチバチ熱波🥵🔥🔥🔥🔥

2セット目8分→休憩😌クーポンのアイス食べながら、20:00～のある予約待ち…

ポチポチポチポチ📱📱
とっ取れた！
取ったのは、8/31の川崎ゆいるヨギーニ原田さん卒業の回😣😣サウナ東京から、衝撃のショーが忘れられず、もう一度みたい…ハリケーンさんとのペアアウフグースもみたいとなり、新人ヨギさんファンではありますが、行かせていただきます😣即完売なのやっぱりすごい…
ゆいるもずっとずっと行きたい思ってたから、やっと行けるし、取れてよかったε-(´∀｀;)ﾎｯ

休憩終わってちょっと風呂入って3セット目。汗出まくりの6分🥵🥵

4セット目は7分。3段目にて。水風呂入ったからか、ヒリヒリなくなって、長く入れるようになったぞ！🙌

最後は、塩サウナ7分。泥パックはこの前やったので、今日は塩スクラブだけ🥹🥹つるつるお肌取り戻し😊

水風呂8度→16度今日もやりました🥶🥶🥶(冷たいので数秒)

竜泉寺もはや仙川湯けむりよりホームサウナ🫨笑
(通いやすいのが理由です🫡🫡)

抹茶andバニラソフトクリーム

サウナ2セット後のアイスはうますぎ！

サウナ東京LDから、余韻が冷めない中、
今日も今日とて竜泉寺～🥵🥵🥵
やっぱり、通いやすくてここなっちゃう🫨
夏休みと、明日八王子は設備点検でお休みらしいから、学生の声がさらにうるさいロビー😣😣どこも、竜泉寺うるさいのかな。(リニューアルオープンした草加もうるさいって言ってたな😢)

身を清めて👳🚿から、今日は露天風呂から一通り。
さっ、いざサウナへ。

今日は、水風呂1回かけてから、サウナへ🥵

この前のアウフグースにて、始まる前に水風呂入っても大丈夫ですよ～って言ってたから、水風呂のかけ水、数回体にかけてからサウナ入るのが私には合ってるのかもしれない🥶バスーカの時のヒリヒリ和らぐかも🥵

外気浴も、気持ちいい～🫨🫨夏の外気浴はやっぱりよきだなぁ😊😊今日は混雑気味だった😢

サ室は、混んでないからゆっくり～

・サウナ:9分×2セット/7分×1セット/5分×1セット/8分×1セット

・塩サウナ:7分×1セット


・水風呂は8度🥶🥶(数秒)→16度☺️(数秒)

この前買った、サウナ東京のあまみんLDエコバッグ、早速使用。めちゃくちゃ入るし、ベストサウナハットも入るから、買ってよかった😊

サイゼリヤ 橋本駅前店

小エビのタラコソースパスタ

美味しかった🤤

初！サウナ東京LD、初参戦and初訪問☺️
なんと、予約枠取れたので行ってきた😊
なんですか、ここは。オシャレandテーマパークではないですか！男性の方、こんないいところでいつで
も行けるの羨ましい😣😣😣😣

鮭山さん、さすがの人気でどっちともソールドアウトでした😢
ヨギーニ原田さんで、なんとか確保😰

1階が、低めの温泉で、まずはゆったり～

2階が、メインのサウナオンパレード。

・昭和遠赤
銭湯あるあるテレビ付きのサウナ。集中サ活。
初っ端からあつあつ。
5分×1セット

・戸棚蒸風呂
The蒸風呂温泉＋サウナ。
お風呂に浸ったり、蒸されたり🥵🥵
5分×1セット

・16:00～スタッフさんによるアウフグース
ん(蒸気乱舞)
予約なしも、満席！なんと、サ室広すぎて圧巻。
動画で見て予習してたけど、実際もっと広かった。
スタッフさん、アロマ水かけたとこで、肝心のタオルを忘れたようで、その間もんもん蒸気上がってたwww
熱気がすごい🔥🔥🔥🔥最後の方水ボンボンかけて、ヘロヘロ🥵🥵🥵🥵

・手酌蒸気(ケロサウナ)
ケロサウナ自体、初めて入った。ここも、満席🈵🈵
3分からじわじわ背中から汗ぽたすごい。
9分×1セット

・ヨギーニ原田さんアウフグース
ヨギーニさんも満席🈵🈵✨✨整理番号は、なんと
37番！！やった🩷
初めて受けるプロの方のアウフグース。
なんだ…これは…アウフグースとは！！？
演技見てるのか！？ショーだよ、、元々ダンスをやられてた方なのか？？スタイルよくて、背中の筋肉も綺麗で、美人で…タオル落ちても、それをカバーするのもうまい、柔軟性もあって、こんな凄い方のアウフグース生で見れるの奇跡すぎた。

途中、水がとんで来て気持ちよかった🚰 💦🚰
2枚のタオル裁きもとんでもなくすごい、、
8月で卒業なのか…なんで、もっと早く知らなかったんだよ😣😣😣もっといっぱい見たかったから、ゆいる行けってことだよね🫨🫨衝撃受けすぎて、放心状態。


・2階のバーカウンターand休憩室では、飲み物飲み放題もあって、最高だった。整い椅子がいっぱいなのも、圧巻。
オロポ飲めたり、デトックスウォーター飲めたり、麦茶飲めたり、欲しいのが手に届く感じで、休憩しながら飲めるの最高！

・水風呂11度→15度→22度各セット終わったらやりました🥶🥶🥶🥶🥶11度冷たい🥶🥶🥶🥶

PS:瞑想サウナ混みすぎて、断念しました😢😢

～グッズ～
MOKUタオル狙ってたのに、売り切れ😭
キーホルダーと、あまみんエコバッグ購入☺️


サウナ東京、レベル高くてまたLDあったら、今度は長めにいたい。次また絶対行きます🩷

ラーメン＋ポーク生姜焼き丼

黒毛和牛、人気で早い時間に終わったみたい。生姜焼き丼美味しかった😋