湘南産じょなさん（コニシ）

2週間ぶりのキャンプ！！うっひょー！

今回は静岡県静岡市のさんかく山へ！

なんとこのバレルサウナ…！

4人用3000円、6人用3500円で貸し切りという価格破壊ぶりなのだが（1名辺りではなく合計で）キャンプ場利用者はさらに1000円安くなる…
意味がわからない…

しかも薪ストーブのバレルサウナである
意味がわからない…

しかも薪もたくさんついてる…
意味がわからない…

というわけで意味がわからないままサウナに…

やはり薪のバレルは良い…
電気ストーブだとぬるくなりがちだが薪は熱々だ！

セルフロウリュでさらにガツンと熱くなる！

こりゃキマる〜！

しっかりバッチリ10分！

外の水風呂にドボン！
ガッツリ冷えてて気持ち良い！

外の気温も良い感じ
こりゃととのうわ…

1時間半しか無いためサクッと4セット…！
これは流石にリピだ…！

今年中にあと200回は行きたい←

また利用させていただきます！

ありがとうございました！

そのまんまハンバーガー（キャンプ飯）

静岡と言ったらこのハンバーグ 食パンの上に乗っけただけだがどっからどう見てもハンバーガー

久々来ました平和湯！！

ゆげ蔵行って最高気分だから今日はハシゴサウナだ！

サウナストーブが入れ替わってから初めてのイン！

今日のかわり湯はパインアメ！
甘酸っぱい良い香りです…

風呂で体を温めてから水通し！
6.5度！！よっし！

さてさて早速サウナへ…

変わらず熱くて良いサウナ…
開始6分ライトアップして丁度オートロウリュ…
ガッツリ熱くなるが痛さは感じない絶妙な熱さ
やはりの良い…

と思ってたらさらにロウリュ…！
しまった忘れてた！
2発来るんだった！！

見事に焼き尽くされ9分で脱落（笑）

シャワーを浴びて水風呂へ

7度のバイブラはやはり引き締まる…
しかしウェルビー栄の2度の水風呂を耐えれるようになった私にはちょうどいい温度…

とはいえ普通にめっちゃ冷たい！
1分耐えれず脱出（笑）

そのまま脱衣所のととの椅子へ…

やはりここは最高だ…

内気浴だとガッツリ冷やしても寒くないから問題なくガンギマリ出来る…

見事に昇天…
アウトドアサウナ以外でここまでキマれるのはなかなか無いだろう…

その後もロウリュタイミングを見計らって3セット
温冷交代浴も何回か決めてゲームセット！

バチバチにととのいました〜

帰りは川崎駅まで涼みながら散歩。

良いサウナ休日でした…

土、日、月で合計5施設！
良いサ旅でした！

ラーメン環2家 川崎店

チャーシュー麺大盛り硬濃多

サウナ上がりは早死に三段活用！ これが基本！

さくらまつりということで！
やって来ましたゆげ蔵！

なかなか来れてなかったのですがやっとのこさ来れました！

なんと特別料金で時間無制限1500円！
安すぎる！！

到着して服を脱ぎ捨てまずは軽く1セット目
水通しをしてサウナの上段へ…

座って2分ぐらい丁度ロウリュボタンを誰かが押してくれて良い感じの熱さに！
その後10分で出ようかなと思ってる時にまた誰かがロウリュボタンを押してくれてガツンと熱く！

ありがとう！良い塩梅です！

無理ない程度で体を流し水風呂へ…
よい深さ！良い温度！

外気浴がしたいので水風呂は短めでポンチョを着て庭園の方に…

ラッキー誰もおらん！

ちょっと散りかけの桜でしたが良い雰囲気です…
あったかい梅昆布茶を飲みながらリラックス…

こんなん整うに決まってる…

室内に戻り2セット目も同じ感じでウルトラリラックス…

3セット目はサウナ6分→水風呂1分→サウナ10分→水風呂30秒→外気浴のセットで。

これもまた気持ちが良い…
自分は連続で入るセットがやはり好きです…

その後4セット目サウナ5分→水風呂1分してタイミングを合わせて15時の氷ロウリュ…
初めて受けるのですが気合十分上段の奥の方へ…
熱波師さんが現れ氷を置く…

…！？
デカい！！
なんだあの氷は…！？

無限の蒸気…！！
とても熱い！

熱波の扇子で扇がれる！
最高に熱い！！

追加の氷！！
多い！！熱い！！

氷がなくなったからかロウリュボタン！！
いつまでやってくれるんだ最高すぎる！！

そんなこんなでたくさん扇いでいただき水風呂→外気浴で無事昇天。

最高だった…
絶対にまた来ます…
ありがとうございました…！

キャンプ前のサウナでやって来ましたしきじ！

サクッとしきじセットを2セット
2セットだけなのに2時間近くもいました（笑）

しきじセットは連続でサウナに入るので時間がかかってしまいますがその分2セットでもガッツリ整う！

やはり最高！

ありがとうございました！

白モツガーリック丼

サ飯としてあまりにも最高…！

久々サ活！
富嶽温泉花の湯！！

前の日に18時から28時にかけて熱波7連発したあと数時間だけ寝てのサ活！

とんでもない状態だが心は踊っている

しかし3セットして少し上で休憩と思ってマッサージチェアに座ったら何故か2時間たってた…

空いてて良かった…
占領すいません…

その後2セットしてサ飯で蕎麦も食べてこの日は終了！

良い小サウナ旅でした！

桜えびとしらすの天ぷら蕎麦

流石に美味い！

前からちょいっと気になってたので、
軽めのサ活でやって来ました志楽の湯！

サウナの為と言うより、縄文天然温泉があまりにも気になり過ぎて来てしまいました（笑）

施設内想像してた数倍広くてめちゃくちゃ良い雰囲気…

とりあえず服を脱ぎ捨て露天風呂に浸かる…

結構熱めで香りも良い…
いい風呂です…

温冷交代浴を5回ぐらいしてバグってきたところでサウナへ…

木の香りが素晴らしい…
古き良きサウナって感じです
落ち着きますね〜

あまり暑くは無いので15分ほど入り水風呂…
気持ちいい温度…

ゆったり浸かり真横の樽のお湯と何回か行き来して水風呂の裏にある隠れた椅子で内気浴…

たまにはこういった施設でゆっくりサウナも良いものです…

その後2セットほどサウナと温冷交代浴をたくさんして今回は終了…

川崎は今新しいサウナ施設なども出来てきており、そちらの施設や平和湯さん、小松湯さんに寄った際の休憩でまたよりたいですね…！

川崎良いサウナ多すぎ！
ずるいぞ川崎市民！！（笑）

ではまた近々！
ありがとうございました！

味源

卵とろみチャーハンとハラミ、タン、ホルモン

サウナ上がりの焼肉は神

ハシゴできましたバーデンガーデン！！

所沢エリアは良さげなサウナをハシゴできて良いですね！
ケロサウナがあると聞いて来てしまいました（笑）

さて服を脱ぎ捨てサウナにin！
温度は優しめですがケロの香りが非常に良いです！
15分ほど瞑想…

そして水風呂。
結構冷えてて気持ち良い…

温冷交代浴を数回してからサウナのような作りの内気浴で休憩…
カルダーサウナと言う不思議な空間ですがなかなかリラックス出来ます…

こりゃ良いぞ…

外の不感湯に寝転び椅子が沈んでるところで休むのも気持ち良い…
ケロサウナ、不感湯、カルダーサウナいろんなリラックスが出来るのがとても良いですね！

とりあえず4セットだけ入り飯を食べて撤収！

2店舗で計16セット！

良いサ活でした！

また熱波イベントの時などに来ます！

今度は泊まりで来たいかな？

ありがとうございました！！

生姜焼き

非常に美味しかったです！

今回のハシゴ1軒目！
温泉バルコニー！！キング&クイーン！！

オープンしてから全然これてませんでしたがやっとの事でこれました！！

車で2時間ほど…
朝食は軽め、移動中イオンウォーターを飲み適度な空腹状態、珍しくしっかり寝てきてからのサウナ、かなり万全である！

シャワーを浴びたら速攻メインのサウナに突入！！
誰も座ってない最上段へ！

温度計は100度ちょいですがロウリュされてない状態でも普通に110以上に感じる…
ジートピアを思い出す…
かなりのアチアチです！

あんまり長く入れなさそうなので今回はハシゴセットすることに！

8分で脱出！
脱出前ロウリュが始まりましたが最上段は爆風があまり当たらないから意外と普通かなと思って終わるまで浴びてたら真ん中あたりの段がめちゃくちゃ温められており、降りる時に足の裏をちょいと火傷してしまいました（笑）

とりあえず治療の為グルシンの冷凍室へ…（笑）
室温はウェルビー栄に似てますが水風呂は8度前後と温め…
誰でも入れる温度だと思います←

さて休まず行きましょう、お外のサウナへ…

ここのサウナ施設各サウナや水風呂へのアクセスがめちゃくちゃ良くて好きですね
良く考えられています！

さて外のサウナ
ここがめちゃくちゃ好きなタイプのサウナで、絶妙な熱さと良い香り、外がよく見えるガラス張りでかなり良い…
ハシゴなのにしっかり10分
いい感じに蒸されました！

さて、脱出したらここの醍醐味…

めっちゃ深い飛び込める水風呂！
これが良い！
一気に全身クールダウン！

結構温度も低い！
飛び込んだ後端のほうで少し浮いて休み、それだけでも整いそうですがしっかり上がって外気浴を…

…いやぁ〜
一発目からトばされちまった…

まさかまさかの最高セット…！
ウィスキングには及ばぬものの、いい香りのロウリュと飛び込んで浮いてるだけでここまで心地よく慣れちまうとは…
ハマりすぎて温冷交代浴含め20回以上飛び込みました…

ここに来た時は絶対ハシゴセットしてみてください！
最高です！

さて、このあともう1店舗行くのでこちらは合計12セットだけして（だけ？）次のサウナに向うのでした…

ちなみに岩盤浴やお外にバレルサウナ、テントサウナも課金で入れるみたいなので次回は丸一日こちらにいる予定で来ようと思います…！

ありがとうございました！！

タルタルチキンカレー

サウナ後にはやはりカレー！！！！ 美味でした！！

久々に来ましたサウナ寸又峡！！-TripTrain-！！

キャンプ仲間達と貸し切りで！

本当は上の薪ストーブのメッツァを借りたかったのですが予約いっぱいでこちらのマーに！

サウナは温度低めですがこちらの方もなかなかよい…！

１セット目
友人達が入った後に1人あたり1セット10回5セット計50発の熱波をほうじ茶ロウリュをしながらしっかりあったまってもらい一旦退散！

水風呂に入る…
むむ…！この水風呂かなり冷えてる…！
しかも水風呂からの景色があまりにも最高！
思わず笑ってしまいました（笑）

その後外気浴をせずに自分もサウナへ…
しっかり15分ほど入る…

そして水風呂からのバレルサウナ内の前室で内気浴…

こりゃ気持ちいいわ…
熱波ついてた友人達ずるくない？（好きでやっただけ）

その後もロウリュをしながら何セットしたかわからないくらいサウナと水風呂を行き来してとんでもなくTripさせられました…

サウナの貸し切りが終わりその後温泉へ

ここの泉質はかなりアルカリ度が高くヌメヌメしており出たあとは肌がめちゃくちゃ若返ります（笑）

温泉出てからシャワーで温冷交代を少しして撤収…！

最高のサウナでした…
3ヶ月毎くらいには来たいですね…
また現れます！

民芸品のさとう

山菜そば

流石に美味い…！

前夜の山賊サウナから早朝しきじ！！

キャンプ前に早起きしてin

１セット目
フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→内気浴

2セット目
フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→二階で仮眠

計2セットだけでかなり贅沢にしきじを使ってしまったが整いながらふかふかソファーで寝るのは神だった！

その後キャンプで使うしきじ水をジャグに入れて撤収！

アプトいちしろキャンプ場で、
しきじの水で米を焚き、しきじの水で加湿し、しきじの水で酒を割りキャンプも最高！

良いサ活（？）でした！

アプトいちしろキャンプ場

ハンバーグ牛タンシチュー

しきじの水で炊いた米 しきじ水で湯せんしたハンバーグと牛タンシチュー（？） 最高でした！

久々山賊サウナ！

いつものごとくハシゴセットをキメながらたくさん熱波を浴びれて最高でした！

薪ストーブの入った内気浴と箱根連山水のお風呂ができていてびっくり！
どんどん進化していてますね…

また行きます！

相模川三川合流地点河川敷

豚と白菜の鍋

締めのラーメンまでしっかり！ もはや店でサ飯をしなくなってきてる（笑）

年始キャンプを終えやってきました！
今年のサウナ始めは、鷹の湯さん！
やっとこれた！！

年末年始に数年ぶりに体調を崩しサウナに行けておらず久々サウナになります…！

さてこちらの鷹の湯さん。
なんと4つのサウナと4つの水風呂があるのですがお値段なんと1100円！（平日）
コスパ凄すぎない？

サウナどんなもんなのかしら…！？
速攻服を脱ぎ捨てまずはドライサウナにロイヤルエントリー！

木の香り、丁度良い乾燥
少し温度高めのドライサウナ
うむ普通に良い！
かるーく8分、そして水風呂

あまり時間が無いので休憩はせずすぐに薬草サウナへ…！

こっちも良い…
しきじみたいな薬草サウナかなと警戒していたが熱くないゆったり休める空間…
冬なら外気いかずここで休んでも良いかも…
喉にもかなり優しい、香りも良い
こいつぁ〜最高だ〜

また8分ほどで出たらコールドシャワーを浴びて茶湯へ…

温度低めの不感湯って感じ
ダブルで落ち着きますわ〜

さてそのままハシゴして高温高湿サウナへ…！
入ってびっくり！
ヤバい！しきじタイプ！？
いやしきじよりワンチャン熱いか！？
しきじの蒸気が出てくるタイミングは流石に及びませんがここは常に全体熱い！！
上から落ちてくる水滴もヤバい！！

こりゃあ…いかん…！！

警戒してなかったので３分くらいしかいれず即座に脱出！（よわよわ）

速攻水風呂！！

この３つのサウナハシゴしてからの水風呂とんでもなく気持ちいい…

そしてやっとの内気浴…

うん…最高…！
久々サウナ最高に決まってますわ！

しかもトリプルセット！
キマらないはずが無い！

１セット目から最高でした…

さて１セット目で内部のサウナ全部入ったわけですが自分が一番入りたかったのは外にあります…！

なんとバレルサウナ…！！

こういった施設にバレルがあるのは始めて見ました
１１００円で入れるのははっきり言ってバグです（笑）
しかも時間無制限！！

というわけでバレルin！

おお〜しっかりバレルサウナだ！
熱々の室内でなんと貸切ではないか…！
最高な気分で4分ほどした時急に部屋が暗くなった
…敵襲！？赤いライトが点滅し始める
バレルサウナでこんな遊び心が！
そして始まるロウリュ…

うおおおお熱い…！！！
狭いのに30秒ちかくロウリュが出てとんでもない熱さになります…！！
しかも爆風ブロワーがついてる…！！

こりゃあ…いかん…！！

一応爆風が終わるまで耐え脱出即水風呂即外気浴！

うわあ〜気持ち良すぎるゥ〜！
流石に最高でした…

その後も4セットほど入り今日は撤退…！

あまりにも最高でした！
絶対にまた来ます！

トリプルミックス

豚キム、麻婆豆腐、牛すじカレー…！ この世の全てを手に入れたサ飯！

しきじに行って数時間後…

ちょっと仮眠をして始発で揺られ到着しました大井町…！

なんてこったい！品川サウナ！！

無計画にもほどがある！

でも仕方ないサウナに行きたいのだもの…←

というわけで1セット目
大好きな禅-ZEN-に入ります。

おや？
貸し切りかな？

と思ったら一番奥のお籠り席にお一人いたのでお声がけをして砂時計を回しロウリュする。

いやぁビリビリ熱くて気持ち良い…！
体に水を少しかけしっかりあったまる…

砂時計がなくなる頃、貸し切りになってたので次は一気にロウリュしめちゃくちゃ熱くする…

こいつぁすげぇ…！
静かな空間と水を時よりかけながらのサウナ最高です…
12分ほどで脱出しグルシンにサクッと浸かり外気浴へ…

ここの外気浴、果実園みたいで凄い好きなんだなぁ…
1セット目最高でした！

2セット目
ちょうど空-KUU-サウナにて熱波が始まる！
ここの熱波師さんたち、上の奥の方の席にも弾丸のように来る風を扇ぐのが毎回凄いなと感動します…

最後まで浴びアチアチなので即グルシンからのリトル・マーメイドにドボン…
これもまた気持ち良い…

内気浴に行き休憩…
うおおおおパキパキに整う〜！！

熱波あと長めの水風呂からの内気浴キマりますねェ〜…！

暖かくなってきたら外気浴でこれが出来ると思うと今から整ってしまいそうです（笑）

その後は禅-ZEN-で2セットキメて本日のサウナは終了！

今回、禅-ZEN-が貸し切りの瞬間が何度もあり自分の好きなタイミングでのロウリュでしっかり良いセットがキメられて最高サウナデーになりました…！

品川サウナさん先月始めて来て一瞬でハマってしまったのでこれからも通いまくります！

良いととのいをありがとうございました！！

SPICE FACTORY エキュート品川

モーニングスパイスカレー

これはスパイスカレーです。 写真を撮り損ねてドリンクの写真だけしか無いわけではありません←

しきじセット　フ8分→水1分→薬8分→水2分→休憩
フィンランドサウナ　12分 × 1
薬草サウナ　10分 × 2


無計画で来ましたサウナしきじ！
やはりここは良い！
来た瞬間からワクワクします（笑）

到着したらシャワーを浴び薬湯に浸かる…

暖まったら体を流し最初は慣らすためのしきじセットだ！
フィンランドサウナでささっと8分！
水風呂！

これだけでも気持ち良いが終わらない…

そのまま休憩無しで薬草サウナへ…！
下段で6分上段で2分！

やはりここは熱い…
上段でもう少し長く居たかったがたまらず撤退！
ガッツリ水風呂からの内気浴…

いやぁ〜ここはととのいますね〜
始めてきた時は入り方に慣れず薬草サウナに数分しかいれなかったりで駄目でしたがハマってくると抜け出せないモノがある…

1セット目から最高でした！

時間が無いのでその後のセットは単発で薬草サウナにしたりフィンランドにしたりで終了…！

3セット目ぐらいで薬草サウナが少しぬるくなってたのでガッツリ下段7分、上段3分で蒸されてのセットがたまらなく気持ちよかったです（笑）

回転が早いので好きな位置にいれるのが良いですね（笑）

お風呂をあがってオロポを飲んで今日は終了、朝イチもサウナに行く予定…

少し仮眠します！

オロポ

キクゥーーー！！

クリスマス千葉旅行…
最後を締めくくるは舞浜ユーラシア！！

舞浜駅で降りてディズニーランドには目もくれず自転車でまっすぐユーラシアへ！（笑）

初めましてだったので少し散策してから速攻ケロサウナへ…

なんと貸し切り！！
せっかくなので最上段角の全体を見渡せる位置にあぐらをかいてじっくり温まる…

ここのケロサウナめっちゃ広いし小屋のサウナの中にでもいるかのような雰囲気でとても良いですね…
ケロの香りもかなりのものでとても心地よい…
しっかり12分蒸され脱出…！

滝のようなコールドシャワーを浴び水風呂…
からの外にドームのようなお風呂があるのでそこのベンチで内気浴…

これは良い…
外が寒い季節は半外くらいの内気浴がとても気持ち良いです…

たっぷり休み、次は熱い方のサウナへ

また貸し切り！！
うーん、こっちも良い…！

ここのサウナ施設部屋の広さと暗さがとても良いです…
途中で他のお客さんが何人か来ましたが途中で出ていかれてほぼ1人で静かに蒸される…

100度あるのでこちらは10分で脱出…！

今度はしっかり冷えてるかけ水をして水風呂
そして外気浴…

このあまり見たこと無い寝転がりベンチ良い〜！
2セット目もしっかり整いました（笑）

温泉に入り温まったりしながら追加でケロに2回入っていったん休憩…

ここのかけ流しの温泉良いですね〜
深めのお風呂もあって最高でした…！

サ飯とフルーツオロポとデザートを食らいディズニーランドが見える休憩スペースで少しウトウト…
プロメテウス火山？と富士山が見えて最高ですね！

さて食休みあと温浴に戻りケロサウナを2発キメまして、ついにこの旅の最終セット…

まずは高温のサウナでざっくり8分からの水風呂1分…
そのままケロサウナに入り12分…滝シャワー…
最後に蒸気浴カルダリウムで10分…
そして水風呂…外気浴…

これこれェ〜！！

自分は複数サウナがある施設に来たら締めにこのフルコースをやらないといけません（笑）
最後はゴリッゴリ最高に整わせていただきました！

舞浜ユーラシア…
また来ます！！

今回の旅
3施設　合計20セット

千葉県のサウナ屋さんの方々、2日間良いサ活をありがとうございました！！
また近い内に現れます（笑）
では…！


#サウナ
#水風呂
#ケロサウナ

ユーラシアプレミアムカレー

最高のサウナのあとの最高のカレー… 最高に決まってるでな…

クリスマスイブ夜
サウナ 高温8分 × 2　低温15分 × 2
水風呂 30秒 × 4

クリスマス朝
サウナ 高温8分 × 1　低温12分 × 2
水風呂 30秒 × 3

ジートピアウィスキングで昇天からの湯〜ねるに行って戻ってきてからのサウナメモです〜


戻ってきて少しゆっくりしてから温浴に行きシャワーを軽く浴び高温サウナに…

これは熱い…！？
温度計を見る…
120℃！？熱いわけだ！

高温サウナって書いてて実際高温だったことがあまりなかったので驚きました（笑）
とりあえず2段目に行ってみる…
流石に熱い…
8分足らずで脱出…

しかしロウリュ無しでの熱々に焼かれたあとの水風呂がこれまた気持ちいい！
水の感じも良し！温度は低くないのにかなり心地よい水です…
張り紙を見ると「きせきのしずくふなっ水」と書いてある…
なるほど最高なわけだ！（？）

その後も最上段で絶望したり低温サウナでバチバチにキマったりしてサウナ上がりにもつ鍋とクリスマスセットを吸収して1日目終了…
おやすみなさい…。
明日は早起きしてサウナ入って他のサウナも色々巡るぞ！


…。

……。

………。

ゴリゴリに寝坊しました…。
なんと10時…。

サウナあと直行睡眠心地よすぎないか！？

本当だからだ！

カプセルホテルめぐりハマりそうです（笑）

というわけで目覚めのサウナを3セットだけキメてチェックアウト…。

最高な体験が出来て大満足です！

また近いうちウィスキングの布教でもお邪魔させていただきます！

良いととのいをありがとうございました！

もつ鍋

サウナ上がりにもつ鍋… これほどまでに最高なサ飯が今まであっただろうか…

サウナ　8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3

クリスマスイブの千葉サウナ旅…
習志野方面に用があったので通るついでに少しサウナイキタイの数が多かったのでイン！

入ってすぐ温浴方面に向う…
案内にそって歩く…歩く…歩く…
遠くない！？

施設入ってから数100メートル歩いたんじゃないかってくらい風呂まで遠いです（笑）

道沿いにくつろぎスペースだったり食事コーナーだったり何かの受付だったり色々あるのでしょうがないのですが一本道で温浴が一番奥にあるのは少し面白かったです（笑）

さてサウナはと言うと…
うむむ思ったより普通だ…

サウナイキタイの評価的にもっと特徴的なのかと思ったが意外と普通である。

と思ったが何と月曜と金曜がサウナがロウリュあるのに100度！水風呂はグルシンになるというではないか！？

今日は！？火曜！？
やられた！！（確認不足なだけ）

そりゃ最高なサウナに決まってるじゃないか！！

こちらはまたリベンジですね…

まあでも普通に泉質も良く外気浴スペースもいい感じでシンデレラガールズ？コラボもやっていてコラボ湯もあったので結構楽しめました（笑）

リベンジ！本当にガチでリベンジします！

マハラジャカレー

普通に美味いですな！ ナンがパンみたいでしたが妥協範囲！ うましです！

クリスマスイブ！
サウナ三昧しに千葉にやってきました！

せっかくなので経験の無かったウィスキングを予約して熱波明けでやってきました本日1セット目ジートピアさん！

予約した13時の1時間前にイン！
着替えて館内散策を少ししたあとウィスキング用のバンドをつけて足湯をしつつ待ちます…
5分前になったので低温サウナ前に行くと準備が出来ていた用ですぐにウィスキングがスタート！

サウナ室に入った瞬間から良い香りだ…
始まる前から最高なのが伝わってきます…

始めにちょっとした説明があって熱さなど大丈夫か聞かれたあとすぐに施術スタート！

最初はうつ伏せ…
ウィスクで叩いたり水滴をかけてもらいながらロウリュで体が暖まっていきます…
ウィスク越しに背中や腕をマッサージされ、また叩かれ、水滴を浴びせられ…

まぁじで気持ちいい〜…
血行がめっちゃ良くなってるのがわかります…
ホカホカになってきてちょうどいいところでいったん休憩…

スポーツドリンクと水を飲み今度は仰向けでの施術…
初っ端冷たいタオルを頭にかけてもらい気持ちいい〜！
そのまままた叩いて、仰いで、水滴かけて、マッサージされてずーっと最高の気分…
頭のタオルがぬるくなる頃ちょうどいいところでウィスキング終了…

そのままゆっくり水風呂に行き手を添えて体を浮かせてくれます…
これがまた気持ちいい…

水風呂を出てお湯と水を交互に何度かかけてもらいインフィニティで休憩…
色んなアロマをかけてもらいながら風を送ってくれて最後にタオルで包んでくれ久々にとんでもなく整うことが出来ました…！

これはハマっちゃうと他で満足できない体になってしまう〜！

本当に過去1最高な体験が出来ました！
メリークリスマス！
ありがとうございました！

またサウナの方の投稿を後ほど致します〜

#サウナ
#水風呂
#ウィスキング

黒チャーハン

ニンニクガツンと激ウマチャーハン！ 本当に美味い！

連泊キャンプ旅の帰りにちゃっかりサウナ！

前日泊まってたほったらかしキャンプ場での温泉はめちゃくちゃ絶景で最高なのですがサウナが無いので、お湯とコールドシャワーと凍った地面で外気浴をしてサウナ浴を沈めてました（笑）

最終日の道の駅しもべキャンプ場の近くにはコチラのサウナがあったので早速イン！

標準的なドライサウナですがなかなか熱く水風呂も良い温度！
温度計より冷たく感じて気持ちいい〜！

温泉もぬる湯と熱湯があるので温冷交代浴も出来て良い！

個人的には歩き湯が温水プールみたいで面白かったです（笑）

いい施設なので長く居たかったのですが電車の時間があり、逃すと2時間も待たされる身延線の為あまり長居できずサウナ2セットと温冷交代浴3セットで今回は脱出！

山梨っぽくぶどう酢をサウナ上がりドリンクとして摂取しオムライスも食べて大満足！

また近く来た時よらせていただきます！
ありがとうございました！

ワインたまごのオムライス

サウナ上がりにめちゃくちゃ美味い！ ごちそうさまでした！

バズーカロウリュ10分×1
メディサウナ12分×2
計3セット

本日2件目！

スパメッツァに行く時間が無かったので草加の竜泉寺に！

ここも実は初めまして！

ついてびっくりとんでもなく混んでる！

でもまあ日曜の夕方となればそりゃそうだと思い器にせず速攻サウナへ！

1セット目00分バズーカ！
他の龍泉寺より若干弱く感じるも普通に最高な熱さでしっかり温まりグルシン水風呂30秒→普通の水風呂1分、しっかりキメて外気浴…

う〜ん…キメ過ぎた！
寒いので座り湯に移動…

どうにか良い感じに整ったので次は水風呂を短めにすることを誓い2セット目メディサウナの方に…

やはりこっちは混むなと思いつつストーブをみると…
八王子と同じタイプだ！
この管が分かれてるタイプのセルフロウリュマシーン好きなんですよォ〜！

誰がやっても均一な熱さになるので良きなのです！

入って3分ちょうど砂時計がなくなる…
良いタイミングだァ…

セルフロウリュ…

端っこ上段であぐらをかいて蒸気を食らう…

うーん！熱くて最高だ〜！！

しっかり12分！
脱出！水風呂も近くて最高！

外気浴も奇跡的に空いてる！

やったぜととのった！！

というわけでもう1セットしてバスも良い時間なので退出…

いいサ活が出来ました〜

敷地内でやってたブリ牡蠣フェアが食べれなかったのだけが少し悔しいですがまた近いうちリベンジします！

上等カレー イオンレイクタウンmori店

温玉カツカレーモリモリ

全然近くないけどサ飯で上等カレー！ サウナあとはカレーとラーメンが最高だぁ…