YUMMY

2025.08.27

75回目の訪問

入れ替えDAYの水曜日。
待ってましたよ水曜日。

まずは身体を清めて…

本日の薬湯は天然生薬『活』

そして常連マダムにご挨拶して
水風呂ポチャンしてサ室へ。

あれ?いつもより温度低いかな?
ロウリュウ前だからかな?

いつも1セット目は6〜7分くらいなんだけど
今日は9分。

水風呂は13度。キンキン。
1分しっかり。

デッキチェアでフワフワズーン。
嗚呼至福。

このために1週間がんばってんのよ!!

2セット目、ゲリラロウリュウサービス。
ベリー系の香りで癒される。
11分も入ってた。

ととのい中に、ロウリュウのベリー系の霧吹き。
良い香りの中フワフワズーン。

3セット目は10分。
なんか今日は長く入れるな。

4セット目は2段目で7分。
今日は長くサ室にいるから時間がなくなってきたので
ササっと。

浴室戻って、熱湯からの室内水風呂で〆。


今日のサ活はタイム測定してるので、お気づきかもしれませんが、サウォッチを使い始めました。

ぜんぜん使い方わかんなくて草。
とにかく時間を測ってるだけw
そのうちスマホとも連携できるかな。
(機械に弱い)



また来週♪

YUMMYさんの黄金湯のサ活写真
YUMMYさんの黄金湯のサ活写真

麻辣麺

辛いけどうまうま😋

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃,14℃
11
67

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他2件のコメントを表示
2025.08.27 20:45
2
黄金湯レディが水曜日を伝える (曜日感覚が弱い私に強烈に水曜日を知らされ 木曜日が明確になるわけです☺️(笑))
2025.08.28 20:55
2
HOTさんのコメントに返信

やみーYUMMYが水曜日をお知らせします♪ピンポンパンポーン♪(今週は木曜日もお知らせしております🤗)
2025.08.28 01:01
1
ワタスもサウォッチ(偽物)使ってますが、心拍数とストップウォッチしか使ってない… でもあると施設の時計問題どうでも良くなるねぇ…
2025.08.28 21:08
1
りぼんさんのコメントに返信

そうなんですよ!黄金湯は砂時計が左右に2個あるのですが、座る場所によって見えないこともあります。時間よりも心拍数を目安にしたいのでとっても便利です😆
2025.08.28 07:31
1
私は昨日夜行くつもりでしたが、息子達(中3の双子男子)と受験について話し合いになり、行けなかったですー😭 ベリーロウリュ受けたかった。 サウォッチ画期的でいいですね♪私はサ時計♪
2025.08.28 21:18
1
watashitosaunaさんのコメントに返信

双子ちゃんなんですねーっ🥰今は大変な時期ですね。サ時計はオレンジのですか?いつか黄金湯でお試ししてて悩みました。ベリーロウリュウは甘過ぎず爽やかでしたよ🍓
2025.08.29 00:38
1
YUMMYさんのコメントに返信

そうなんです💦受験がこんなに大変だなんて💦 そうです♪オレンジです!ブラックと悩みました〜
返信1件をすべて見る
2025.08.28 12:11
2
私もサウォッチ使ってます(ショダワン)😊時間より心拍数を図るために浸かってます。同じサウナでもその日の体調やサ室のコンディションによって心拍数の上がり方も違ったりして面白いです。
2025.08.28 22:32
2

サ室や体調で心拍数の上がり方が変わるんですか!それはまた色んな施設に行って試したくなりますね😊アッチアチだとめっちゃ上がるのかな?楽しみです♪
2025.08.29 00:42
2
YUMMYさんのコメントに返信

×浸かってます ⭕️使ってます 誤字でした🙇‍♀️💦
返信1件をすべて見る
YUMMYさんのサ活読んで『黄金湯行きてー!』ってなりました笑。スケジュール調整します笑!
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