あまみちゃん❣️

2024.04.10

7回目の訪問

水曜サ活

平日OFFな日

満天熱波増回週間🙌

久々に書きます✒️

めっちゃ忙しくてバタバタしてました💦

仕事忙しすぎて、血液検査最悪で薬増やされたり、
母の緊急入院&手術
実家のお掃除、父のお世話
バタバタの中インスタお料理ライブしたり🔪
引っ越し先の内覧会やら引っ越し見積もり
PTAのお仕事
改めて書き出すと色々あったな💦

やっとなんとなく落ち着いたので
しっかりサ活🙌

和漢炭酸泉40分コースからスタート
胸鎖乳突筋ほぐしをゆるりと。

サウナ3セット➕熱波2周&おかわり
塩サウナ1セット

美人の湯、壺って〆

塩サウナでは、面識ない方たちと
楽しく塩についておしゃべり。
いいね👍 こういうの。

元気でないとサウナもこんなに入れないんだなぁ実感。めっちゃ疲れていた時は1セットでしんどかったわ。

暖かく過ごしやすくなるし
ゆるりと日々過ごしてこー❗️

あまみちゃん❣️さんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.4℃

  • サウナ温度 82℃,82℃
  • 水風呂温度 16.4℃
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他2件のコメントを表示
2024.04.10 20:37
4
あまみちゃん❣️ あまみちゃん❣️さんに37ギフトントゥ

元気出たようで良かったですね😄たしかに元気ないとサウナも疲れちゃうからね😅
2024.04.11 07:43
2
あつのすけさんのコメントに返信

あつのすけはん、ありがトントゥです❣️ サウナで復活!と思ったけどそれ以前の問題だったわ。とにかく、私には睡眠が足りない💦 どうもありがとう😊
2024.04.10 21:04
3
あまみちゃん❣️ あまみちゃん❣️さんに37ギフトントゥ

ホームでゆっくりまったり出来る時間を作れて良かったです🥹
2024.04.11 07:45
2
みちさんのコメントに返信

みちさんありがトンとぅです❣️ ホームでまったり、熱波くらって最高でした。 新人さんがおかわりで20回もあおいでくれました。ラッキーでした🙌
2024.04.11 08:15
3
あまみちゃん❣️ あまみちゃん❣️さんに37ギフトントゥ

壺ってシメ❗️久しぶりに聞けて良かったです☺️健康でいられることって大事ですよね😁
2024.04.11 08:49
2

ビールさんもありがとうございます😊  そそ!壺って〆!これ言わなきゃ私じゃないわ😂 健康でいられること大事です❣️❣️
2024.04.11 19:55
3
あまみちゃん❣️ あまみちゃん❣️さんに37ギフトントゥ

サウナより睡眠が大事!満天で少しでもストレス解消できて良かった✨😊
2024.04.11 21:22
1
蒸しKINGさんのコメントに返信

兄さまありがとんトゥ😊 満天はリラックスできてほんとに良いよ🙆 睡眠大切よね!兄さまもたくさん寝てね!
2024.04.12 08:45
1
暫くチェクインだけだったから…あれ?とは思っていましたが💦激動過ぎる日々だったのですね😅も〜PTAの仕事が余計過ぎる😓けど やらんとなのね😥 胸鎖乳突筋ほぐし😆自分でやれるプチ整体良いですな☺️
2024.04.12 16:47
2

立て続けに色々とね💦 PTAはボランティアだからやらなくてもいいんだけどね🤭 今年で最後だからなんだかんだやっちゃう。ご褒美として卒業式に良い席GET🙌 セルフ整体本気でやってるのよ。肩こりとか一切なしだもん!たとえ痛くてもすぐ自分で治しちゃう✌️
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