2024.02.11 登録

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hamuch

2024.10.26

3回目の訪問

サウナ飯

今日もららの湯☺️

千葉公園エニタイムトレからのin!
空いてて最高でした☺️

トマトカツ丼

あっさり鳥丼美味しかった!

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hamuch

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

寒くなってきたので、日曜の朝ラン後に湯〜ねるへGo。11時過ぎに到着で、露天風呂やサウナとも人はまばら。空いてました☺️

サウナは少しカラッと目、毎時00分と30分のオートロウリュ浴びてしっかり熱さを堪能。水風呂は温度高めで少し塩素が強いかな。

3セットやってそのあと近くのイオンモールでショッピングしたのちサ飯へGo!

お肉モリモリで元気出た!

ジャイアン

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hamuch

2024.10.13

4回目の訪問

木更津アウトレット帰りからの湯楽の里サウナ💕

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hamuch

2024.10.11

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきました
ビバークランド!!

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

銭湯×薪サウナという絶対に実現しなさそうな組み合わせに、興味深々で初めて来訪。

事前に電話でやってますか?と聞いたら間違いなくやってますよ!とオーナーさん電話口でとっても元気に答えてくれてすぐ行きます!と答えてしまうほど愛想が良い。
オーナーさんの優しさと清潔さあふれるお風呂で癒され、いざサウナへ。

セッティングは80度ちょっとでロウリュするとちょうど良い。薪サウナならではの柔らかい湿度とゆっくりとした時間の流れを感じながら、外気浴も合わせて5セット。

水風呂セッティングがとても素晴らしく長く入ってられました。住宅街ならひっそりと佇む秘密のサウナ。
オーナーさんの頑張りを讃えたい。

再訪ありあり!

日高屋 西千葉南口店

バクダン炒め定食

やっぱりサ飯は辛いものでしょ!

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hamuch

2024.10.05

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきました
鶯谷の 萩の湯 さんです!
土曜は550円と、サウナ400円也。

リニューアルによりかなり綺麗な施設となって
まさに銭湯のスーパー版ですね☺️

4階建ての建物
2階が休憩所、3階が男性、4階が女性風呂
銭湯にしては立派な施設!

サウナはテレビの配置が変わってて3段9人と
一段のベンチ椅子とが向かい合ってるつくり。
MAX15人くらいのイメージ。

90度表記のサウナ、バイブラ効いた水風呂は19度と少し高めで入りやすい。露天エリアがあるので外気浴もバッチリ👌

3セットでフィニッシュ

銭湯にしてはできすぎですね!

再訪あり!

焼肉 鶯谷園

上ランプほか

言わずもがな!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
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hamuch

2024.09.21

1回目の訪問

サウナ飯

行ってきました、
スパメッツァおおたか竜泉寺の湯!🐉🐉🐉

土曜の朝7時に到着
朝ウナ 1080円 で入ります!
土日は3時間まで、平日は無制限料金なり。

2022サウナシュラン金賞の実力はいかに☺️

脱衣所はアロマの良い香り〜
とっても綺麗でテンション⤴️
給水所あり ペットボトル等持ちこみOKぽく嬉しい

シャワー浴びて天然温泉へ
あつ湯43度であたたまる
36度程度の不感湯の炭酸温泉が大人気

サウナ☀️は
 ドラゴンサウナ 内湯エリア
 メディサウナ(アロマサウナ) 露天エリア
 塩のスチームサウナ 露天エリア

☀️ドラゴンサウナはドラゴンロウリューが有名
5つのハルビアタワーサウナが鎮座して圧巻の景色
4段の15人くらい余裕で入れそう
タワーの上にブロワーがあって毎時00分にロウリュースタート。直接暴風が当たることなく意外とマイルド。温度90度。

☀️メディサウナは6人くらいで満杯。アロマの匂いが充満。セルフロウリュ式で2杯スクープ投入でかなりのアチアチ。ドラゴンサウナより熱く感じるのは、湿度が高くて熱が降りるのが早いからかな。温度80度。

☀️スチームサウナは泥を顔に塗り、塩を身体に塗って蒸される。つるつるの仕上がり。

ととのいエリアは露天にあり、フラットにはならないベッドが8席くらい。その他も椅子がたくさんあり、ととのい難民にはならず。

ドラゴン 3セット
メディ 2セット
スチーム 1セット

でフィニッシュ!

◾️女子的ポイント
どこもしっかり清掃されていて、脱衣所が無垢板で気持ちよく、アロマの香りに癒される

リファドライヤー
ziraヘアウォーターあり

シャンプースキンケア系は期待せず持参がよし

サウナマットが無いのが残念。マイマット持参必須。

◾️ひとこと
朝ウナは激混みの竜泉寺でもさすがに空いてました!
綺麗で天然温泉ありはいいですね〜!

ほぼ全員サウナハット持っていたので、ととのいエリアやサウナで私語ゼロ。マナー良くてgoodでした!

ここはもう一回イキタイ

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  • サウナ温度 70℃,80℃,90℃
  • 水風呂温度 15.8℃,15.6℃
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hamuch

2024.09.16

2回目の訪問

蘭らの湯は茶色の天然温泉&大きめサウナがお気に入り

朝ウナ 1000円→900円
ランニングからの7時半in☺️

女性も混んでた〜❗️
サウナは8割埋まるくらい
塩サウナは満員で2度入れず

サウナ3回、塩サウナ1回(´∀`*)

朝からととのいさいこ〜😊

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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hamuch

2024.09.15

1回目の訪問

サウナ飯

埼玉の秘湯、かやの家宿泊からの
草加健康センター日帰り!

旅行の締めはサウナでしょってことで
やってきました☺️

タオルなしで土日1100円は安い☺️

濃厚な薬湯、サウナは女性90度、男性100度、
水風呂はバイブラありで15度より低く感じる

とにかくサウナが熱くて、5分耐えられず
水風呂からのととのい椅子で極楽〜!

男性はブロワーロウリュあったみたいで
うらやましすぎる。。。

さすがにサウナ聖地は混んでたけど、
居心地よかったです

サ飯のサンラータンが美味しすぎるし。
大人のテーマパークですね!

再訪あり!

メガハイ、トマトサンラータン、野菜炒め

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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hamuch

2024.09.08

1回目の訪問

サウナ飯

UMINEKO SAUNA

[ 茨城県 ]

海ねこ合宿所さんのサウナ 一泊してきました😊
一棟貸しの宿泊所にサウナが付いてます✨

最大6人のバレルサウナ✨
4人でちょうど良いサイズ!

木の良い香りがする〜
温度は110度まで設定可能
セルフロウリューであちち。

樽の水風呂は深くて頭まですっぽり入れる😊
水風呂のあとは目の前のBBQスペースの椅子へ。
波の音を聴きながらのととのいが最高でした!

宿泊所もロッジ風で可愛かったです!
サウナ入ってBBQして、
朝は近くの海岸にいって朝焼け眺め&またサウナ✨

再訪あり!😊

食材持ち込んでBBQ

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hamuch

2024.09.01

2回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

the sauna併設のサウナ付宿earthboat宿泊💕

ユクシ後に宿泊。夜3,朝3セット。
自分で薪を入れて温めて温度調節も自分で。
焚き火台もあって、こちらも薪をくべて。
少し手間だけど、手がかかる子の火の番は
無になれる瞬間。
そのサウナを愛でてるみたいで楽しかったなぁ。

LAMPのゲストハウスの近くに別館としてある
アースボード。国内スギでつくられたトレーラーハウスにサウナがついてます。
サウナも水風呂もととのいスペースに、焚き火台も独り占めできるなんて❗️
室内はワンルームになっていてかなりオシャレ。
キッチンスペースもあって、塩コショウオイル、お皿にお鍋、カトラリーは揃ってるので食材持ち込んで料理したり、外でBBQしても楽しそう。

最高だったこと!
・自分で薪サウナは初めて!ほっとくと熱くなったり、火が小さくなったり、手がかるところが楽しい
・薪サウナが115度まで上がってびっくり。めったにできない経験
・星空の下で寝そべってととのい
・朝起きて、サウナに薪をくべながら飲んだミルで挽いたコーヒー
・朝、木漏れ日の下でのととのい
・サウナ室のシトラスの香りのマイセルフロウリュー
・朝のシンプルなサウナ飯の豚汁卵かけご飯が胃にやさしい

最高でした!

朝食 豚汁と卵かけご飯

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hamuch

2024.08.31

1回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

念願の the sauna ユクシ💕

台風接近中🌀
どうなるかと思ったら、うまく免れて
曇り空の中のサウナとなりました☁️
涼しいし雨はないし、台風のおかげで空いていて
最高です💕

ユクシは最大6名で天井が低く、小窓がついている暗めのタイプ。フィンランド式サウナで75度と低温ながらも、天井が近いので熱だまりですぐに汗かける。

サウナ時間5分を6セットくらいでフィニッシュ。
川の水掛け流しの樽水風呂が最高で
思いのまま、好きなととのいスペースでととのう。

野尻湖はドロドロで足を取られて
まともに入れるレベルじゃない笑
記念に足だけつかりました😌

水着がお腹隠れるタイプの
可愛いセパレート水着で
欲しくなった✨売ってないのかなぁ。

自然に抱かれての2時間となりました😌
最高!

併設のラム火鍋もおいしい!
今度は麻婆ごはん食べたいな。

再訪ありのあり!!

ラム火鍋

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hamuch

2024.08.24

3回目の訪問

チェックイン

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hamuch

2024.08.09

1回目の訪問

個人的ナンバーワンのサウナ施設
ゆるうむさん。再訪。

お気にポイント
・露天が水風呂とスチームサウナとととのいイスのみ。そのおかげで静かな環境のなかでヒーリングミュージックとそよ風でととのえる
・ととのいイスが23脚。リクライニングチェアから寝そべるものなど、バリエーションすごい
・サウナが4つ。どれも秀逸。
 -8段サウナは、タワーサウナ2本。8段層ある圧巻は。枕が用意され、6箇所寝サウナあり。足元タオルが熱いのでサンダルと足用の水風呂が用意されている。オートロウリュー。
 -ハーブサウナは、ヴィヒタの葉っぱが乗ったストーンにセルフロウリュー。タワーもハーブも90度と熱い。
 -スチームサウナは50度程度の湿度ムンムンサウナにヴィヒタの香りが充満。
 -ほかに、塩サウナもあり。
・水風呂は12度、ぬる水風呂22度用意。
・リラックススペースもおしゃれ。

2回目でしたが、今回もよかった!
平日夜は激空き、外のととのいエリア独り占め。
さいこー!

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hamuch

2024.08.09

1回目の訪問

サウナ飯

お気に入り湯楽の里市原と同じ系列。
旅館のような和風のつくり。
源泉掛け流し温泉が嬉しい。

テレビあり、88度とあつめ、毎0時の自動ロウリュ、15名の広めサウナ。寝湯のぬる湯でととのい。

再訪あり!

まぜ麺

美味しい!

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hamuch

2024.08.03

2回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

カレーうどん大盛り辛口

つるとん◯んみたいな、おっきい器に大盛り!辛くてサ活に最高〜

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
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hamuch

2024.08.01

1回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

#サウナ
露天エリアにあるサウナ。見晴らしの良い露天風呂と水風呂に並んでサウナ。サウナからも、箱根の山並みが見える窓あり。テレビあり、80度と低め、METOSのタワー2段積みでしっかり汗かけるサウナ。
3段の15人で満員。1日4回のロウリューアウフグース実施。

#水風呂
サウナすぐ横にあって動線良い。沢の水を引いてるらしく気持ちよかった

#休憩スペース
露天風呂エリアに4、5脚あり。

箱根サ活で箱根湯寮さん目当てにやってきました。天山と迷ったけど、サウナはこちらの方が良さそうだったので。結果、サウナは温泉施設には珍しくしっかりめのキレイなサウナ。特にアウフグースロウリューがかなりのアチアチになります。3段目は終始痛かった。
温泉は景色が最高なので、サウナ温泉ダブルで楽しみたい人にいいなと。サウナ飯は食べられなかったけど、旅館のような雰囲気でよかったです。今度はサウナ飯も食べたいな。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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hamuch

2024.07.20

1回目の訪問

サ旅in鹿児島

旅館にサウナ付いてるとテンション⤴︎
大浴場2回とも、貸切でラッキー

サウナ→水風呂(ぬるめ)→露天外気浴繰り返し

この季節、海沿いは暑くて日差しも厳しいから
夕方から夜がベスト

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hamuch

2024.07.20

1回目の訪問

砂むし会館砂楽

[ 鹿児島県 ]

サ旅in鹿児島

#サウナ
 砂蒸しのレビューで投稿。専用浴衣を着て、砂の上に寝ると足から首回りまでかけられて埋められる。砂は熱くて重たい。身動き取れない。5分くらいで顔から汗拭きでて全身がかぁっと熱くなる。砂の温度は45度くらい。でももっと熱く感じる。10分くらいで顔に大量汗。15分くらいでフィニッシュ。終わった後はお風呂へ直行。

#水風呂
 砂風呂メインかと思ったら併設に大きな温泉と、水風呂、サウナまで。砂蒸しやらない地元の方も温泉に来ているらしい。サウナは82度、水風呂は体感18度くらい。蒸し風呂のあとのクールダウン最高

#休憩スペース
 特になし。

指宿にやってきました。砂蒸し風呂目当て。ジャンジャン汗かけるって聞いてやってきました。気温35度くらいの暑い日に、さらに熱くなるのか、、、と思ったけどここまできたしやるしょ。さすがに待ち時間は発生なし。

感想は、めちゃよかった!寝ているところに重たい砂をかけられるので均等に身体に熱が伝わっていく感じ。全身血流がまわって、特に肩こりや腰が軽くなって嬉しい。

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  • サウナ温度 82℃
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hamuch

2024.07.19

1回目の訪問

サウナ飯

サ旅in鹿児島!宿泊旅館サウナ。

2人限度の小ぶりのサウナはじんわり汗が出る。
5分計の砂時計のみ。

隣にある霧島地下水の水風呂と
露天風呂脇の川の水のひんやりで最高のととのいへ!

焼きマシュマロと焼酎

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  • サウナ温度 85℃
21

hamuch

2024.07.19

1回目の訪問

サウナ飯

sumu sauna

[ 鹿児島県 ]

サ旅in鹿児島!
#サウナ
筒形サウナで自分で薪を入れて、ロウリュー可能。ロウリューにはニッキ水を使っているようで、めちゃくちゃ良い香り。初めは88度、薪やロウリューして100度くらいまで上昇。霧島の森をサウナから眺めながら、自分で熱さ調整できるめちゃ最高なニクイやつです。9回くらい休みなしでIN。へろれろでも大満足。

#水風呂
これまた円形で立って腰くらいまで浸かれる深めのサウナ。雨による増水で入れませんでしたが、普段、目の前の川は浅瀬で寝っ転がってととのいもできる素晴らしいロケーション。水道水と地下水の二つのレバーで水風呂に注がれています。

#休憩スペース
ハンモック、インフィニティチェア4つ。
2人だとどこでととのおうか迷う。

鹿児島市内から霧島へ。お目当てのsumu saunaさん!sumuは霧という意味らしい。貸切タイプのサウナで1ターン2.5時間と長め。2人で1.65万円でしたが価値ありと思いました!雨降ったり晴れたりお天気ジグザグでしたが、それも自然満喫でまた良い。併設の古民家炉端焼きのきりぜんさんも、地鶏中心のサウナ飯でからだ喜ぶごはん。サウナときりぜんのオーナーさんもすごくお話しやすくて、最高のととのい時間となりました。

再訪したいです!

地鶏焼き 霧コース

ボリューム満点!ヘルシー地鶏焼きのたんぱく質飯。めちゃ美味しい

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