2024.02.02 登録
[ 神奈川県 ]
本日
サウナ：8分 × 5(アウフ1)
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
遠征サ活「スカイスパYOKOHAMA」へ初訪問！
やっと来れました。
横浜駅東口からから徒歩5〜6分で到着、スカイビルエレベーター14階が受付フロア。
今日はゆったり一般コース2350円(サウナスパアドバイザー🈹)
ロッカーで着替えて早速浴場へ♨️
開放感ある浴室✨平日だけど利用客は比較的多い印象、流石人気の施設。
先ずは洗髪洗体⇨湯通し3分⇨メインサウナへ
窓から横浜の景色を眺めて入るサウナはとても気持ちいい🥴8分ほど蒸されてから💧水風呂へ。
2セット目はセルフロウリュサウナ。
こっちのほうが温度は高いかな、いい感じで7分蒸された。
その後12:00のアウフグースに参加🌪️良い香りと熱波を堪能できました。
自宅から遠いので頻繁には来れませんがまた行きたいです。
ありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 5
合計：6セット
7月最初は「毎サ八王子店」さんでサ活！
16:00過ぎ入店。
17:00〜プリンス大塚氏、18:00〜アタランド氏のアウフグースに参加、両氏の風🌪️とても気持ち良かったです。
ありがとうございましたm(__)m
最終の6セット目、水風呂に入ろうとして段差で脛を強打！😭 痛みに悶絶する中で整いました😇
[ 埼玉県 ]
サウナ：8分 × 4(雛段2.セルフ2)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久々「朝霞サウナ和み」さんで朝サ活。
AM6:00IN→4セット→朝カレー🍛
熱々サウナ良し、コスパ良し、サ飯も美味い！
遠方なのでたまにしか行けないけど😊
ありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：12分 × 5
合計：5セット
池袋「タイムズスパ・レスタ」さんへ初サ活。
今日はゆったりワンランク上の気分を堪能してきた。
池袋駅東口から徒歩6〜7分ほどで到着。
エレベーターで11階へ上がりエントランスへ、とてもゴージャスな雰囲気✨
受付済ませたらロッカー室に移動、ロッカーも広く使いやすい。
浴場は広くとてもきれい、そして空いている😊
先ずは身体を清めて湯通し炭酸泉3分からのサ室へIN
おぉ！広い、そして良い香り。
3段目で7分蒸される⇨💧水風呂15℃へ。
頭に氷🧊を置いてみる。
冷たくて気持ちいい🥴
外気欲はシルキー風呂でTV見ながらゆったり。
たまにはワンランク上もいいなと感じた1日でした✨
また来たいです。
ありがとうございましたm(__)m
[ 埼玉県 ]
本日
サウナ：12分〜15分× 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット
久々のホーム「 べッスパ」改「バーデン・ガーデン」
でサ活。
サウナと合わせて内風呂♨️🔄水風呂💧でも温冷交代浴を数回→カルターで整う😊
サ飯後
寝落ちして朝得割(4時間)を過ぎるところだった😅
今日もありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット
駒込「カプセル＆ホテル ロスコ」さんへ初サ活。
以前から行きたかった施設。
今日は12時間コースでゆったり、マッタリして来た♪
AM8:00前に到着。
受付を済ませて早速浴場へ。
先ずは身体を清めてから湯船で湯通し♨️からのサ室へIN♪
お！誰も居ない✨貸し切りだ
室温は110℃、カラカラだがそれもまたイイ⤴️
1セット目は上段で8分ほど蒸される。
いい感じに発汗してきたら出て直ぐの水風呂へ💦
掛け流しの地下水は柔らかくとても気持ちがいい🥴
その後の2セットは下段でじっくり汗を出して露天バイブラ水風呂、露天横のベンチで整えました🙆
サウナ後は休憩室で読書📖(キングダム、ファブル)
サ飯も美味しく頂きました♪
また来ます。
ありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：7分 × 4(ドライ3、塩1)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
東久留米市「スパジアムジャポン」さんへ初サ活。
自宅から車で80分、開店時間AM9時着。
3階入口付近、既に外まで行列が出来ている。
やはり人気店だと感心。
平日だけどカップル、グループのお客さん多い。
オッサン1人では浮くかも等とレビューに書いてあったがやっぱりそうかと納得🥲
取り敢えず浴場へ向かい身体を清める。
シャワー🚿水圧強よ！
今まで行った中で一番かも🙆
露天風呂で湯通ししてからサ室へIN。
先ずは雛段3段目。
温度計は92〜94℃位だが10分毎にオートロウリュ＋ブロワーがありしっかりと汗が出る。
8分ほど蒸され、水風呂(16℃)へ💦
水風呂横に製氷機があり氷を頭に乗せながら入れる♪
気持ちいい🥴
施設内は色々なお風呂があり楽しい😃
シルキー風呂でTV観ながらゆっくりできました⤴️
ありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今日は"毎日サウナ八王子店"さんへ訪問。
アウフグースも2回参加出来て大満足でした😆
ありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：7分 × 4(メディ3.バズーカ1)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
久しぶりの竜泉寺の湯♨️でととのった😊
平日朝ウナは空いてて気持ち良く利用出来ました。
ありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：8分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット
久々の遠征サ活。
「サウナ＆カプセルホテル北欧」さんへ泊まりで初訪問✨
6F受付後ロッカーで館内着に着替えてから7F浴場へ。
感動⤴️・感動⤴️
サ道で見た光景が広がっている♪
まずは身体を清めてからサ室へ！
中々の熱さ100℃越え、10分持たずに水風呂💦
からの外気欲へ。
サ道ナカちゃんさんが座っていた辺りの整い椅子に座る、心地よい風が吹いて気持ちいい〜🥰ここは外気浴が最高⤴️・最高⤴️
ビルの屋上にあるからかな
ドゴールの湯も良き♨️でした。
結局次の日の朝ウナも入れて合計8セット。
ステッカー&キーホルダーもゲットして充実のサ活でした。
ありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット
遠征サ活、ハシゴ2件目は"スゴイサウナ赤坂店"さんへ初訪問。
4月にオープンした新しいサウナ施設。
マグマスパ式サウナ→「天然溶岩を水蒸気で温める特殊技術」何か凄いらしい✨
11時オープン同時に入店！
LINE登録して受付後 水着に着替えて浴場へ。
(スゴイサウナは水着着用)
シャワーを済ませてサ室へGO！
おぉー！コレが噂のマグマスパ式サウナ🗻
確かに室温60℃ちょいだが体感温度は90℃後半に感じる。湿度もかなり高い⤴️ オートロウリュ始まると更に上がる⤴️ コレはキツい、10分入っていられない😵
サ室出てからの水風呂💦もまた気持ちいい🥴
"富士山溶岩鉱石層濾過循環水風呂"
漢字15文字、ネーミングも凄い。
整いスペースもお洒落で落ち着いた雰囲気でgood👍
最後の3セット目は10分頑張って入り体の芯から温まるのはコレかと実感した。
滞在時間1時間でしたがとても充実したサ活でした。
ありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
遠征朝サ活、新橋"オアシスサウナ アスティル"さんへ
初訪問♪
AM8時に入店受付をして早速浴室へ。
おぉー、広い。
真ん中にドーンと内風呂、洗い場も多い。
自分含めて5人くらいの利用者。
やっぱり平日朝は空いている。
身体を清めて早速サ室へ。
先ずはドライサウナ。
温度計は80°位だが湿度もありしっかり汗が出る。
オートロウリュ時はサ室が暗くなりライトが点灯する。分かりやすい🙆
土地柄なのか飲み過ぎでぐったりした方がサ室で横になってた。
「飲んだ後のサウナは危ないのでやめましょう」と心の中で呟くオレ🙂
10分蒸された後に水💦風呂へ。
水温15〜16度くらい？何かココの水気持ちいい🥰
その後はミストサウナへ
雰囲気ある、創りが凝ってる。
流石老舗のアスティル。
今度はアウフグースのイベントで熱波師井上さんの風を受けてみたいなぁ。
[ 東京都 ]
本日
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット
GWサ活は"竜泉寺の湯八王子みなみ野店"さんへ。
やっぱしメディサウナ気持ちいい✨
そんなに混んでないし、ゆっくり出来ました^ ^
ありがとうございましたm(__)m
[ 埼玉県 ]
本日
サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
"ベッスパ"で久々朝サ活。
サ飯 定番のカレー🍛&オロポ✨
食後はリクライニングベッドで一休み💤
今日もありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
風呂 : 10分✖️2
合計：3セット
遠征サ活、今日ハシゴの２件目は渋谷区"改良湯"さんへ初訪問。
渋谷SAUNASを9:30頃に出てから徒歩20分弱で到着。
開店12:00〜なので恵比寿駅辺りで時間を潰して再度開店後に訪問。
先ずは身体を清めサ室へ。
上段ストーブ近くで10分瞑想🧘
温度計は91°を差しているがそれ以上に熱く感じる。イイ感じ👍オートロウリュも長くて⭕️
サ室を出てから水風呂→整いスペースへの導線も最短距離で最高😆 3セットしっかり整えました。
最後はやっぱりお風呂も入りたい、薬草湯、炭酸泉両方とも良かったです♪
ありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット
遠征朝サ活、"渋谷SAUNAS"さんへ初訪問。
平日朝割80分コース(1,980円税込)
浴室は西側「WOODS」と東側「LANPI」があり奇数日/偶数日で男女が入れ替わる。
今日は奇数日で男性側LANPI。
先ずはシャワーで身体を清め2Fムスタサウナへ。
サ室には温度計無し、体感だと90°位だろうか…
優しい温度帯なのでじっくり長く入れる、セルフロウリュも🉑 12分ほど蒸された後に💧水風呂へ、ちょい浅め寝ながら入る感じ。
3Fへ移動しケロサウナへ。
コンパクトな室内でケロの香りに癒される。
コチラもセルフロウリュ🉑12分ほど蒸された後💧水風呂へ。
3Fの💧水風呂は水深150cmあるのでしっかり身体を冷やせる。
外気欲スペースも森の中に居る雰囲気でとてもお洒落✨たまにスモークも発生して霧の中に居るみたい。
続いてサウンドサウナへ。
室内は10人以上入れる広さ、不思議な音楽が流れてる、幻想的なので暫し瞑想🧘
こちらもセルフロウリュ🉑
自分はコチラのサ室が1番好み。
今回90分コースなのでちょい早めに撤収。
次回訪問する時はもう一つの浴室'WOODS"にも行ってみたい！
とてもお洒落な空間で寛げました♪
ありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ
バズーカ：10分 × 2
メディ：9分 × 3
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 4
合計：5セット
久々の早朝サ活「竜泉寺の湯八王子みなみ野店」へ
朝一は混雑なくとてもゆっくり出来ました。
メディサウナも好きだし、炭酸泉も気持ちいい✨
それにコスパも良し🙆
また、行きます♪
ありがとうございましたm(__)m
[ 東京都 ]
本日
サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
今日の遠征サ活 西荻窪「ROOFTOP」さんへ
西荻窪駅から程近いビルに入り3階受付でLINE登録を済ませサウナがある4階へ移動。今回はカフェ利用込み3時間パック(500円割引)を選択。
4階でロッカーキー、タオル大小、マット持って脱衣場へ
先ずはシャワーで身体を清めてサ室へin
適度な湿度を感じる室内、温度計は102°指している。
この感じ好きかも✨
コの字型の広い室内 真ん中にサウナストーブ、座席は奥行きがあり楽に胡座がかける。暫し瞑想🧘
程なくしてスタッフさんのアロマロウリュが始まる。
37分毎にあるらしい。
いい香りに癒される☺️
バケツから何杯もロウリュしてる！
大きな団扇で仰いでる🌪️
サーキュレーターも回ってる！
もー最高です😆
10分ほど蒸され外気浴エリアにある水風呂へ💧
1人用バスタブ🛀が4つ置いてある。15°、17°
こういう1人タイプも良き。
外気浴エリアにはインフィニティチェアがずらりと並び まさしく屋上ROOFTOPでゆったり寛げる。
訪問日は曇りだったが晴れた日は特に気持ち良く整えると思う。
都会の雑踏音もBGMに感じた♪
サウナを堪能した後はお洒落な3階カフェでまったり過ごしてフィニッシュ。
今日も充電完了。素敵な時間をありがとうございましたm(__)m
