ととのいたいな

かなり久しぶりに来ました
ここもやっぱり温活時代に来ていたところ
ゴルフ練習場に併設されている温泉です
何度も来てたのに
奥の方にあるサウナに気づいてなかった

開放的な造りで洗い場の通路も広いし手すりがついてるところもあったりと地域の年配の人にも優しい感じ

サウナは片側２段、反対側１段で10人以上は余裕で座れそう、ビート板もあります
みなさん常連さんらしく、挨拶してました
女性用は82℃と低めだったけど、いっぱい汗かけたし
水風呂は20℃より少し低い感じで、外気浴するにはちょうどいい感じ

内湯にリクライニングチェアが２脚
露天には木の長いベンチが４つもあって
休憩ではどっちも使ってみました
寝てしまいそうに気持ち良かった〜

露天も広くて、玉砂利が敷いてあったり、大きい岩があったり、２羽の鶴の石像も素敵でした
空は少しだけみえます
もっと見えたらいいな

のんびりしたい時にまた来たい

館内の自販機、matchが売切れで
帰りにコンビニでmatchとピスタチオソフト買いました〜

すっきりしたー！！

サウナ　８分、８分、10分、おまけの５分
水風呂　１分弱　× ４回
外気浴　10分　　× ３回
合計　　４セット

サウナ　90℃ ２段で結構広い
水風呂　多分16〜17℃

以前は温活で通っていましたが
サ活では初めての来店
昨年リニューアルして、とっても綺麗です
洗い場も多くて、水道が定量のと、ずっと流れるタイプと選べました

アメニティがDHCでちょっと嬉しくなって使ってみました
まずまずの使い心地です

サウナは丸いビート板ありで、ロウリュなしのカラカラでしたが、そんなに乾燥感じなくて
汗もかなりかけました

露天に編み込みのととのいイスが３脚
座り心地が良くて、これで手すりがついてたらなぁ〜と少しだけ残念
風が巻き上げるように吹き抜けていって
最高に気持ち良かったです
ライトアップされた庭園風の露天は檜の香りがして、星がものすごく綺麗でした

変わりやすい天気で、壺湯に入って大降りの雨に打たれるのも、非日常な感じで楽しかった

こんなにいいとこ、近くにあったんだ
だから駐車場、ほぼ満杯だったのね

今日も来ました
晩ごはん食べてすぐ来たので、サウナはいつもより短め（８〜10分くらい）
お腹いっぱいだと少し気持ち悪くなっちゃう
汗もあまりかけなかった
そうゆう日はぬるめの温泉に長めに入って
そして板場で外気浴
ここは壁とかが木や板張りが多くて和風な感じだから、落ち着くのかな〜

サウナ　　10分、10分、9分
水風呂　　1分
休憩　　　10分
合計　　　３セット

今日は娘の部活の帰りに『サウナイキタイ、こまちがいいなー』と言われて２人で寄ってきました
最近１人サ活だったので嬉しかった
日曜日の日中…やっぱり混んでいたけれど
サウナはそうでもなかったです
娘に合わせた訳ではないけど、短めだったからかあまみは少しだけ
１、２回目は中のイスで、３回目の休憩はは露天の板場でゆっくり横になってました
風が冷たくて気持ち良かった
壺湯はいつもより暖かくてリラックスできました〜
壺湯、今日気がついたけど、人が入るとお湯が流れてくるからセンサーついてるのかも⁉︎

サウナ　12分、12分、10分
水風呂　１分×３回
休憩　　10分×３回
合計　　３セット

今月２回目のこまち
ここのところ、なぜかどこのサウナでもキマってなかったんだけど・・・今日は汗もいっぱいかけてイスに座ってすぐ、ぐわんぐわんとなって
久しぶりにととのえた感じでした
特にこだわってはいなかったけど、やっぱり出た後の爽快感が違うなぁ。
最後に壺湯でうたた寝してしまいました〜

サウナ　１０分〜１２分
水風呂　１分
休　憩　８分
（　× ４回　）

サ活されてる方は何人かいらっしゃったけれど
水風呂の後、イスに座って休憩してる人はいないなぁ
みなさん、間に温泉挟んだりしてる

入る前に水素水サーバーで水分補給しているからか、前よりカラカラのサウナに慣れて汗をかけるようになってきた
疲れとれたー！