ととのうし

もはや1月も終わりかけの今日、サウナ初めをしました。
場所は利府イオンにあるsauna KURO。
利府はあんなに色々あるのに風呂やサウナがないね、と言っていた矢先に出来た、しかもイオンの中に？！と話題になっていて、一度は行かねばならないという気持ちで本日初入場でした。
どーもこんにちは。

90分はまぁ物理で無理そうなので、120分のコースで。

中は入ってすぐにメイクブースがあって、引き出しなどに荷物を入れたりアクセサリートレーがあったりアラーム次の時計があったりと便利にまとまっていました。
以下写真。

サ室は二人でゆったり座れるくらい。下段も使うなら3人がいいとこかと。でもこのサ室、ドア下が少し開いてるためか下段はほんとぬるめ。上段死守。
ロウリュは10分毎出来るからいいとして、末端冷え性の私は下茹で出来なかった事と中がすぐ下がる事であんまりダクダクにならず。あまみも、結構いつも出るのに出ず。。
でもアロマオイルのバーチはめちゃくちゃいい香りがしてサイコーにリフレッシュは出来た、香りは！

水風呂も冷えてました。うん。とりあえずね、冷風が寒いとかじゃなくサ室以外が結構冷えていて、体の芯が寒かったからいいサウナにならなかったのかもしれない。
冬じゃなければ、快適に過ごせたのかもしれない。
あと、貸切の方もここは異性同士で入る時は水着着用しないとなので、水着が水切れ悪くて寒いのも原因かも。

水着サウナ、難しいな。
他も水着着用だとそんな感じになるんだろうか。
ここが初めての水着着用だったからわからん。

120分内でドライヤーもやってアイロン持参したやつでセットもしてだったので結構バタバタしてしまった。
ドライヤーとかは時間オーバーしたら、部屋の外のメイクブースで出来るようです。

今回の学びは水着着用のコツ。
バーチのアロマのよさ。
かな。

年始仕事初め早々にウイルス性胃腸炎にかかってなんかそこから、ずるずるといい事あんまりない期に入ってしまったなぁ。
いいサウナに入って打破したい！

盛岡に用事があったので、じゃあついでに。の、ひづめゆへ。
お隣の旧役所のガラスが古いやつでいい感じ。ナミナミしてる。

ひづめゆ、中は決して広くない。けど、清潔感があってまとまっている感じ。
サウナマットは受付で貸してくれるのでありがたい。

脱衣所も、鏡とか脱衣カゴとかどこかから持ってきたようなやつを使ってて良。
貴重品ロッカーもちゃんとあるし、無料で使えるので安心。

洗い場のシャワー、こちらは壁から生えてるタイプ。っしゃ来いや！とボタン押したら顔面直撃した。
後から知ったけど、角度は調整できるらしい。早よ言って。

高濃度炭酸泉は、一般的な炭酸泉より高め設定40度くらいだろうか。炭酸もしっかりしてるし体が温まりやすい。好み！
時間があればじっくり浸かっていたかったけど、今回時間がタイトだったのでさらっとサウナへ。

外観が、小屋。可愛い。
中は暗くて、2段になってて、上段はだいぶ幅が広め。余裕で胡座かける。最高です。
そして今日はほうじ茶のロウリュだったらしく、お茶の香りなのかかなりいい香りがして、お茶ロウリュに目覚めそうです😍
ロウリュ用の砂時計があるとかないとか見た気がしたんだけど、どこにあるのかわからなかった…。先に入っていた方がロウリュしてくれました。

ところで小さいキッズ連れた方は、キッズが入りたがっているならいいんだけど、入ってみよーよーって言って誘うのどうなのかなー。暑いって言って3.4回出たり入ったり繰り返されて、それだけが残念体験でした。
入りたいならいいんだけどね。ね。ね。

からの。

レインシャワーと、水風呂の動線が完璧。
そして水風呂がなんか柔らか！温度なのか、水質か。

そしてこの時期ガウンを受付で借りる事も出来るんだけど、さすがに雪で外は寒すぎるかも〜最近すぐ冷えちゃうし〜と借りずに中の椅子で整い。
久しぶりのガッツリで、整い酔いをしてしまいました。
ってかそこまでだったらガウン借りて外行ってみたらよかったなと後悔。
でもトータルで良かった◎また来たいな。

その後、ソフトクリームを食べ、今シードルなハマっているためお土産でシードルを購入して帰路につきました。
多分今年のサウナはこれで納めかと。

来年はもう少し回数も行きたいし、色んなところに行ってみたいと思ってます。
ではみなさま良いお年を。

ソフトクリーム

濃いのにさっぱりしてる。

そうだ、東京に行こうと思って予定をこねくり回していたら出来た時間に予約がピッタリ取れたので行ってきました黄金湯。
ライトアップされたスカイツリーを横目に歩くと、わ、わわー！見たことあります〜な黄金湯さんに到着。
ガワの雰囲気がまずイイ。

イイを噛み締めながら入室。
おしゃれな銭湯でーす！洗い場の数も多くて待たなくてもいいのはいい。ただし手持ちのシャワーが2つくらいしかないので、それがいい人は別。その他は壁から生えてるスタイルのやつ。

薬湯はこの日は桃でした。色味は赤紫蘇ジュースみたいな色してたけど。外国人のお客様も結構いらっしゃる。
この日は暑かったので、下茹でも早々にサウナにイン。

非常に狭い。4人くらいでもう満員くらい。
でも中はアチチで汗がどんどんでる。
ただし出入りがそこそこ激しく、その度に温度が下がるのはもったいなかった。仕方ないね。

動線は完璧で出たら数歩でシャワーも水風呂もあり、浴室内に整い椅子がある。
水風呂は比較的高めの20℃くらい？
腕を伸ばして入る事ができる水温だった。

いい感じになったら即隣の整い椅子へ。
別に涼しい風が来るわけでもない、普通の椅子なんだけどなんかええ感じに整いました。

話し声とか受付の方からなんとなく聞こえる音楽とか合間って「なんかええ感じ」になれる。
ただサウナと椅子が混んでるため、勝手にプレッシャーを感じてサッとの2セットで時間前に終了しました。

帰り道、夜風に当たりながらライトアップしてるスカイツリーが見える。最高でした。
機会があったら男湯と交代している日に来てみたい。

ホワイトデーにもらった平日無料券が今月末までだったので朝イチの用事を終わらせてからイン。
木曜はシルバーディなのでもしかしたら混んでるかもなと思ったけど雨のせいか空いていた。

朝イチ外に出て大汗をかいたところで、もはや下茹で状態からの1セット目ミスト。
今日はレモングラス。いつもニラに見える。
空いてるから一人！さいこうです。
いつもならミストで水風呂まで行けないんだけど、レインシャワーからの深水風呂。足湯ととのいチェアは天才が考えたと思う。

2セット目、伊達下段。
ロウリュの時間に合わせて入ったから比較的人はいる。
いざ出陣じゃ。。。
からのレインシャワー→水風呂→足だけ熱湯→外気浴。
なんかめちゃくちゃ寝た。
しばらく微ととのいが続く感じだった。

3セット目、メディ。
入った時はロウリュタイム継続中で、途中で砂時計落ちたんだけど、前にロウリュしたらおばーちゃんが熱くて出てしまった事があってモダモダしてたら限界がきて早めに退出〜。

外気浴がほんとにいい季節になった。

海外からバケーションで戻ってきてた家人の友人家族もここが気に入ったらしいし、やっぱり好きだよスパメ。

サ飯は今限定の台湾風カレーうどんwithオロポ。
オロポセットで！って言わないと割引ならんのか。学び。

台湾風カレーうどんだか、とオロポ

風呂の後のカレーうどんを豪快にすする猛者がいた。

お噂は予々。そよぎの杜へ。
初めての場所は、何がどこにあるのかわからず一人キョロキョロ。イオンウォーターはないんですね。
ポカリは脱衣所の自販機にある？
でも持ち込み不可の記載が見受けられないので、すぐそこのDSで買ってくるのはありかと(そこにイオンウォーターがあるかどうかはわからないけど)

まずは梵サウナ→水風呂→熱湯→外気浴。
梵サウナの中は広い。座面も広くていい。からの水風呂の動線は最高。ととのい椅子が多！
あらゆる隙間に椅子があって困らない。素晴らしい。

壺湯、パーソナルスペースが保たれるので大好き、何ですが。
壺の色が濃い色だから、見えてしまうのか。他の施設もそうなのかもしれないけど、見えたことはなかったんだけど。お湯がすっっっごく汚くて、垢とか分泌物的なのがぐるんぐるんなってるのを見て5秒出ました。

気を取り直して禅サウナ→レインシャワー→外気浴。
レインシャワー好きなんだけど、水温が下がるのが遅くて汗を流しただけになってしまい。そのまま外気浴。
悪くはない。
禅サウナは一番水風呂から遠いね。
あとサウナハットかけるところがもう少しあるといいな。

2セットで終わり。
今回平日の昼に行ったので、多分空いてたんだと思うんだけど、これ混んでたらかなり狭くないですか？

風呂から出てのくつろぎスペースがかなりよかった。電源つきのカウチとか何度もスマホを顔に落としそうになったわ。。

半額券を貰ったからまた行かないとか。

さっと行けるサウナ、スパメッツァ。
記録書いてなかった前回悪天候の日に行ったけど、ひよこが突然湧いてうるさかった😢
今回は天気悪くないし金曜だし混んでるかなぁと思って行ったらそうでもなく。むしろ空いていた。
タイミングなのか。

浴室内なんだかすっごくムンとしていて、風呂に入らなくても下茹でできそうなくらいもわもわしていた。
そのかわりなのか内湯はぬるめ。

最近のルーチンはサウナから出たら水風呂いって、そのまま即熱湯で表面の温度あげてから外気浴。恐ろしいほどととのう。

最近ちょっと人が少ない。
でもま、来月半ばくらいからまた混むかな。

今日はホワイトデーということで女性に平日無料券を配布しているらしく、久しぶりのスパメ。
混んでた。
混んでたからこそ、半端な気持ちでサウナに入る人が少なくて洗練されたサ活になりました。
一度のととのいで酔ってしまい、そのあとは虚の顔で不感に居座るいつものパターン。

壺に数名で入るのって気持ち悪くないのかな？

土日祝は混んでるイメージがあったけど、午前中は岩盤浴チームが多いのか浴室側は空いていた。
伊達1、メディ1ずつキメる。
熱湯のところに書いてある、サウナ→熱湯→水風呂→熱湯からの外気浴を試したら寒くなく外気浴までたどり着けた。
でもベッドに寝転んでいると、ベッドに接地してる足先から冷えてくるのでマットを足の下に敷いたらいい感じに◎今度からそうしてみよ。

ところでメディサウナでロウリュする時にお声がけするわけだが、男湯は「お願いシャス」みたいな返事なのに対して女湯は「あっドーゾドーゾ」みたいなダチョウ倶楽部みたいな返事なんだって話をしてて笑った。