よしお

土曜日の朝はもう混んでいます。

6時に入浴。まずは体を清めてから、炭酸泉で時を待つ。5分前にサウナ室へ。3段目が空いていたので真ん中へ、人数は10人。この人数ならば最後まで行ける。松田聖子のあなたに会いたくてを裸で聴いている不思議さ☺️
2セット目はモーニング娘のラブマシーン❤️

今日も皆様にとって良き日になります様に

夕方から近くで仕事があり、終わった後にお邪魔しました。
雨のため、人数も少ない。サウナ利用者は5.6人、混むこともなく、自分の好きな位置で座れる。私は柱奥のヒーター正面上段。休憩は、上の階のロッキングチェア。1.2セットともに同じルーティンをしている。

今日も気持ち良くなった

アサヒスーパードライ

昼に空き時間ができたので、徒歩とバスで🚌移動。そして、久しぶりにこちらへお邪魔。昼の時間は比較的空いていて、セルフロウリュ側でも最大8人くらい。
ドライサウナは、ほとんど人はおらず好きな場所でサウナできる😊環境でした。

ここのトトノイポイントは、冷冷交代浴からの脱衣所で休憩。意識が遠のいて行くのがわかった。

セルフロウリュ3セット
ドライサウナ 1セット

メグルサウナ4回目そして、2店舗行ったのでバッチ貰いました。

今日は夕飯後に入浴。
この時間に来ることはほとんどありませんが、サウナメンバーはいつもの人たちでした😊
遅い時間なので2セットサクッといただきました。しかし、ハッカ油の力は絶大で入っている時も体からス〜としますが、休憩中は気持ち良すぎて本当に飛んでいってしまいました😊

今井美樹　プライド

朝から名曲を聴きながら、こんがり焼かれました☺️

朝平日のたかの湯のサウナは空いている。6時20分はソロなので、1段目で控えめに！6時40分の時はDスケさん登場、2人で3段目スタート。途中2.1段目と😭
朝はアチアチ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は昨日と違い、新しく携帯を機種変更し、あれこれ携帯を弄りたいのを我慢。それよりも、昨日からの疲れを吹き飛ばしてもらうために、20時の氷ロウリュに参加。少し遅れたが充分満足。

家に帰って2日分の書き込みをしよう😒

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：携帯が壊れた悲しみをこの川崎のレックスインの水風呂な沈めるしかない🥲

バカやろー

投稿が遅れまして申し訳ございません。

松岡君の熱波愛と水風呂を愛でたい。

仕事の途中で上手く時間ができ、４月初、13時のスタッフロウリュを楽しみに行くと、松岡君1人で20人対応。心の中で頑張れと応援したくなる。3セット目は15杯かける荒技。お陰で前半戦でスタンディングで受けてたつ、いや久しぶりのここのロウリュは熱いなぁ☺️と。
そして、後半戦ですが疲労度のある松岡君は、1回が限界ということで、バケツの水を全部いく〜😍なっなんと25杯？お陰でアチアチに焼き焦げました😂

それと、浴室の水風呂が13℃って嬉しいではありませんか😍

今日は松岡君のロウリュで後半も頑張れそうだ。

月曜日は、じっこうの湯♨️いつもの狂暴さも出てきたので、身体を清めてからの1回のみ。そして、水通しからのサウナ。ほんのりヴィヒタ🌿の香りを残し、114°に蒸される。発汗💦が今までより早い。今日は3セット目に10分入っていられた😊
おかげで、体の中に熱がしっかり入っていることを実感した。

八戒酒場 蒲田

レバテキとトマト🍅と🧀モッツァレラのカプレーゼ

いつものやつです☺️

4週連続来ました☺️

今日はどこに行こうか迷いましたが、先週眞白さん、ももさんの熱波を受けられなかった悲しみを引きずることは私としては許されない。

14時前に到着。そして1番をゲット😊しっかり眞白さんに挨拶してから入浴。いつものように身体をしてから、高温サウナ→イズネスサウナを1セットすつ行い、15時熱波を待つ。
アロマ水はグレープフルーツ😊
嬉しいですよ。復火をいじったコメント有り、そして熱波甲子園の告知有りなどの中々の口上の長さになってから、弱、中、強の風を3回ずつ浴びて終了。しかしもう1セット、追加してくれました☺️
感謝🙇
その後、一旦食堂へ。17時熱波獲得のため、16時並ぶも今日熱波を受ける人は少なく抽選なし。
17時回は、復火さんと熱ッスル大野さん。昔懐かしい深夜のトゥナイトの話に花を咲かせた口上が長めになり、気がついたら15分が経過😱私のsmartwatchも8446と数字が指していた☺️
アロマは白樺❗う～んよいではないですか😊部屋中に広がった白樺の香りのおかげで一瞬鶴見にいることを忘れた😱
おかげで今日も外気浴は最高でした。

本日もありがとうございます🙇
Kiitos

生ビールとトマト

あっと言う間に飲み干しました☺️

6時に到着♨️もうすでに10人以上は浴室にいる。まずは、身体を洗体してから、炭酸泉。そして、水通しを挟んで6時15分にサウナ室へ。3段目入り口側が空いていた☺️6時20分にはサウナ室満室🈵ってすごいですよね☺️cocofuroますの湯もそうですが、そちらは人数も4人位なので仕方ありませんが、こちらは12人ですからね。
温度は94°良い感じです☺️レベッカのフレンズ❗懐かしい😌
そして、6時40分はTHA BOONの島唄。沖縄にも行っていないなぁなんて思いながら蒸されました。

今日も良い日になりますように😊

出張帰りに😃
湘南新宿ライン武蔵小杉の改札からは遠いですが、家の近くの今井湯♨️へgo!

いつもの軟水とサウナ4セットいただきました☺️

今日はフロンターレの試合があったせいなのか、サウナ室は空いていました。

ヴィヒタ🌿入りました☺️

注意　ヴィヒタ🌿で体を叩くなどの行為はお止めください。そんなにヴィヒタ🌿は強くありません。

本日800回目のサ活でした😊

本日ヴィヒタ🌿を持って大森湯♨️へ。そして、ハッカ油も。もちろん、店主の許可を得ています🙇

入浴前にサウナ室へ入り、ヴィヒタ🌿をバケツのお湯に浸け、ハッカ油を数滴垂らす。
一端外に出て、身体を洗体しあつ湯に浸かる。今日のあつ湯はやさしめの42°ぬるく感じるのはもう感覚が麻痺しているのかなぁ？😊
水通しを挟んでいよいよサウナ室へ。入った途端ハッカの香りが部屋中に広がっている😊もう言うことありません。115°と湿度を持った大森湯♨️は最高です。1セット目からしっかり極っています。2セット目、途中から1人参加。
3セット目はヴィヒタ🌿を取り出し、部屋の中で撹拌。キターー👍
ヴィヒタ🌿の香りがほのかに広がっている。そして、2セット目に入っていたお兄さんとサウナハットの話に。
お兄さん『そのサウナハットどうしたんですか？』と。
私『このサウナハットここで売っていたんだけど一つしかないんだよね』
お兄さん『唯一無二なんですね☺️もし、もう一度作ったら買うのになぁ』と
それから大森湯♨️の良い所談義となりました☺️

4セット目にはまた違う人が来て、いつもサウナ室になってきました☺️

帰りに店主にハッカ油を渡しておいたので、ハッカ好きなサウナ～さんはぜひお越しください🙇

今日もホーム♨️で

仕事が本格的に始まれば、ここ1点

今日は、時間が経てば経つほど混んできた☺️やはり、人気になってきたのかな☺️

店主に言って今度ヴィヒタをバケツのお湯の中に入れても良いと言ってくれたので明日持っていきます😊

今日は早めにライドオン♨️

サウナ室は、バケツがある成果湿度も高くアツアツ。2.3セット平穏に過ごしてフィニッシュ😊

本日もありがとうございました🙇

浪漫飛行✈️ミュージックロウリュウ


朝6時前に到着♨️少し、待ちましたが6時には入浴。身体を洗体してからサウナ室へ7分。そして20分からのミュージックロウリュウに備える。中には4人。上段に1人空いていたので、これならば大丈夫でしょ❗と。途中でリタイアする人もいたおかげで完走🏃‍♀️
40分は米米CLUBのロマン飛行
これも上段で完走。温度は94°

何だか慣れてきたのですかね☺️

休憩は待合室で🍦

さぁ仕事に行こう😃

ソフトクリーム

なっなんと❗ヒーターの横にバケツあるぞ？

だからいつもより居心地が良いんじゃないか😊湿度があり、長くいられる。といっても10分。

114°の室内上段はアチアチ🔥なのは変わらない。
そして、水風呂💦も14°

今日の替わり湯♨️は森林浴。温度計も44°を指していて3分浸かれる。

そして、サウナ休憩室で横になれば意識が飛んでいく😊

そうだ！一言。サウナ休憩室で横になるならば、もう一枚タオルを持ってきた方が良いよね。濡れた所に座るのはいやですからね☺️

心配りは忘れずに😊

やはりここがホーム♨️だ😃

10日ぶりとなった大森湯♨️である。その間色々なサウナに行ってきてその場所での良さも味わえたが、ホームのサウナに入ると見事にからだがMATCH。

いつものように身体を洗体してからあつ湯♨️へ。今日は🌡️44°を振りきっている。只でさえここの44°は他の46°。45°以上と言うことは47°以上😱
水で少し薄め熱湯チャレンジ1分❗その後水風呂で軽く冷やした後、サウナ室へ。今日の温度は114°しっかり8分😊
水風呂からの休憩でもうすでに出来上がっている。脳は空っぽ。こんな感覚はここでしか味わえない😊
2セット目も8分、3セットは9分
そして、最後は温冷交互浴2セット。
最高に極った☺️

3週連続日曜日訪問。
しかし、3回のうち2回は15時間に合わず😭そのうちの1回。川崎には13時30分には着いた。しかし、なんとバス待ち40分😱もう間に合わないのでタクシー💴🚗で。
14時20分に到着まずは身体を清めてから、じっこう♨️そして高温サウナへ。
15時のネッパの時間帯はイズネスサウナ♨️しっかり蒸される。そした水風呂💦も直っていた😊

17時は抽選に❗
何とか11番をゲット。となると座れる位置は中段。ヒーター前が空いていたのでそこへ。今日は井上さん、大野さん、ケンシンさん、そして眞白さん、ももさんもいる😊井上さんの口上が始まり、寒い国のきちがいなお祭りの話を聞いたりしながら10分くらいで『お兄さん、汗の出方が尋常じゃないぞ、大丈夫か？』と言われるほど汗💦が出ている。そして、シーブリーズの熱湯アロマがキングクリムゾンに注がれれば、沸騰しグツグツとロウリュウを発生。薄荷の香りが身体を包み込む😊そして、108熱波❗
今思えば、眞白さん、ももさんは見学と言うことで扇ぐことはなかったが、15時に入れなかった私の悲しみを少しでも和らげるために同じ空間にいてくれたのだと勝手に思う私がいた😊

本当にそんな心配りに感謝です☺️

香るエールと冷やしトマト

休日の朝は混んでいたぁ😆

6時10分に到着。20人くらいはいる。身体を清めてからサウナ室へ。上段手前だけ空いていた。この状況ならば、上段でも大丈夫😊爆風スランプのRannerとともに完走😊

2セット目は待ち発生。ミュージックロウリュウのタイミングには入れ、上段奥が空いたのでそこへ。
CHAGE and ASKAの太陽と埃の中でを聞きながら完走🏃‍♀️

今日も善き日になりますように🙏