2024.01.21 登録
男
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18.3℃
[ 大阪府 ]
10時にアムザをチェックアウトし、近鉄奈良線で移動30分ほどで着
ずっと来たかった『なにわ健康ランド 湯〜トピア』通称なにけんへようやく来れました！
高温サウナ、森サウナ、メディテーションの3種類のサウナを1セットずつお試ししながら、お風呂や不感湯も楽しんで、一旦休憩
12:30のアウフグースサービスに合わせて再入湯
落ち葉とか飛ばす電動ブロワーを使った『爆風アウフグース』を初体験！
ブロワーを直接当てられた時の体感温度はこれまで受けてきたどんな熱波より熱い！
サ室を出て天井近くに設置されたバケツのチェーンを引っ張りひっくり返ったバケツから冷水を頭に受ける、これまた気持ち良い、そして面白い発想の装置🤣
水風呂は15℃台で末梢血管が一気に収縮
25℃くらいの水風呂ジャグジーもあり、これまた物珍しいので入ってみるがなかなか良い
露天含め各所にチェア配置あり
露天の手前の雑魚寝できる畳スペースで一気にシアガった！！
休憩スペースとグルメも含めて完成された快適な施設
そして手頃な価格設定
今回は4時間くらいしか滞在できませんでしたが、新大阪駅へのアクセスも良く、ギリギリまでゆっくり出来たのも良き☺️
近ければ毎週来たい施設です、大阪来る時は絶対また来ます！
[ 大阪府 ]
飲みおわサ活、今日もしっかり飲んだー
24時すぎ何も考えずサ室に入るとちょうどいいタイミングでアウフグースサービス開始！
スズランのアロマ水の香り癒されるな〜
カプセルも大東洋と同じで広くて、過ごしやすかった！
朝はカレー食べました、普通のレトルトだと思います。
[ 岡山県 ]
12min（110→75）
14min（113→88）
（サ室時平均HR→水風呂時平均HR）
ゆっくり2セット蒸されて、シアガりました
水風呂は19℃
気温に合わせてチラーの設定温度変えてるかも
男
-
19℃
[ 岡山県 ]
明日から1週間またがんばろうのサ活
10,13,14
3セットしっかり蒸されました！
身体が冷え切っていたので1セット目の前に5分湯通ししたら、サウナ長く入っていられませんでしたが、休憩時はしっかりシアガリました！
夜の水風呂も18.3℃でした、少し前までは19℃台だったと思うのですが気温低下によるものかな？
冬場にチラーの設定温度を下げることはココはしなさそう。
明日から日曜まで男湯は寝湯・うたせ湯側（露天なし）です！
土曜は第3のため、ふれあいセンター休館日です！
[ 岡山県 ]
今週も1週間お疲れさまの週末サ活
13,14,15
長めに3セット
やはり昼間はチラーがよく効いているのか、夜に比べて水風呂が1℃は冷たく（18.3℃）、その違いが1セット目から深いととのいを呼び込む
2セット目の後の休憩は久しぶりに屋外へ
最近は寒くてうまくととのえず、外は避けていたけどやはり自然の風が気持ち良い、しかしととのえはしない
今週は露天、バイブラ側なんで明日もきっと来ます！
[ 岡山県 ]
本日もしっかり3セット蒸されました！
14,12,12
最近では珍しく洗い場もサ室も満席でした。
今年もラストスパートですが、今週もしっかり仕事頑張ります！
[ 岡山県 ]
本日もホームです！
時間がないので急いで2セット
ゆっくり時間を使ってセットをこなすことがなんて贅沢なことなんだと思い知る
明日は飲み会で来れないため何としても来たかった！
忘年会シーズン突入😎
[ 福岡県 ]
14:30のロウリュに合わせて5分前にサ室へ突入
2段目着座
土曜の昼間というのもあって人が多い！
入れなかった方が何人も…次のロウリュは18:30だから2時間コースとかなら申し訳ない
ストレッチして、アロマ水がストーンに注がれる
アールグレイだったかな？紅茶の香りのアロマ水
仰ぎを2回おかわり後、トータル12分蒸されて、氷水風呂へin
屋内のととのいイスで休憩し檜の香りのお風呂でしっかり温もり、今回の九州旅の最終サウナはこれにて終了
電車でお腹空かないよう遅めの昼食もいただきました😊
今回も良い旅でした！
12・1月も遠征予定あるのでしっかり計画立てます！
[ 福岡県 ]
朝食食べて一旦チェックアウト
と言ってもフロントでキー交換しただけ
個室カプセルから通常のサウナ利用プランに切り替え
帰りの電車を夕方にとったけど、時間まで特にやることもなく、外出ても金かかるし、荷物持って移動も疲れるからそのまま滞在することに
ロイヤルサウナプランは最長翌朝4時まで滞在可
但し9Fのリクライニングスペースが設備故障で利用できず、レストラン内の仮休憩スペース（ざこ寝）での休憩となる（その分少しでもいいから安くするか、ドリンクサービスするとかしてくれ〜）
5Fのワークスペース（7Fは改修中で利用できず）で少し仕事してからサウナへ
1セットですが12分しっかり蒸されて発汗
日替わり湯は緑茶でこちらも長く浸かってポカポカ
次は14:30のロウリュ目指していきます！
[ 福岡県 ]
18時すぎに宮崎を発ち、またもや高速バス～新幹線と乗り継いで22時博多着
お腹すいた～ごはんどうしようかと悩んだけど、
宮崎駅でも出発前にちょい呑みしたし、飲酒つづきでお金も使いすぎていたため、
王将で食事だけとする
焼きそば・天津飯・餃子とたらふく食べても1000円で済んだ
定宿チェックイン
金曜日は24:30と遅めの時間にアウフグースがあっていいね
こちらではロウリュ前にストレッチをするのが面白い
2セット後にしっかり湯につかって体を温めました
飲み物だけと思ってレストラン行ったら麻婆麺がおいしそうでつい頼んでしまった
一人旅はホンマにデブってしまう
[ 宮崎県 ]
レンタカーで宮崎市内から日南へ移動
御墓参りと食事を済ませてひとっ風呂
元々かんぽの宿だったようだが数年前にリニューアル
清掃行き届いており、脱衣所・浴場もとてもキレイ
サ室は温度計の表示に比べて熱く感じた
オートロウリュが故障なのかは分からないがノズルから常に水がポタポタと出ており、ストーンはジュワジュワと言っていたので、つねにロウリュ状態だったせいかも？
水風呂水温は高くて残念でしたが、3セットしっかりこなしてあまみも出現
出現条件わからんなぁ？
日帰り利用はスパ銭比では少し高いが、平日昼間のためか人も少なくてゆっくりでき良かったです
今日は遅い時間に福岡に戻って、またもや定宿とってます
[ 宮崎県 ]
福岡での仕事を終え、本日は宮崎へ
新幹線と高速バスを乗り継いで約3時間（とおい💦）
宿はブリスベンズ
駅からは徒歩20分ほどと少し歩く
宿泊特化型ホテルとの名目でお手頃価格
ニシタチへ繰り出す前にひとっぷろ
浴場は15〜22時まで利用可
1階にあり外部からの出入りも解放されているため、宿泊者以外が侵入し風呂利用するツワモノがいるらしい（もちろんホテルが通報済みの注意喚起あり）
手作り感のあるサ室の雰囲気がとても良い
天井が低く、キャパも5〜6人程度とコンパクト
ボイラー型のストーブでサ室はしっかり温まっている
いずれは自宅の庭先にサウナ小屋を作りたいと思っているので、参考になる作り
10分蒸されてしっかり発汗、水風呂へ
水温は高いがなんと湯◯っくすのMADMAXもどきがある！
ボタンを押して冷たい水で滝行
御影石を削り出したようなイスで休憩しプチととのい
サ室側にはウォーターサーバーもあり、水分摂取で喉を潤す
風呂は階段下？のスペースを利用した洞窟型人工温泉
おそらくだがこの浴場、後で整備されたのでは？
ホテルの年季に比べて比較的新しく感じる
サウナの満足感は高くないが、宿泊料金に対しての満足度は高く、随所に感じられるオーナーの心行きが嬉しい
サウナのある浴場で疲れを癒してほしいという思いで作られたのであろう
自販機も良心価格（アルコール・カップ麺もあり）
洗体してから湯船入れよ等の注意書きの多さはホームサウナを思い起こさせる（笑）
[ 福岡県 ]
本日よりしばらく九州滞在
すっかり博多の定宿やね
10時過ぎ博多着、博多駅目の前チェックイン
身体を清めてサ室へGo
タオル交換中、清潔状態で貸切
METOS ikiストーブ鎮座 貸切で11分堪能
あまり温まってない？
2分水風呂からの外気浴
朝の冷え込みが残っており整えず
会議後の夜の部へ続く
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