コウメ

2024.12.15

78回目の訪問

明日から1週間またがんばろうのサ活

10,13,14
3セットしっかり蒸されました!
身体が冷え切っていたので1セット目の前に5分湯通ししたら、サウナ長く入っていられませんでしたが、休憩時はしっかりシアガリました!

夜の水風呂も18.3℃でした、少し前までは19℃台だったと思うのですが気温低下によるものかな?
冬場にチラーの設定温度を下げることはココはしなさそう。

明日から日曜まで男湯は寝湯・うたせ湯側(露天なし)です!
土曜は第3のため、ふれあいセンター休館日です!

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