よーすけ

朝ウナ。5時半に行ったら同志が２名ほど。
高温サウナ10分、水風呂1分、外気浴5分を3セット。
朝から贅沢でした。

ウェルビー栄行った後、宿泊先のドーミーインへ。
綺麗な設備でサウナの温度も高め。水風呂も17度ぐらい。外気浴の場所には扇風機もあって、整いました。
しっかし外国人が多い。

名古屋旅行の一泊目が栄だったので、嫁にお願いしてサ活をさせてもらいました。
初のウェルビー栄。
森のサウナに入った後、極寒の水風呂入って椅子に座ってたら、そこはもうフィンランドでした。
安定のガンギマリ。

サウナ10分、水風呂30秒、外気浴5分。
セルフロウリュも2セット出来て、今日は大満足。
安定のガンギマリ。

1日雨なので昼からサウナ。
サウナ10分、水風呂30秒、外気浴を3セット。
雨の中の外気浴で、森の緑を見ながら鶯の声を聞いてガンギマリました。

連休明けの癒しを求めてサウナへ。
いつものホームサウナより賑やかでしたが、寝れる椅子で整えました。

GWの疲れをとりに一湯館へ。
ガンギマリました。

キャンプの夜に利用。
テントに戻って焚き火を見ながら整いました。

車の点検の間にほのかの湯。
車よりも先に整いました。

水風呂シングル初体験。
大事なところがちいさくなりました。

人生初アウフグース。
あまみでまくり

セルフロウリュ出来て満足。