エリオット

サウナ：10分 ×1、オートロウリュウ🔥8分×1、ロウリュウ🔥12分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今週は近場でまだ行った事がなくてサウナイキタイで評判の良さそうな北本温泉湯楽の里まで行って来ました♨

20年以上前私がまだ若い時に良く行ってましたが、当時はまだサウナにハマって無かったのでどのようなサウナがあるのか全く覚えてません😅一言の感想は評判通りいいサウナでした🧖

今日は雨☔で寒かったからお風呂は空いてましたが🈳オートロウリュウ🔥の時やロウリュウ🔥はほぼ満席ぐらい入ってました🈵

下茹でして🛀体を清めて🧼最初は高温サウナに入ってみました🧖蔵の湯よりは熱い感じでカラカラ系でジリジリ暖まる感じのサウナでした。水風呂は15℃ぐらいでいつも入る水風呂よりも冷たいのですがサウナが熱いセッティングなので水風呂の温度はちょうどいいと思いました✨

2セット目はオートロウリュウ🔥の時間に合わせてロウリュウサウナに行ってみました🧖時間通りにオートロウリュウが作動しましたが、想像の倍以上のロウリュウで😲サ室があっと言う間に熱くなりました🔥１０分入りたかったのですが、一番上に座っていたのでたまらず８分ぐらいで出てε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ冷たい水風呂に入り🛁外気浴をしたらいつもよりもはっきりあまみが出ていました☀いいサウナに来た証拠です✌

3セット目は楽しみにしていたロウリュウ🔥を受けて来ました😊蔵の湯のロウリュウしか経験が無かったのですが、こちらのロウリュウは店員さんがうちわでしっかり仰いでくれるのでサ室の温度も相当上がり😤かなり良い汗をかけたと思います🧖‍♂3セット目なので比較的ゆっくり入って、水風呂に入って🛁外気浴をして終わりにしました。

本当はもう少しゆっくりしたかったのですが、早く帰って来いと言われたので後ろ髪を引かれながら早急に帰宅しました🚗💨

家から少し遠いですが、とても良いサウナをまた見つけました✌今年行った中ではスパジアムジャポンに次ぐ2番目に良いサウナだと思います🧖‍♂次はゆっくり入りたいと思いました😇

トントゥ抽選会に当選して景品を頂きましたm(_ _)m誠にありがとうございますm(__)m大事に使わせて頂きたいと思います。サウナイキタイのステッカーどこに貼ろうか悩みましたが、勿体なくてどこにも貼れずに大事に取っておく事にしました(笑

サ活投稿を頑張ってまたトントゥ抽選会に応募させて頂きます✨

サウナ：岩盤浴18分、16分、岩盤浴ロウリュウ🔥　サウナロウリュウ🔥１０分、１０分
水風呂：2分×1、10秒＋水シャワー🚿
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は時間に余裕があったので行った事のないスパ銭サウナに行こうと思ったのですが、爆風だったので断念してwホームの蔵の湯へ岩盤浴しに行って来ました🧖‍♂

今日のアロマは岩盤浴がラ・フランス🍐サウナロウリュウがグリーンアップルでした🍏サウナロウリュウ21:00の回はほぼ満席でした🈵あまり早い時間に入って待っているとロウリュウが始まる前に限界が来てしまうのでwなるべくギリギリ遅い時間に入ってますが、今日は🈳がほとんどありませんでした🧖

岩盤浴ロウリュウ🔥に入ってからサウナロウリュウに行ってバチクソ整うかと思いましたが思った程ではなく😓そこそこ気持ち良かったぐらいでした🧖最近は毎週サウナに行けているので、熱いサウナで無いと駄目な感じになっている気がします(笑

皆さんが使っているmokuのサウナタオルを買ってみました✨薄手で絞り易く泡立ちが良くサウナに向いているとの事ですが……泡立ちそんなに良く無いと思いましたよ😨確かに薄手で絞り易くてサウナに向いているタオルだと思いますがみんなが絶賛する程ではないのかな〜っと思ってしまいました😓

サウナハット🎩、サウナウォッチ⌚、サウナタオル🧧、サウナメガネ👓……形から入る私ですが(笑　一通り買いましたね🧖

この中で一番気に入っているのはサウナ用メガネ👓です✨私は超ド近眼なのでサ室に入ると何も見えないので超危険でした⚠階段すら見えないので足を踏み外してたかも知れません💦メガネを掛けてサウナに入れるからこんなにサウナにハマれたと思います。

サウナハットも無いと耳が痛くなって長い時間入れないので忘れると悲惨です😱

サウナハットはamazonにある1000円ぐらいの奴でも充分効果があると思うので形から入る人は是非サウナハットを被ってサウナに行って見て下さい👍

サウナ：８分、10分、12分、6分
水風呂：2分 × 3、10秒＋水シャワー
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：今週はオーパークおごせまで行って来ました😊

私がサウナにハマり近くのサウナ施設を色々巡って見て、一番気に入った施設がオーパークおごせです🧖‍♂

まず裸風呂で軽く湯通しとお清めをして🛀水着を着てサウナに向かいます🩳レンタルすると高いので気をつけて下さいw

サウナは昭和カラカラ系でサ室の温度は表示で一番上段で110℃あります😲１セット目で上段に座ると熱すぎるので私は２セット目から最上段に座わります🧖‍♂

水風呂は最大２人入れるぐらいの大きさなので狭いですが、ちゃんと冷たいし水風呂から出てすぐの所に外気浴が出来るリクライニングチェアがあります💺

バブルの頃に出来た施設なので施設自体は古いですが、ちゃんと手入れもしてあるしサウナのセッティングが私にバッチリ合っているので値段が上がりましたが通ってます🧖

温泉道場系の施設はサウナの事を良く分かっている方がセッティングしていると思うので何処の施設に行ってもいい感じです✨

平日の夜割で行くといつも空いているので気になったら是非行って見て下さいm(__)m

岩盤浴20分✕3
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：5セット

今日は久しぶりにテルマー湯滑川店に行って来ました♨

料金体系が変わってお風呂＋岩盤浴＋タオルセットが付いて平日は1000円なのでとてもお得だと思います✨

サウナも好きですが、私は岩盤浴も好きなので今日も岩盤浴にガッツリ入って来ました😊お勧めの岩塩の岩盤浴はとても気持ちいいですよ〜🎵岩盤浴後に水素水サーバーがあり無料で飲めるのもかなり良いポイントです✨
普段全く飲まない水素水………何かが違う気がします(笑

サウナの方もセッティングが少し変わっていてサ室が熱くなっていて🧖‍♂（最上段で98℃）温泉水風呂の温度が気持ち高くなった気がします（多分15℃ぐらい）。私は冷た過ぎる水風呂は苦手なのでちょうどいい感じのセッティングになり家からも近いしまた通おうと思いました😇

テルマー湯のマイナス点をあげると温泉の質は良いと思うのですが、蔵の湯と違ってジェットバスや電気風呂などが無くて温泉に入るだけだからお風呂のみだと飽きると思います💦

マイナス点もありますがトータルではコスパの良いお勧め出来るサウナだと思います🧖‍♂

この投稿を見て是非行って見て下さい😊あまりに空いていると潰れてしまうか心配なので(笑

サウナ：８分、１０分、12分、１０分
水風呂：2分 × 3、10秒＋水シャワー
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：今週もホームの蔵の湯です♨
雪は道路にほぼ無かったのですが、ノーマルタイヤなので念の為一番近いサウナに来ました🧖‍♂

私が唯一回数券を買ってるサウナです。

夕方６時過ぎから入りましたが皆さん雪を警戒してか気持ち空いてましたね🎵

蔵の湯の水風呂は気持ち水温が高いのでゆっくり入り、寒かったので内気浴にしましたがあまみが出てました✨

バッチリ整い気持ち良かったです✨🧖‍♂✨

学研のサウナウォッチを買ったのですが、使い勝手があまりにも悪く💢前に使っていたmiband6に戻りました😓

サウナウォッチのおかげで整い易くなる気がするので整った事のない方がいたら一度使って見ることをお勧めします👍

岩盤浴：20分 × 1
岩盤浴ロウリュウ×1
サウナロウリュウ×1
サウナ12分×1
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：岩盤浴の半額券があったので今日はホームの蔵の湯で岩盤浴メインで行って来ました🧖‍♂

蔵の湯の岩盤浴は私には熱過ぎるので個人的にはテルマー湯滑川の岩塩の岩盤浴の方が好きですね💦

岩盤浴のロウリュウを受けてからのサウナロウリュウは中々気持ち良かったです✨

微妙に整わなかったのでおかわりサウナをしてバッチリ整いました〜🧖‍♂

家から一番近いホームサウナですが、平均点が高く良いサウナなので皆さんにお勧め出来ます👍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分×3
合計：3セット

一言：今日の仕事が無くなってしまったので初めての朝サウナ🧖‍♂をしにハレニワの湯まで来ました♨

サムライサウナのセルフロウリュウが好きなのですが、やはり温度が低いですね😨こういう設定みたいなので仕方ないですが、スパジアムジャポンのように温度高めのセルフロウリュウがいいな〜🎵

朝から13℃の水風呂はオジサンの体には良くないのでwととのい水風呂に入ったりしてのんびりととのいました😊

こんな平日の朝からサウナに入る人が沢山いてびっくりしました(゜o゜;　私は休みなのでこれからのんびりですが、自分は朝サウナしてから仕事は出来ないな〜💦みんな偉いです✨

サウナ：15分 × 3
水風呂：2.5分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：月に一度の仕事が終わってからのPiKOA、11：00頃に入りましたが混んでいて上段はほぼ埋まってました。人は多いけど水風呂、外気浴は空いていたので快適にととのえました🧖‍♂

PiKOAではいいスコアが出ません(笑

初投稿です。月に一度近くで仕事があると帰りに必ず寄るサウナ🧖‍♂サ室がぬるい、水風呂が温かいなど言いたい事は山程あるけどサウナがあって水風呂があって外気浴が出来て250円なのでコスパを考えると何も言えませんw家から近くにあったら絶対回数券買って通います。