ギブソン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

道の駅に隣接してるサウナです。3連休の中日に行きましたが、ガラガラでした😅
おかげで、サウナ室も外気浴も貸切状態で、寝転んで楽しめました。
サウナ室はとてもキレイで、上段に３枚、下段に４枚の一人用サウナマットが置かれています。スペースに余裕があるので、マイマットがあれば、もっと座れると思います。滞在中にマット交換がなかったので、マイマットが欲しくなりました。室内はBGMだけが流れる静かな環境です。
露天風呂の横にベンチと整いイスが２脚。ベンチに寝転んでゆっくり休憩できました。願わくば中にもイスがあれば寒いときに助かるかも。
全体的にとても良い施設だと思いますが、こんなにガラガラで大丈夫かと心配になりました。頑張って続けてほしいです。

フィンランドサウナ：10分 × 2
ロウリュサウナ：8分 × 3
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：初訪問。祝日の10時過ぎに行きましたが、けっこう人が多かったです。清掃時間中ということで、始めはお風呂が使えなかったけど、30分程で通常に戻りました。
11:30のアイスロウリュと12時のロウリュを受けました。アイスロウリュは何かワクワクしますね。
フィンランドサウナはかなり暗かったですが、その分深く集中できました。セルフロウリュもしていただいて、いい汗かきました。
サ飯にカレーうどんを頂いて、14時頃に退出。帰りに本屋1003に寄り道して帰ります。

森サウナ：8分 × 2
高温サウナ：6分×2
メディテーションサウナ：8分×2
水風呂：30秒 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：平日のお昼に初訪問。布施駅から屋根付きの歩道を歩いて5分ほどでした。
サウナは３種類。森サウナはヴィヒタの香りでしょうか、けっこう高温です。メディテーションサウナは、空いていたので畳敷に寝転んでたら寝そうになりました。高温サウナは中が広い。かなりの高温でした。どれも個性的で魅力的なサウナでした。
水風呂は14度となかなかの冷たさ。ガッシングシャワーが楽しいです。森サウナ前で休憩してたら、タオルで扇いでもらって最高でした☺️

サウナ：10分 × 3
塩サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日は御所宝湯さんが定休日なので、足を延ばしてかもきみの湯へ。サウナは初めて入ります。
温度は90度ですが、少しぬるく感じました。水風呂もややぬるいかな。塩サウナは75度くらい。12分入ったら塩が溶けてきて、ウトウトしてしまいました。とても気持ち良かったです。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：大和郡山のとほんに栞展を訪ねた帰りに寄りました。
サウナ室の窓が大きくて開放的なのがいいですね。この前の訪問時は、メガネがなくて景色がぼやけてましたが、JINSのサウナメガネを買ったのでよく見えます。近鉄電車がよく見えて、鉄道好きにはたまらないのでは。
休憩スペースの石のベンチに横たわり空を見上げると、雲が流れていったり、夕焼けの色に染まったり、気持ちのいい場所です。

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：ハルカスで円空展を観賞後、13時頃に初訪問。すごく綺麗なサウナですね。オートロウリュで一気に汗が吹き出します。水風呂は深いので立って入るタイプ。ドライヤーが有料なんですね。小銭を用意しとかないと。また来たいです。

ロウリュサウナ：6分 × 2
フィンランドサウナ：8分×2
塩サウナ：10分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：サウナはロウリュもフィンランドもどちらも良かった。テレビの無いフィンランドサウナが好みです。
屋上の休憩スペースも良かったし、最後に入った展望風呂も気持ちいいです。

中華そば 天天有 一乗寺本店

ラーメン

20年ぶりに食べたけど、やっぱり美味しい、このスープ。

サウナ：8分 × 4
水風呂：5秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：休日出勤の帰り、16時過ぎに。回数券、7000円で10回分、また来るだろうから買いました。
今日も水風呂が強烈に冷たい。しかし、クセになりそうな気持ちよさ。内風呂も気持ちいいです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：5秒 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：仕事終わり、６時過ぎに行きました。日曜日よりは空いてました。水風呂が前回よりも冷たく感じました。1月は5～9℃ということだが、体感５℃。５秒しか入ってられないけど気持ち良かった。セルフロウリュもできて、４セット最高でした。

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：初めての御所宝湯。とても雰囲気のいい銭湯サウナですね。セルフロウリュができました。水風呂が９度とキンキンに冷えてました。帰る頃、かなり混んできてました。