クアパレス
銭湯 - 千葉県 船橋市
今年の目標のひとつだった熱波師検定Bを申込みました🙌
※検定B→ステップアップの2講座同時受験…📚
受験会場はホームの湯乃市さん😂
それにしても受験料が…😱
もう後には戻れないので前に向かって突き進むのみ🔥🔥🔥
と、まだ先の話なので今日もクアパレスさんへ🚗33
ちょっと遅めの21:30in🏃➡️🏃➡️🏃➡️
受付でサウナタオル受け取って早速サ室へ👀
タイミングよく入れ替わりサ室に1人っきり🙌
ストーブ前で腰に手を当て1人スタン🕺
ストーブまで15センチまで近づきジリジリ熱を受け止める🔥🔥🔥
両面炙りながら待つこと10分🕰️
今日の水風呂はいつもより冷たくバイブラが気持ちよい🌊
軽めの休憩🪑挟んで→中温サ室もストーブ前キープで頭空っぽにして10分🕰️
続いて高温サ室で追い込み10分🕰️
締めはジェットバスで身体をほぐして、頭も身体もスッキリサクッと退出🏃➡️🏃➡️🏃➡️
まずは一歩踏み出した自分を褒めてあげよう🏅✨
サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
男
-
86℃,126℃
-
20℃
23
91
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ぼんやり考えてたこと実現してみましたが受験料が結構な負担で…🥲 しばらくは節約しないと😱 クアスタン最高でした🕺🙌✨
Aは山梨で実際のお客さんの前での実技あるようなので、B取得後に練習あるのみです🫠 手に職付けないと😂
確かにこの受講料はビビりますけど😅 ２講座同時に受けれるのは イイなぁ😆と思いました☆ 遠くからですけど勝手に 応援させていただきます❗️☺️
ホーム🏠連続受講可能と運が良かったのでステップアップまで勢いで…😂 華麗なタオル捌きができるのはいつの日なのか😱
横から失礼します！山梨の秋山温泉、めちゃくちゃよかったので（特に渡辺純一支配人様のアウフがエレガント！）ぜひ一度イッテミテほしいです✧︎*。
あれっ？秋山温泉…😳 改めて確認したら秋山温泉は検定A（実技）の会場で渡辺支配人が講師になってました😂 検定受ける前に実際に体験するのもありですね☺️ 教えてくださってありがとうございます🙌
そうなのです、すごいお方なのです*\(^o^)/* このお方こそレジェンドと思っております！かの五塔熱子さんもあのお方の講習を受けたくらいですから…ぜひに一度！ ちなみにACJ2025中日本大会、あかねっば&熱風神として出場されますよー、見に行けないですけど…
ステキな蒸報ありがとうございます♪😊
蒸報！笑 確かに✧︎*。
なす。さん素敵な情報ありがとうございます🙌 ACJまでは手が出せず…😂 これからも素人の挑戦見守ってください😌
デビューに向けて色んな方々の熱波を受けて勉強したいと思います🫡
ついこの前、かれこれ もう1年も前のYouTube サウナノアナchにて 現役アナウンサー熱波師検定A 検定試験リアルドキュメント❗️😆 なるもを観てたもので❣️😆 そこには秋山温泉にて 渡辺支配人さまもご登場されて おります🤗 ご存知でしたらすみません🙇♂️！
先程コメント📝にて、なす。さんから色々教えてもらいました🙌 まだ検定受ける前なのでこれからも見守ってください🫡 まずはThe SAUNA再訪しないと…😂
🍀パル🍀さんの検定と The SAUNAへ再訪！ 楽しみでございますッ❣️😆ヒィ♪
まだ検定受けるだけなのでその先は深く考えておらずですが、検定費用はそれなりなので未来の副業に活かせれば…😂 チャレンジ精神の勢いだけで頑張ってます🙌 いつか本当に皆さんを仰ぐ日が来るといいな😌
検定も、まずは楽しんできてください🤗 その上でゆっくり考えてもいいと思います☺️
形から入ろうといきなり検定から申し込みました😂 アウフの基礎から教えてもらえそうなので、これをきっかけにもっとサ活楽しめるかなと🙌 デビューするかはこれから考えます…🫠
気持ちはとてもわかります😆 家でバスタオル使って何気に練習してみたりしました🤣 確かに😳サ活がより楽しめそうです🎵
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