2020.06.17 登録
男
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90℃
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16℃
[ 愛知県 ]
恒例の息子くんと
早々に息子を休憩室に…
サウナ・水風呂・外気浴×3セット
今日は風が強く一気に冷却！
少し冷えすぎてしまうので
サウナ前にお風呂で温めて臨む
工夫も大切ですね
男
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76℃
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17℃
[ 大阪府 ]
初潜入
ひと仕事終え、名古屋へ移動
する前に…すんません
ランチですよ
高温サウナ→水風呂16℃
休憩しようとしたら
オートロウリュの放送
高温サウナ→水風呂12℃→休憩
屋上サウナ（セルフロウリュ）
→水風呂（19℃）→外気浴
そして
本来の目的のランチ
食堂に行くと、机の配置がバラバラ
整理して頂き着席
店員さんなんだかソワソワバタバタ
ん？
マグ万平さん！？
ん？店長さん！？（サ道見ました!）
撮影みたいですね
男
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88℃
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12.8℃
[ 愛知県 ]
年休
夏休みの息子を連れて…
パパはサウナ行ってくるから
AmazonPrimeダウンロードして、先にあがってなさい（笑）
平日の午前中はさすがに人が少ない
サウナは心なしか少し温度高め
オリンピック見てしまう…
時間もあったので、壺湯でのウォーミングアップ後のサウナはかなり体温が上がりやすく、水風呂の爽快感が更に増幅！
男
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78℃
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16.6℃
[ 愛知県 ]
仕事を早上がりしての久々のサウナ
じっくり5セット
上がってオロポFINISH！
が、なんとドリンクコーナー本日で閉店の貼り紙…
新たなお店が入るのか？
激安オロポはどうなる…
男
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78℃
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16℃
共用
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85℃
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20℃
[ 愛知県 ]
出先から仕事を早上がりして
天空SPAへ
まず3セット（内オートロウリュ1回）
塩サウナ
仕上げのオートロウリュ
今日は強風の為、洗い場奥のスペースで休憩…。
オルゴールに誘われ意外によい…
オロポフィニッシュ！
男
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50℃,90℃
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16℃
男
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88℃
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23℃
[ 愛知県 ]
久しぶりの竜泉寺
土曜の昼下がり
炭酸泉で温まり
サウナ 水風呂 外気浴の3set
今日は少し混んでいたので
ストーブ前に…
学生は少なめかな？
比較的静かなサウナ時間を過ごせました
男
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78℃
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17℃
[ 宮崎県 ]
コロナ禍の中、
店内飲食は中止されていました(>_<)
浴室自体あまり大きくないのですが、来店される人はほぼサウナに吸い込まれていく！
外気浴はないので、浴室の洗い場、風呂のふち、など思い思いにととのいスペースを作る(笑)
場所のせいか、ほぼ休憩なしのアスリートスタイルが多く感じました
サウナは2段で奥に5名ずつ
中央にテレビがあり、常連さんの多そうな雰囲気
ちょっと混雑していたので、今日は軽めに2セットで引き上げました
[ 熊本県 ]
昨年、忘れ物を自宅に発送して頂いた神対応で、すっかり湯らっくすのファンになり、渇望の再上陸を果たしました。
今回はお泊りコースの為ゆっくり過ごさせてもらいました。
到着後 3set(高温、スチーム、メディエーション)
就寝前 2set(高温、メディエーション)
起床後 2set(高温、メディエーション)
親切にして頂いた感謝と、誕生日の自分へのプレゼントを兼ねて、夕食、マッサージ、朝食とフルコース堪能しました★
男
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90℃,102℃
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18℃
男
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85℃,102℃
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18℃
[ 熊本県 ]
出張先は熊本
無理やりでも行かない手はない！
会食も早々に、１人タクシーに乗り込み…
西の聖地 湯らっくす
高温サウナで10分
メディエーションサウナで10分
スチームサウナで10分
高温サウナでアウフグース
計4セット
噂の水風呂
ずっと滝が落ちていましたが
やってみたかったMADMAXボタン！
ちょっと水量増える！？
蒸され打たれ整う…
西の聖地 噂にたがわぬ最高のサウナ
そして や、安い！！
泊まっちゃえばよかったな(笑)
男
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60℃,80℃,90℃
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17℃
男
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75℃
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17.2℃
[ 愛知県 ]
ととのった～的な感覚はなんとなくぼやっとしたものだと思っていました
しかしそれは違いました
脳へ向かう血流をシッカリと感じ、浮遊感というフワッとした感覚をハッキリと感じ(表現難しいですが)、眠くないけど身体はリラックス状態
本日のサウナタイムを考察
少し冷え込んできたのもあり、サウナの前に炭酸泉に浸かり、じっくり身体を温めました
これがよかった
まさかの一発ととのい…
私にとってはこのサウナ室の温度は少し低めの設定だったのだと気がつく
こんな風にルーティーンを気にせず、パターンをカスタムする事で自分にちょうどいいサウナタイムを過ごすことができました
ととのったぁ～
男
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75℃
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16.8℃
男
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68℃
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17℃
[ 石川県 ]
昨晩に引き続き
朝のレイクビュー外気浴を堪能しようと、早起きして乗り込む
サウナは朝もバンバン
水風呂は朝もビンビン
ちょっと水すくないけど
露天スペースから望む湖の水面は静寂に包まれる
朝日が少しずつ湖面に写り込み
水鳥が優雅に泳ぐ
心身が整い
一日のスタート
男
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95℃
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19℃
[ 石川県 ]
サウナ×2 90℃
水風呂×2 20℃(くらい)
外気浴×2
バイキング&飲み放題の後なので控えめに
夜のレイクビュー外気浴は静かで癒されます
サウナはほぼ貸切でした
男
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90℃
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19℃
[ 愛知県 ]
まず3set
ランチ:スンドゥブラーメン定食
仕上げ3set
今日はゆるりと満喫しちゃいました
昼下がりにしては常連さん中心に混んでました
やはり水風呂の修理をしてから若干冷たくなった気がします
気のせいかな？
外は暑すぎてととのい半分ってとこでした(笑)
男
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72℃
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16.5℃
