jyarisan

サウナ : 8-9-13(アウフ)
水風呂：2 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
レジェンドゆう様アウフグース。
18:00回に参加。
アシスタントはダメこさん。
冒頭処刑があったり、この回は30分やっちゃおうかなどやる気まんまんのゆうさん。
本日ファーストは生ハーブのローズマリーとレモンゼラニウム。6分くらいにファースト投入されてダメ子さんの循環。
セカンドに行くのかと思いきやここからプレゼントジャンケン大会のはずが変更されてシナプソロジー。
景品五つくらいあってセカンドにも入ってないしこれはガチで20分コースになりそうな悪寒がしたので13分くらいでギブアップ退出。
ちなみにセカンドは月桃の実のお茶。アウフ終わったのは17〜18分で扉が空いたら浴室にも良い香りが流れてきてました。
Twitterで退院後の復帰1発目というのを見たので優しめかなと思ったらいつも以上の暴れっぷり。お元気そうで良かったです。

ヴェラ : 10
オールドログ : 10
ヴィルデンシュタイン : 12
コメア : 12
水風呂 : 1 × 3
水シャワー: 1
休憩 : 5 × 4
合計 : 4セット

#一言
連休初日。健保のポイントが余ってたので久々にラクーア。気づけば3年ぶり。前回は武藤敬司引退試合の日だったようで。
11:30イン。そこまで混雑しておらずサウナ待ちも無し。若者グループ多いので騒がしいのはまぁ。
浴室内はあまり変化は見られずほぼ以前の記憶通りだけど歯ブラシってなかったっけ。
ロッカーキーのリストバンドが変わってて自分のロッカー番号に気づかずちょっとウロウロしました。バンドにFitbitみたいのが付いててサウナアラートってのがありました。たぶん心拍数測定してるのか一定値超えると黄色と赤でアラートだす仕組み。2セット目以降退出する2分前くらいに黄色のアラートぶるぶるしたけど、そのタイミングだと自分の感覚的にはちょっと足りない。
サウナ後は館内5階でメシ。和食屋っぽいのはあったっけかな。並んでたので今回は利用せず。予定があったので昼食後退館したけどやっぱりここは1日ゆっくりダラダラする方が向いてるなと。

CAFECASA特製ヒレカツカレー

普通なカレー

サウナ : 8-9-14(アウフ)
水風呂：2 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
レジェンドゆう様アウフグース。
18:00回に参加。
アシスタントはダメこさん。
今日は
白樺、月桃、楽園（レモンピール、だいだい、あと他四つは熱さで覚えられずのブレンドティー）でした。
開始早々何故かスタンの指示が出て前回同様スタンドアップ。
いつもよりも長め口上、最初の注意喚起説明しないと熱波師さん側？の保険おりなくなるそうです。ファーストは10分くらいでやっと投入。緩めの風プラス足裏に風を送っていただきここぞとばかりに着席。13分ごろ月桃、そのまま楽園ロウリュ。今日はそもそもサウナ室もいつもより熱く感じてたので14分でギブアップ、完走ならず。
ギリギリまで粘ったのでぶっ飛び昇天。
今日も最高でした。

加賀屋 船橋本店

もつ煮，刺身，スタミナ焼き

有名な大衆居酒屋。 もつ煮は個人的にイマイチ。 スタミナ焼きは超好み

サウナ : 10-12-13(ケロ)
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
リニューアル後3回目。
浴室内に棚があったのと一部の洗面場所にLevätä（レバタ）というシャンプーが置いてありました。瞑想シャンプーだそうで良い香り。
露天のデッキチェアの一脚が網目の強いスポンジみたいなベッドに変わってました。暗い時間にきたのはリニューアル後初で内湯の照明が前より落とし目の間接照明で雰囲気オシャレ。三深の湯に手桶が3つ。椅子に流し用だけどデッキチェアに温泉はかけるなと注意書き。
ログサウナのオートロウリュやっと当たりました。チョロチョロと水が流れてきてから約1分間注水。時間は長いけど水量はそれほど多くないので急激な体感上昇ではなく若干の体感上昇と湿度キープな感じ。ログサウナ今日は88℃。前回も思ったけど奥側の方が蓄熱されてて熱め。あと前々回も思ったけど室内しっかり足元まで熱くなってるので退出するとき足が焼ける。タオル引くなど改善して欲しい。
ケロは本日84℃。前の70℃前後で副交感神経優位になり寝落ちできる温度帯に親しんできたので自分的にはケロは熱い必要はなく温度下げてもいいのになと。
リニューアルフィーバーが落ち着いてきたのかそれほど混雑しておらず若者グループも何組かいたけどそれほど騒がしくもなく快適でした。

以下、前回訪問時に書ききれなかったリニューアルで変わった点など。

◾️休憩スペース
内湯に椅子4脚。
ウッドデッキスペースが石材の床に変わって前と同じデッキチェア3脚（※今日行ったら2脚とベッドに変更）。寝転び湯が無くなってそのスペースにデッキチェア4脚。どちらも椅子洗いホース有り。
露天の植物スペースが縮小されて腰掛けるスペースが大幅増。
内湯ガラス側の花壇みたいなとこが無くなって椅子が8脚。ここを椅子置きスペースにするのは予想通りだったけど夏ごろはツバメがあそこの上に巣を作るのでツバメさん達がちょっと心配。

サウナ : 9-10-12(アウフ)
水風呂：2 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
レジェンドゆう様アウフグース。
18:00回に参加。
アシスタントはダメこさん。
冒頭、身に覚えがあるような無いような咎を受け上段スタン。
ゆうさんとダメこさんで水鉄砲蒸気マシマシすること約6分経ってファーストアロマのユーカリアラビアータ？ラディアータ？投入。花粉症に効くやつだそうで花粉症が酷い自分には有難い。ゆるい風を送ってもらってセカンドはスカイブルーのアロマ。こちらも鼻の通りが良くなりそうな清涼な良い香りなんですが、セカンドロウリュをジャブジャブするもんだから熱くて熱くて立っていられず着席。多少強めの風を受けて約11分くらいでアウフグース終了。
いつも以上に気持ちよかったなーと思いながら風呂上がりに鏡で身体を見たら随分久しぶりに身体中あまみガッツリ出てました。そら気持ち良いわけだと納得。今日も最高でした。

サウナ : 8-8-13(アウフ)
水風呂：2 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
レジェンドゆう様アウフグース。
18:00回に参加。
アシスタントはクリクリさん。
今日はなんかいつもより熱さ耐性なかったのと開始前にクリクリさんを目撃してヤバそうな予感がしたので久々に下段着席。
ファーストは白樺インフュージョン。千葉県産の庭木だそうで。千葉の白樺って珍しいなと思ったのも束の間、案の定予想通りわんこロウリュ。香りを楽しむのに風は無し。たぶん上段はかなり熱かったのではないかと。下段は良い香りを愉しむ余裕がありました。
セカンドはローズマリー、ローズヒップなんかがブレンドされたアロマ茶。やっぱりここでもジャブジャブロウリュされてやっとこさゆるーい風。セカンド終わったのが10分くらい、半数ぐらいが脱落してここらで終わりかなと思ったら、ゆうさんは物足りなかったのかサード突入宣言。残ったのはレ道の猛者の面々6人くらい。3月5日にニフティ温泉の熱波士にゆうさん入選されたという告知挟んでみんなで拍手しつつ、自分も上段に登ってちょっと優しめにロウリュ追加されながらゆうさんのタオル風を十分堪能させていただきフィニッシュ。
アウフ後はいつも通りぶっ飛んで昇天。
風呂上がりにゆうさんデザインのカッコいいレ道のワッペンお布施、失礼、購入させていただき退店。
今日も最高でした。

サウナ : 9-12-13(ケロ)
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
リニューアル後2回目。
有給とって14:00イン。空いてたけど騒がしい若者グループ複数いてイマイチ。

以下、前回訪問時に書ききれなかった変わった点など。

◾️浴室
・三深の湯はそのまま
・源泉かけ流しは浴槽が変わってたけどベースはほぼ同じ。前の石造りの浴槽と灯籠好きだったなぁ。
・ハンマムが水風呂に。水風呂増は嬉しいけどハンマムはあのままであってほしかった。
・寝ころび湯が無くなっててデッキチェアスペースに。寝転び湯好きだったんだけどなぁ。
・サウナマットはビート板のまま
◾️ログサウナ
フィンランドサウナとカルダリウムの場所が入れ替わり、ログサウナに名称変更。
TV無し、BGM無し。室内照明少々抑えめ。
壁面はその名の通り丸太のログ調で好みな見た目。
ストレート3段。2、3段目のストーブ前は仕切りがあって奥側は3人くらい、入口側は5〜6人くらい。定員30人くらいの大箱化。
室温計84〜86℃（今日は92℃）オートロウリュあるようで当たらなかったけどオート入ってない時もチョロチョロ注水してて湿度キープ。
前のフィンランドサウナとは熱感とか別物だけど普通に上質な良いサウナ室。
◾️ケロサウナ
ユーラシアの魂と言ってよいであろうケロはほぼ変わらず。壁面隙間補修してあったのと座面も新しくしたのか。天井板も綺麗になってた気が。若干三段目の座面が前より低くなった気がする程度。オートも導入しなかった模様。
室温計78〜80℃（今日は86℃）。室内照明は座面下の間接照明がちょっと明るくなったかな。
◾️カルダリウム
前のフィンランドサウナのとこに移設。円形ではなく真横に並んで座るスチームサウナに変更。定員8人。
前の円形の椅子が最高に寝心地よくて好きだっただけに変わったのが非常に残念。座面流すホースが無くなってた。塩も無くなってた。残念。
◾️水風呂(前の）
壁面綺麗になって手すり無くなった程度で以前と変わらず。水温19.5℃。わずかなカルキ臭も前のまま。チラーは入れなかったのか直さなかったのかあえてのこの温度かは謎。
◾️クーリングバス　(水風呂、旧ハンマム）
以前のハンマムが16.5℃の水風呂に。
室温も低めにしているようで椅子に座ってクールルーム的な利用ができる。
水風呂増は嬉しいけど、ハンマムも好きだったので残して欲しかった。
妻がハンマム大好きだったので女性側のハンマムファンは悲しいだろうなぁと。
◾️休憩スペース
以下文字数制限

サウナ : 9-10-13(アウフ)
水風呂：2 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
レジェンドゆう様アウフグース。
18:00回に参加。
アシスタントはダメさん。
冒頭秘密のお話しされながらトークで引き伸ばし
6分頃温州みかん、7分頃シナモンロウリュ。
ダメさんの循環はさんで、10分くらいに、あれ？なんだっけ？ロウリュ杯数多くて熱くてド忘れ。なにかのお茶をロウリュ。
ドウリュウ狩りでゆうさんの風が集中砲火されて13分くらいでフィニッシュ。
終わって水風呂待ちで水シャワー浴びてたらゆうさん頭マッサージを施されて昇天。
今日も最高でした。
アウフ後ゆうさんに愛の言葉を言えと強制、
失礼、溢れ出た思いの丈をお伝えしたら一足早くバレンタインプレゼントをいただきました。ダメさんからもいただきました。
ここ数年会社の同僚からもらってなかったので妻以外からバレンタインもらうの何年ぶりかな。久しぶりに感じる季節感、悪くないなと。
ゆうさん、ダメさんありがとうございました。

サウナ : 19(アウフ)-10-11
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
11:00イン。
アウフグースは市川さん。
1セット目はセリーヌディオンMy Heart Will Go Onに乗せてアロマは青森ひば&レモングラス。
2セット目、Let It Beに乗せレモン&ローズマリー。サウナ室でLet It Be聴きながらアウフグースとかエモすぎて泣きそうになる。1番終わった後の間奏で投げ技連発。
最後は誰だったか思い出せない骨太ロックがかかったあとlet's go - jaxson gamble、アロマはラベンダー。残り2分くらいでガッツリ熱くしてフィニッシュ。
良いアウフグースでした。
ロウリュサウナ室は漢方よもぎがデフォルトになったのか今日も良い香りでありがたい。
外気浴エリアは強風による目隠しフェンス破損の為、しばらく使用不可。やむなし。
いつものように〆は炭酸泉。今日はほうじ茶ラベンダー。良い香りでした。

ゆいる特製　油淋鶏定食

期間限定。 辛くはないけど、辛酸っぱくて食べると汗ダク。 味が濃いので米がすすむやつ。

サウナ : 8-12(ケロ)-8(蒸)
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
記念すべき1000サ活目はリニューアルを心待ちにしていたホームで。
13:00イン。SPA+利用客が多かったようでスパエリアはそれほど混雑しておらず。
退館する15:30頃には駐車場入庫の車待機列が10台ほど。あんなの初めて見たので待ち侘びていたのは皆さんも同様だった模様。
今日はスパのみ利用。
総評としてサウナ収容人数増えて椅子数増えたりサウナ環境は大幅に改善されたのが嬉しい反面、大きく変わった箇所やスパのみだとサービスダウンした部分や料金値上げ感は否めず。丸の内OLが港区女子に変わっちゃって気軽にデートに誘いづらくなった、とでも言えばいいのか、残念な面や勝手知ったるホームの変わったところが寂しくもあり。以前とはちょっと利用用途変わっちゃうなと。
料金上がると客層良くなるので静かに利用できるようになるのを期待しつつ、5階のビューサウナがサウナシアター系になったようなのでまた時間ある時にゆっくり来ようかなと。
以下、変わった点など。
・3階に上がってフロントロビー様変わりしててビックリ
・スパとホテルの受付が別々に
・スパは入ったとこですぐに靴を脱がなきゃダメ。注意書きが目立たないので脱ぐ場所分かりづらい
・JAFとかの各種割引はほぼなくなってニフティ温泉クーポンだけっぽい
・駐車場6時間無料はそのまま
・入館と退館時精算は無人精算機で
・入館スタンプは2月1日から
・5階の岩盤浴ゾーンにあったお休み処はスパのみでは利用できずSPA+の別料金。フリーの休憩スペースは大幅縮小。漫画もフリーエリアには無し。
・5階の屋外スペースは足湯になってた
・4階の喫煙所はなくなって6階のみ
・日帰りスパのみ利用客には館内着の提供無し。歯ブラシの提供も無し。
・脱衣所ロッカーは鍵が付いてる空いてるところを利用する方式に変更
・脱衣所のドレッサーは増えた。ドライヤーはリファ。
◾️浴室
・内湯、露天のレイアウトはほぼ以前のまま。
・壁面綺麗になってて炭治郎柄の仕切りが青っぽいのに変更。浅川洋行さん(だっけ)作のレリーフは無くなってた
・内湯のトイレが無くなった分シャワースペース増
・シャワーヘッドはリファ。カランは前と同じで自動で止まらず出っ放し
・冷温泉が不感温度炭酸泉に。これは嬉しい。
・アトラクションバスの一部に電気風呂が。
・水風呂と元フィンランドサウナの間の滝シャワーが無くなってて悲しい
・内湯と露天の間のとこに給水機設置。ありがたい。
※以下文字数制限の為次回以降に

サウナ : 9-10
水風呂：1 × 2
休憩：5 × 2
合計：2セット

#一言
朝ウナ。8:50イン。
空いてて2セットとも貸切。快適。

志る幸

利休辨當

新年っぽくお味噌汁をお雑煮に変更