jyarisan

サウナ : 10-13(ロウリュ)-13(ミスト)
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
朝ウナ。9:00イン。
10:00ロウリュは藤原くみちょさん。
アロマはユーカリ。
GW中の丸井イベント情報等はさみつつ、いつもと変わらぬ違和感チョロチョロ副交感神経・交換神経刺激ロウリュ。今日も最高。
ロウリュでバッチリキマッたので久々〆にゲルマニウムミスト。ここ数日痛んでいる腰痛。しっかり身体を密着させて患部を暖めたからか気持ち楽になった気が。
平日朝は空いてて快適。朝から良いサウナでした。

寿司の福家

満腹にぎり

シャリみっちりでボリューム満点

サウナ : 15(ロウリュ)-10-11
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
GW帰省。
連休祝日ど真ん中はダイナミックプライシング？で宿泊高めだったので前倒して料金安めの日にお泊まり。
22:00前田さんロウリュに間に合って受けられました。アロマはラベンダー&ライムのブレンド。
前田さん初だったけどニコーリフレの熱波師さんにしては珍しく？回転系・投げ技系のショーアウフ的なタオル捌きが垣間見えて、クラシカルニコーリフレスタイルとはちょっと異なるような新時代感。良い風でした。

レモンサワーとハイボール

サウナ上がりの一杯。 25日ニコーの日でハイボール半額。

サウナ : 9-15(アウフ)-11
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
20:30イン。
今日はけっこう空いてて快適。
21:00アウフグース。
サ活見返したらほぼ2年振りの剣持さん。前回は漢の闘いワンナイトカーニバル合唱だったみたいだけど今日はピアノ系の落ち着いた曲調から徐々に盛り上げて行く系。
久しぶりの剣持さんの風の印象は剛。見た目とは裏腹なスピード&パワフルな良い風。
アロマはマウンテンハーブ、グリーンバーチ、グリーンアップル。ロウリュ水量気持ち多めでけっこう熱く、後半は呻く方もチラホラ。最後は投げ技連発するもキャッチ失敗すると連帯責任で追加ロウリュがされて良い熱さでした。

サウナ : 9-11-12(アウフ)
水風呂：2 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
レジェンドゆう様アウフグース。
18:00回に参加。
ジルさんサポートで開始前にジルターンくるくる。
アロマは分からなかったけど穏やかな良い香り。
本日もアウフ初の方がいらっしゃって下を向いたとの厳しいチェックからワンコロウリュ&ゆうさん童◯狩りの流れ風が当たって良い熱さ。ゆうさんアウフにしては珍しく6分少々でファースト終了したと思ったらここから湿度増し水鉄砲と水風船。更にいつも通りのセカンド多めロウリュでアツアツにしてフィニッシュ。下段だったけど扉横だったので流れロウリュが熱くて最高。
休憩してたらゆうさんにうなじ&足水掛けして頂き昇天。
今日も最高でした。

サウナ : 9-11-12(ケロ)
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
20:30イン。
春休み時期過ぎたから空いてるのを若干期待してたけどそこそこ客多め。露天外気浴もにぎやかではあったけどまぁこれくらいならいつも通り。
サウナもいいけどやっぱりここはお風呂も好きなので露天長めでゆったり寛ぐ。

カツ重

腹が減ってたのでガッツリしたやつを

サウナ : 10-15(アウフ)-12
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
20:30イン。
21:00アウフグースは黒岩さん。
アロマはタールとブラックフォレスト。ブラックフォレスト久しぶりだったけどやっぱ良い香り。
アウフはヘリコプター、フラッグなど基本技メインだったけど投げ技練習中とのことで後半トライされて見事に決まってました。
今日も下段着座だったので追い蒸ししてたら片付け中におかわりロウリュで良い塩梅。
今日も静かに蒸されて気持ち良いサウナでした。

サウナ : 8-10
水風呂：1 × 2
休憩：5 × 2
合計：2セット

#一言　
朝ウナ。7:00イン。
空いてて快適。やっぱりここは朝の方がサウナ室の熱加減が良いし水風呂も日中より冷たく感じて朝ウナ向き。

グリル はせがわ

Aミックス

安定のハンバーグ

サウナ : 11 × 2
水風呂：1 × 2
休憩：5 × 2
合計：2セット

#一言　
京都花見旅行。
定宿宿泊。夜桜見物に備え早めの15:00イン。
空いてたけど相席したおじいさんが洗体した？って感じのビジホサウナあるある。まぁそんなこともあるかと思いつつも微妙に不快ではあったので軽めに2セット。

サウナ : 9-10-13(アウフ)
水風呂：2 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
レジェンドゆう様アウフグース。
18:00回に参加。
アロマはペパーミントティー。貴重なやつだそうで良い香り。
開始して新グッズ？のミスト噴霧器みたいなやつで湿度増し。「FLASH買った？」の問いに、正直に「買ってないけど立ち読みした」と回答したらスタンを命じられ、他の方も含め上段はほぼスタンディング。その後ロウリュ。今日はアウフ初めての方が3名いらっしゃったので優しめ2杯でじんわりでスタートするも厳しいチェックで下を向く度にロウリュが重ねられファーストでほどほどに熱くなり、10分経過したぐらいでセカンドはいつも通りジャブジャブロウリュでアツアツに仕上げて頂きフィニッシュ。
年度末バタバタでしばらく来られてなかったけどやっぱゆうさんアウフグースは気持ち良くて飛ぶなぁ。最高でした。

サウナ : 10-13(アウフ)-12
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
新年度。駐車場混み気味だったからイベントでもやってて混んでるのかと思ったら浴室内は割と空いてて快適。
21:00アウフグースはザバス佐藤さん。
アロマはスイートオレンジ、ラベンダー、クラリセージ。
ムービーアウフグースということでバックトゥザフューチャーのテーマから。軽快なタオル捌きから繰り出される良い風。2曲目で映画にはポップコーンが必要とのことでSAVASボトルに入れられたクラッシュアイスアロマをポップコーンに見立てストーンに撒きSAVASボトルから注水。最後は熱いの好きな人確認して多めにロウリュし見事なタオルダブル旋回など披露しつつアツアツにしてフィニッシュ。
アウフグース開始直前に入室したら下段着座だったので終了後、上に登って追い蒸し3分。気持ちいいアウフグース。
〆はいつも通り炭酸泉で。良い新年度初日になりました。

ヤンニョムチキン定食

3周年新メニュー けっこう辛めで好み

サウナ : 8
水風呂：1
休憩：5
合計：1セット

#一言
朝ウナ。寝坊してメインサウナ1セットのみ。
8:30イン。空いててサウナ室貸切で朝から贅沢でした。

サウナ : 9-10-11
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
京都花見旅前泊利用。
館内きれいだし内装落ち着いた感じで雰囲気良いし全体的にクオリティ高い。
妻曰く女性浴室はそれほど広くはなくて布放題でもないらしく男女格差は否めないようだけど、男女サウナがあって宿泊可能で共用レストランがある施設ってなかなか多くないと思うのでありがたい。
自分は凄く好みの良い施設でした。

#SAUNA DORME
TV有り、BGM有り。室内割と暗め。
L字3段で広く30人くらいは入れそう。
入室時にアウフグースの残り香かパイナップルのような良い香り。
室温計92℃。ややドライ目に感じたけど馴染んでくると全身しっかり暖まる良いサウナ室。
アウフグースとカクハンはタイミング合わず。

#THE SAUNA
オートロウリュサウナ。2、3セット目に利用。ログハウス調の室内。
TV無し、BGMは鳥の囀りと水の音。室内暗め。
L字2段と3段。ゆったり座って15人くらい。
室温計90℃。
正面に3本注水口がある対流ストーブ。
オートロウリュは照明オン10秒位後に3口の送風口から送風開始され、右から順番に10秒程度チョロチョロ注水、50秒程度のインターバル×3で計3分間。
水量多くないのでバカみたいに熱くはならないコンフォートオートロウリュでした。

#ミストサウナ
3セットこなした後に軽く入室。
L字2段で15人くらいはいれそう。
TVのあるミストサウナはここが初かも。

#水風呂
三日月型の水風呂定員4〜5人。
水温計15.4℃。冷たすぎずぬるすぎず。水質も悪くなく感じて気持ち良い。

#休憩スペース
内湯に椅子3、インフィニティ2。
サウナ側、浴槽側に半外気浴スペースがあってサウナ側椅子11、浴槽側椅子7。椅子数は十分。
サウナ側休憩スペースは窓から隣りのビルが見えてかるまる9階の外気浴スペースっぽい趣き。

手羽先から揚げ、酢豚単品、はまぐり酒蒸し

ミニ八丁味噌カツ丼も追加。 どれも美味しかった。

サウナ : 9-15(アウフ)-11
水風呂：1 × 3
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
20:30イン。
荒天なので空いてるかと思ったらわりといつも通り。
21:00アウフグースは黒木さん。お初。アロマはローズマリーとユーカリ。2期生の方かな。練習の跡が窺えて好印象。アウフは13分くらいで終了。追い蒸しして休憩してレモン炭酸泉で〆。

サウナ : 10-11
ICE SAUNA : 0.5 × 1
水風呂：1 × 2
休憩：5 × 2
合計：2セット

#一言　
朝ウナ。8:30イン。
平日朝の割にはぼちぼち人はいたけど混んではなかったので森のサウナのみ2セット。朝からセルフロウリュ満喫。

サウナ : 17(高温)-11(森)-12(シアター)
ICE SAUNA：0.5 × 2
SNOW MOUNTAIN : 5 × 1
休憩：5 × 3
合計：3セット

#一言
約一年振りのウェルビー栄。
休憩スペースが拡張されてました。デッキチェア4、椅子7脚と増量されててありがたい。
高温サウナ右側に玉座がありました。
インフィニティチェアのとこの寝そべりウッドデッキの天井に送風機が設置されてたのは前はあったっけ。
館内着が有料になってたの原材料高騰のご時世的にしょうがないかな。
その他はあまり変わっておらず相変わらずハイクオリティ。
シアター前に15:00稲葉さんのロウリュでウォーミングアップ。アロマはタール。気持ちよかったです。

#サウナシアター
16:00シアター黒川さん、河野さん。
アロマはセージ&ライム、シダーウッド&バニラ、フェンネル&？（二つめからはうろ覚え）
黒川さん→河野さん→お二人の順番。去年シアターアウフ受けたときはそこまで熱くは感じなかったけど今日は最上段だったせいか3曲目はけっこうなアツアツ加減。照明とか音響もパワーアップしてたような。
河野さん初だったけどフルオープン旋回お見事。黒川さんのタオル捌きはさすが世界一の安定感。キレ・鋭さというより流れるような流麗さと力強さが共存。
最高でした。

ぐいのみセット、とんかつ（味噌）

人気メニューと味噌カツと

サウナ : 8(ケロ)-10
水風呂：1 × 2
休憩：5 × 2
合計：2セット

#一言　
朝ウナ。8:30イン。朝は空いてるしサウナ室アツアツだし最高。