風と君を待つだけ✈️☁️

息子が火曜日のみ6時間授業なので、9時40分⇄14時 送迎バスのプランで🦦🚌♨️

やっぱすごい。
爆風ロウリュとかムリかもな｡
なくてよかった　🤭
ここ上段いける人いるの？
マジであっつい　😆

常に中段で、10分8分6分などなどで6セット
水風呂と漢方薬草風呂と草津風風呂と、たまに炭酸&電子バイブラで、いったいどれがよかったのかわからないが、朝パンパンだった前太ももの筋肉痛が無くなっている‼️

素晴らしい　👏
やっぱここ好きだわ…

13時にカラオケ🎤大会始まって、歌を知らないので上手いのか下手なのかわからないが盛大に拍手してみたよ。今日も厚木は平和だ🕊️

次ここでアカスリやってみようかな⁇
値段は大体どこも一緒だしね｡
先週やったばっかりなので今日はなし｡

サウナスパ割で館内着&タオル大小ついて1000円｡🐉よりもコスパ最強かも説｡
またお世話になりまっす♪

トマト酸辣湯麺　1辛

前回念願の百年醤油ラーメン食べたし、1番人気のコレも試しとくべきかと思い挑戦｡

招待券でまたもやビジター入館💕
ありがたき幸せに存じます。

昨日教わったトレーニングを早速やって、ここにはパワープレートがあるので前から気になってて20分乗ってスクワットしてみて、🧘ヨガ60分コースに出て、電磁波椅子が出張で8月までいるとのことで、20分座って、有酸素運動前にTVついててステップみたいに踏むやつ20分やってからサウナ&スパコーナーへ。

90度ないんだけど、汗がすぐたくさん出た｡

運動して身体あったまってるからなのか、電磁波椅子の営業マンのお兄さんが、このあとサウナ入られますといつもより質の良い汗がたくさん出ますのでお楽しみに‼️と言っていたが、そのせいなのか⁉️わからないが素晴らしい｡

14時半に息子が帰ってきてしまうので🏫そんなにゆっくりもしてられないんだけど（ていうか🇯🇵の小学校帰ってくるの早すぎ😠）8分2セットでたっぷり汗かけて満足😊

水風呂は昨日のとこの方が温度低くてよかったな。

まぁスポーツクラブでこれ以上求めるのもどうかと思うし、客層がやはり平日午前中など95%高齢者なので、これで良いのかも😊

明日は運動休んでフツーに風呂行こ😎

ドン・キホーテ 二俣川店

醤油麹唐揚げ&まぐろ寿司そばセット

税込594円　　素晴らしいな🥲 欧米だったら2000円…越すかも

招待券を頂きビジター入館

有料のパーソナルトレーニングジム30分3850円を予約してあったので、それに合わせてチェックイン

トレーニングの後も有酸素運動とかストレッチとかを1時間半ほどやってみて、17時に女性側サウナスパコーナーへ

今日はシャンプーリンスボディーソープ持ってきた✌️

🫧🚿のあと
水風呂
サウナ　12分
水風呂
ジャグジー風呂　40度

このルーティンで3セット
休憩なし
スポーツクラブのサウナには慣れている✌️

ティップネスより狭い
がここはここでよし

ありがとうございます😊

バーミヤン 緑園都市店

シウマイ他

四川風　フェアなのかな 🔥🔥とか求めてしまうね ピリピリ しかしバーミヤンでいいじゃんて話👏

お友達のポイント？で同行させていただき、ビジター入館

あぁぁ 気持ちよかった､､

プールコーナーにウォーキング用流れるプールあったので、私毎日1時間歩いてるの！とおっしゃるお姉様に紛れて20分歩き、200Mプールで泳ぎ、ツボ押しジェットコーナーを一周して、更衣室にあるサウナ＆スパコーナーへ

サウナマット(ビート板)なし
しまった。次はサウナマット持って行こう。
広～いドライサウナにTVはなく、中にハット掛け用🪝あり。中にあるの珍しくない??
忘れて帰りそうだな。

出てすぐのとこに水風呂あり、3人は入れるわね。

風呂コーナーももちろんある。

この界隈のスポーツクラブのシャンプーリンスは髪ギシギシになる…けど忘れた…からお友達にもらった😅いいやつはすぐ盗まれるからメリットだけどいい？との事。懐かしい🥹メリット。仲村トオルさんと鷲尾いさ子さんがやってたCMが忘れられない。

3セットやって髪乾かして、予約してたアロマストレッチの45分スタジオプログラムへ。

あ〜 気持ちいい… サウナ後のストレッチ🥰
しかし、すごいんだね…
72人 のスタジオ 満員

眠気と戦い夕方は仕事💻 そこは残念🥲

また行きたいな*ˊᵕˋ*

秦野を出て、小田原でベタに小田原城に寄り、湯河原のこちらへチェックイン

万葉グループ♨️

こちらは何度か来たことがありますが、湯河原は神奈川県と勝手に思い込んでいた私に、ウェルシティは静岡！川を堺に2県が混じってる町湯河原…ということをいつだったか教えてくれた衝撃的な思い出のあるホテルでございます。

テレビあり84℃のサウナは汗よく出ます🙂
水風呂は目の前に18℃
文句はありません。

残念なのは、サウナは22時まで。朝はサウナはやってません。てこと。

12分を6セット
水たくさん飲んで寝ます*ˊᵕˋ*

雨がやんで、予定通り大山登山へ

たぶん去年の？？小田和正ツアー恒例のご当地紀行で、大山のケーブルカー終着駅、阿夫利神社下社にできた相模湾ビューのカフェに小田さん行かれてまして、行ったわけですが、出発が遅れたため下山が16時半ラストオーダーの時刻過ぎてしまい…カフェには行けなかった😭

が、まぁいい。息子初登山⛰✨
往復3時間…マジしんどかった､､頑張った。
老いた母はもう下りで足がおかしい
Tシャツも首にまいたそうニャン手ぬぐいも汗でびっしょり通り越して冷たくなってる🥶

今日ほど、♨️泊にしてでココの部屋を予約していた自分の賢さを誇らしく思ったことは無い✌️全然日帰りで帰れる距離ではあるけども。

館内で使える2500円券付き朝食込みでGW初日に13000円とか😲
おかしい… この国の価格設定はおかしい
スパ入りたい放題でドミトリーとかじゃなく普通にダブルルームで朝食付きでこの値段

サウナはサウナマット使い放題
00時オートロウリュウが、？？何があった？？という熱さ…尋常ではない 顔から恥ずかしいとかじゃなくて火が出そうなやつ

水風呂は18度で私的にはずっと居れるやつ
秦野は水の質の良さで有名だから、いい水だといいわね。
ま、いいんじゃない？勘違いしても 😎

館内利用券付きなので、息子と2人で好きなだけ飲んで食べることにした。至福*ˊᵕˋ*

どうだろうな🤔この足のだるさはまだ取れない。♨️については明日にでも👋

オロポレモンサワー

すまぬ🍋どのへんがサワーなのか私レベルにはわからない ꉂ🤣w‪𐤔

午前中西口でお客さんとカフェミーティングで、思ったより遅く終わり、昨日1日迷ったコラボグッズ見に高島屋8階催事場へ

予想以上にコラボグッズがあってビックリ🫢30分以上も悩んでしまった… 結果Tシャツやタオルキーホルダー等々は我慢してベイスターズ⭐️サウナハットのみ購入

ベイスターズコラボだけじゃなくて、北欧とか亀遊館とかもうほんといろいろグッズあるのでご興味ある方はぜひ🤗

そして、昨日風呂入ってないので💦西口の手ぶらで行けるイアスへ　高島屋からは徒歩3〜5分てとこゆえ｡

ハマっ子なら誰でも知ってるハマボール🎳のとこにあって、以前はよく行ったけど息子産まれてから行ってなかった、から8〜10年ぶりとか？
小さい子連れ向きではないから自然と行かなくなってたんだな｡

90分コースで🧊氷&アロマ水ロウリュ　各20分と50分のにたまたま当たりました。
あざます｡ ベルガモット😊

以前はこんなサービスなかった…はず｡

8人MAX でストーブをぐるっと囲んで一段のみなので、満席だと胡座は厳しいかな､､､隣の人に多分ひざぶつかる…そんな広くないのよ。

塩サウナは寝れます｡ ただ時計がないので私のように時間ない人はリラックスしきれない､､､けどそれは私が悪いすね。

ここの天然温泉はナトリウムー塩化物泉で高張性　高温　弱アルカリ性でとても良い｡
竜泉寺横スパととても似てるけどあそこは等張性、そしてこっちの方が塩味も強い

アメニティ充実してるのでほんとに手ぶらでいい｡ ありがとうございます💕

退館後は一度帰って息子ピックアップして横浜スタジアム🏟️へ｡
レモンサワーを夕方からガブガブ😻
サウナ後なところへ声出し応援📣暑くもなく寒くもなく、最高に盛り上がったところへまさかの満塁ホームラン🥳

興奮しすぎてもう一風呂寄りたいところでしたが時間切れ。キタナイまま寝ますwww
また明日～👋

ps. 靴箱は番号とか占いにはこだわってなくて場所で選ぶ派だけど、たまたま入り口近くの上段にイイサウナ番！があったのでそこにしたら、帰り口は逆で遠かった ꉂ🤣w‪𐤔 まぁよし

横浜スタジアム

レモンレモンサワー

一杯目は売店でコレ買って、後はスタンド回ってくるお兄さんからハイリキレモン買って入れ替える🍋😊

午前中仕事で港区まで💻も持って🚃ではるばる｡
傘☂️濡れてますか？お預かりします、と言われて預けたのが運の尽き。
ウカウカ大魔王は傘を受け取らずに帰ってきてしまった🥲お客さんのとこ出た時はたまたま降ってなくて気づかなかった｡

思ったより早く終わったな、lunch断ってよかった、雨で濡れたらあちこち拭く用に銭湯タオル1個カバンに入れてきたからどっか途中下車して銭湯♨️寄ろうか？

ということでとりあえず京急に乗ったところでお客さんから☂️忘れてます､､と連絡があり😱途中下車なんて知らないとこでウロウロしてないで横浜まで行っちゃって駅直結の横スパでいいや濡れないし、と思ったが、途中下車するつもりで快特ではなく特急に乗ってたら12時のアウフには間に合わない時間になり、アウフなしで1〜2時間で2500円はもったいないな、となり、満天へ｡

かなり消去法で選んですまない。
まぁまぁの混み具合で、85℃を3セット　ありがとうございました。

満天&ベイスターズコラボTシャツ売ってた。
金曜日ベイスターズ観に行くしなーー　Tシャツかわいいなーーー欲しいなー　サウナハットを球場で被るというのもありだな😁かわいいぜー　でもなんとTシャツより高い

日和った。

うーむ、もう1日考えさせて？笑

昨日おかげさまで💩産まれたのですが、土曜日の満天の美腸マッサージのもみ返しだろうな…今度は極度の筋肉痛で歩き方が老婆級､､､

ノロノロ休み休み歩きながらドームにたどり着いてみると、まさかのアリーナ席🥳
開演直後からアドレナリン出っ放しで腹痛忘れて飛び跳ねてたら汗びっしょり💦

すごいな… アドレナリンって麻酔と一緒だな

終演後ラクーアに寄るパターンもあるんだが、1234順番通り　ローリンローリンとか叫んでたら喉もカラカラで、🍺サワーサワーのパターンになり、帰宅後は0時近く風呂入らずに寝た。からの起きたらすごい寝汗💦

オタ女は時々キタナイ…
ということで本日月曜日、近場でどこに行くか考えてたら、先週買いそびれた1日3000個売れるメンチカツを思い出した‼️
風呂セットバッグに入れてまずは高座渋谷へ。

買えましたよ。見てこの厚み😍

購入後、踏切渡って反対側にお風呂の王様🫅

へー　ここは初めて来ました。
満天よりも駅から近い　目の前
なるほど🧐こんな感じか
海老名とお客さんの雰囲気が違う
スポーツクラブの常連さんぽい
ココはface wash soapもある!海老名はなかったから一応持ってきてた。

サウナーにオススメ　だったかな？ヴィヒタの香り白樺ボディーソープがあって、やっと昨日の汗を流して爽やかな感じになってみた。

オートローリュウ付きのサウナは80度くらいだけどかなり汗出しやすい。TVありで梅沢のおっちゃん見ながら8〜12分

水風呂は15度　平均2分てとこかな。ギリ長居しちゃう温度。

塩サウナもなぜか高温で気持ちよかった🥴

ここは昭和系ベテランサウナーさん多数いらっしゃいました🤗
うちの母もなんですが、トトノウなんてワードがなかった時代から入ってますから、外気浴とか休憩は基本しない。
サウナ&水風呂をサクサク繰り返す。しかも長い人は2時間とか…

私はサウナ×4 塩サウナ×2 に風呂全種試してみました。

天然温泉じゃないのが残念だね〜
掘ったら出るんだろうけど

そのかわり、人工炭酸泉が荻窪のなごみ級にシュワシュワしてた。

天然温泉だったらなー　
場所はいいから、メンチカツ目当てでまた来ることもあるかもなー
なんて思いながら息子帰ってくる前にと思って退館し、家に帰ったらオーマイガー😱

リストバンドしたまま帰ってきちゃった…
電車乗ってる時も全然気づかなかった…

電話して、明日以降お返しに行くことに…🫣
すごいな… わざとか？っていうくらいウカウカが止まらない

ps.厚木の🦦バッグはツアーバッグに最適です。団扇もペンラもタオルもスッポリおさまります😊

肉の太田屋

メンチカツ

アド街ック天国で見て💕

本日サウナ強化デー

eriさんとおそろのラッコタオル&人生最高レストランで見た百年醤油ラーメン目当てで今月行きたいと思ってて、今日行けた🦦🤗

ひゃー😵ジョウロウリュとやら、あッッつかった。ラベンダー🪻とかシトラスとかなんだね🍋気持ちいい〜んだけど、特に扉開けて出る直前に予期せぬ🔥が顔を襲いアッツ❗️と声出てしまった。すごいね… これで爆風ロウリュとかどうなっちゃうの？

もうなくなっちゃったけど、かしわ台にもラッコセンターあって、そこと配置こそ違うが風呂や洗い場の雰囲気はほぼ一緒。なんか懐かしい。
好きなんだよなーここの薬湯。
露天の草津温泉はどういう仕組みかわからないけど硫黄の香りがいい。
本物の草津だったら尻🍑ただれちゃうので、念のため最後は草津ではなく薬湯で。

塩サウナは故障中だったので、風呂2種&水風呂、サウナのみで🌀

あまみ星人が沢山いたなぁ。
なるほど🧐最恐だけあるな。

足だけとかじゃなくて裏表全身ヤバ系のまさにあまみ星人が1人ではなく何人もいた。

タオル大小&館内着つきでサウスパ割で1000円… 安い… ので調子に乗ってラッコバッグも買ってもーた。

また呆れられるなJJ &BBに
帰ったら速攻隠そう🦦
SixTONESなんとグッズ一切持ってないので、週末の初当選東京ドーム🎤🎵ラッコバッグでしれっと行こう〜っと🕶️ ✌️

百年醤油ラーメン

人生最高レストランで玉山鉄二氏が紹介してるの見て気になってた🤗 おいしい😋&ラッコエナジー🦦