カメカメハット

今日は西新井大師へ初詣の後に堀田湯へ！

薬草サウナは居心地抜群！サービスロウリュは茶室をイメージしているのか、らかんの湯のほうじ茶ロウリュを思い出させるハイクオリティ！！

水風呂は160センチと銭湯とは思えないクオリティ！

露天風呂も別格で、とにかく全てに大満足！本日もありがとうございました

2024年サウナ始めは王子のミュージックロウリュへ！もはやホームサウナになりつつある。

サウナのクオリティ高し！幸せを感じる！

今年も一年よろしくお願いします！

宿泊後の朝サウナ

メインサウナとフィンランドサウナでしっかりと蒸される。2023年のサウナ納め。

今年一年サウナには大変お世話になりました！来年もどうぞよろしくお願いします！

今日は帰省の途中に神戸サウナ&スパへ
見知らぬ土地に心も体も癒せる場所があって、サウナーで良かったな〜と思う

始めの2セットはメインサウナで、ロウリュサービスもしっかりと受ける。追加熱波は10回浴びたかったが、ここは奥ゆかしく5回に笑後半の2セットはフィンランドサウナへ。木のいい香りが漂ってて、ただただ最高！

水風呂は11.7度とキンとしている。木の椅子は実に座り心地良し。

サウナ後はサ飯セット、もちろんドリンクはオロポ。今日は神戸サウナ&スパに泊まって、明日帰省を完了させる予定。

本日も良いサ活でした！ありがとう！

今日は以前から気になっていた池尻大橋のサウナへ。渋谷から徒歩で向かう。

サウナは100度の設定で、1段目も熱く、サウナーにはとっても嬉しい。2段目は更に熱く、20分おきのオートロウリュで熱さレベルMAXに。

水風呂は13.5度とデフォルトでキンキンなのに、バイブラ付き。整いが期待される。

そして休憩スペースは休憩椅子の数が半端なく、明かりもほどほどに雰囲気漂っていた。控えめに言ってサイコー！！！

温泉もすごく良くて、軟水白湯はとっても肌触りが良かった！しきじの水風呂もそうだけど、水質って大事ですね。

明日が今年のサウナ納めかな⁉︎今日も良きサ活でした！ありがとう〜

仕事納め後にマイホームサウナへ

1年の疲れを癒しに、安定の蒸されを

仕事は納めたけど、サウナ納めはまだこれから！

今日もミュージックロウリュへ、実は昨日サウナハットを忘れてしまって。。。今日もお邪魔させてもらいました！

本日もクリスマスソングに乗せてミュージックロウリュ。1セット目がbacknumberのクリスマスソング、2セット目はサイレントロウリュを楽しみ、3セット目はB'z大先生のいつかのメリークリスマス！

昼間だったので外気浴スペースも空いてて、整いの世界へ〜

今日は2023サ道スペシャルも楽しみ！

今日はゆず湯にゆず水風呂
クリスマスソングと一緒に整いの世界へ

平日忙しすぎてサウナ行けなかったから、サウナ入った瞬間に幸せをMAXに感じる

1セット目がクリスマスキャロルの頃には、個人的に好きなクリスマスソング！

2セット目はAIのハピネス！

3セット目は外気浴スペースを確保するために敢えてミュージックロウリュではない、サイレントロウリュ時間を選択！

サウナあがりの青汁で身も心もしっかり整う！良いサ活でした！！

週末の疲れを癒しに温泉旅館の雰囲気漂う施設へ

サウナはスタジアムサウナで広々としている。ロウリュが来ると一気に熱気を帯びる。

外気浴スペースで心静かに整う。

また一週間サウナパワーで頑張ろう！

時間合間に近くのサウナへ

東京タワーの綺麗な景色を眺めながら、整いの世界へ

本日のサ活はこれにて終了！

週末平日の疲れを癒しにマイホームサウナへ

ドライ→スチーム→ドライ→ドライの4セットを実施。

ドライサウナは安定感抜群で居心地良き。スチームサウナも侮ること勿れ、個人的にスチームサウナの中で最高位にランク。しっかりと熱さを感じられる上にアロマの香りで更に熱さ倍増。

4セット目にはアロマロウリュがあり、ナイス発汗！大変良く整うことができました！サンフラワーありがとう！！

最近ハマってるミュージックロウリュが話題の銭湯サウナへ

サ室も4段あって30人くらいは入れる、銭湯とは思えない力の入れよう！

30分に一回音楽が流れながらひたすらオートロウリュ。ロウリュなくても熱々なのに、ロウリュ始まると激アツに、終盤は爆風もあって熱さレベルMAXへ

本日は1セット目が「そばかす」、2セット目が「GO!」、3セット目が「Get Wild」とどれもテンション爆上がり。セット数が増えるごとに2段目、3段目、4段目と上がる。

4段目はさすがの熱さで、その分水風呂が気持ち良く、休憩中にはばたくことができました！

また好きな曲がある時に行きたいと思います。良きサ活でした！！

サウナ　8分×3
水風呂　1分×3
休憩　5分×3

今日は銭湯サウナ巡り。池袋で用事を済ませて、歩いて近くの五色湯へ直行。

リノベーションして新しくなった銭湯だが、ところどころでレトロな雰囲気を残していて、なんだか懐かしい感じ。

サウナは遠赤外線サウナで上段は100度越えと熱さをガッツリ感じられるサウナ。今日は熱々サウナの気分だったから◎

水風呂も14度とキンキンに冷えていて、更にバイブラ付き。冷めた身体のまま、五色湯名物の外気浴スペースへ直行。

混んでる時は外気浴スペース埋まってることもあるが、3セットともに空いててハッピー

薄暗い落ち着く感じの外気浴スペースでしっかりと整う。見上げると昔の銭湯時代の名残りで煙突が、時代を感じてなんだか和む〜

最後は46度の高温風呂で締めて、本日のサ活は終了。本当に良きサウナでした〜！