セキバ

仕事終わりの桂木温泉♨️
サウナ 10分×3回
水風呂 2分×3回
休憩　10分×3回

昼間、外仕事をして冷えきった身体にロウリュウがしみ渡りましたww
混んでもないし、ガラガラでもなく
マイペースに整ってきました✌️

最近思う。
サウナに洗い場のイスを持ち込むのはありなのか？？
青森以外では遭遇したことはないが…

仕事終わりに訪問
なんだかんだで1週間ほどぶり

サウナ 5分×1、10分×2回
水風呂 3分×3回
休憩 5分×3回

サウナで整い、晩飯作りはおサボり
テキトーに済ませてさっさと就寝。

朝風呂に訪問。
サウナ 6分×1回
水風呂 3分×1回

初めて知ったが加温無しの源泉掛け流し
シャワーも源泉そのままらしい。
妙にシャワーの圧が安定しない事があったが納得😅

19時過ぎにイン。
サウナ 10分×2回
水風呂 2分×2回
明朝の除雪と、明日からの出張に備えて
早めに上がりましたww
外が寒いから身体に沁みますね

久々の極楽湯へ
サウナ 10分×2回
水風呂 2分×2回
外気浴 5分×1回
この時季の雨はやっぱり冷たい…
外気浴はも少し暖かくなってからですね。

サウナは上段で100℃あり以前よりも熱くなった印象
ちょくちょくな訪問しても良いかな⭕️

本日は念願のからんころん温泉 ルソーナへ‼︎
予約時間より1時間ほど早く到着、受付を済ませまずは大浴場へ
サウナ:5分
水風呂:2分
外気浴:10分
熱めのドライサウナなかなか発汗がよい
水風呂は冷た目、あいにくの雨模様で岩木山が眺望できないのは残念だったが外気浴を楽しめるのがGood!
温泉はトロッとしていて柔らかめのお湯でした。

そしていざルソーナへ移動
家族風呂が並ぶ廊下を突き進み、さらに別棟へ
時間を惜しみさっさと準備を整えサウナへイン！
1セット目
室温93℃→88℃ 12分
水風呂 1分
外気浴 10分

2セット目
室温85℃→80℃ 15分
水風呂 1分
外気浴 10分

3セット目
105℃→110℃ ローリュウあり 12分
水風呂 1分
外気浴 10分

休憩を挟みながらだと90分はあっという間です。
部屋・サウナ・露天風呂はどこも綺麗に清掃が行き届いていました。
事前情報でサウナストーブの温度設定を心配していましたが、ストーブの稼働に合わせて外気浴など楽しめば苦になる程ではありませんでした。
それにしてもあの施設を占有して大人3人3,600円は破格です。
満足感が素晴らしい👍是非また利用したいと思います😁


サウナの後は以前よりお気に入りの天ぷら芋やさんで遅めの昼食
ランチ営業最後の滑り込みでした
贅沢にエビ天丼とオススメの天ぷらを単品でいただき、お腹も大満足😋
なかなかに充実した休日を過ごしました✌️

19:30イン
金曜日ですがあまり混んでおらず
ゆったりとサ活にいそしみました。
サウナ 10分×3回
水風呂 2分×3回
休憩 10分×3回
自家製酸辣湯で、も一度汗を流します💦

20:00頃にイン
半年ほどぶりにみちのく浴場に参りました。
サウナ 8分×1回
水風呂 2分×1回
ドリームバス 5分×1回
久々のみちのく浴場は熱めのドライサウナが👍
ノスタルジーを感じながら時間が押していたので
そそくさと家路へ

仕事終わりに桂木へ
サウナ　5分×3回
水風呂　2分×3回
休憩　　5分×3回
無理せずマイペースに整ってきました😁

本日は夕刻に古川にある遣らずの雨さんで串カツを食らい
マイホームの桂木温泉へ
サウナ8分×3回
水風呂2分×3回
休憩5分×3回
低温風呂5分×1回
雨の為か、日曜日の為か
いつもよりも人はまばらな感じ
おかげでのびのびとサウナを満喫
美味しい串揚げ&サウナ…充実した週末でした😁

噂に聞いていた鶴亀温泉へ初訪問。
洗い場、浴槽は広くなかなか良い感じでした。
3月まで露天風呂は休業ということでしたが、外気浴は可能。
サウナ8分×3回
水風呂2分×2回
外気浴5分×1回
外気浴を楽しみに行きましたが
この時期の青森ではちょっと寒過ぎかな🤧

サウナ　8分、8分、12分
水風呂　2分×3回
休憩　　5分、5分、15分
ぬる目のお風呂　5分
今日は遅めの入店、閉店ギリギリまでねばって来ました😓

１週間ぶりの桂木温泉。
サウナ8分×3回
水風呂2分×3回
休憩5分×3回
やっぱりサウナに入ると身体が軽くなる😋