サウナの師匠

サウナ：10分×5
水風呂：1分×5
休憩：10分×5
合計5セット
草加健康センターに行きました♨️
2024初SKC🦦
調子がよかったのか？あまみが出まくりでつい休憩時には天に昇りそうでした😇
その後はのんびりとリクライニングシートで笑

とろとろオムライス

やみつきなるこの味

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計3セット
サウナ初めは改良湯に行きました♨️
2024年最初も格別にととのった😇
そして上がった後の地サイダーは本当おいしい

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
休憩：10分×4
合計4セット
サウナ納めは文化浴泉に行きました♨️
大きいストーブにジャズが聞こえる高温サウナ
そして20分毎のオートロウリュ
キンキンに冷えた水風呂
まるで映画館のような広くて暗い休憩室
2023年最後のサウナはとても格別でした😇

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
休憩：10分×4
合計4セット
草加健康センターに行きました♨️
尋常じゃない熱さのサウナ・羽衣はがしの冷えた水風呂・新しく新設された外気浴スペース
どれも最高でした！
充分すぎる程ととのった😇
サ飯食べたり､漫画読んでくつろいだりと
とても満喫しました

とろとろオムライス

玉子のふんわりとケチャップライスのバランスが絶妙

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計3セット
改良湯に行きました♨️
暗くて集中できるサウナ・キンキンに冷えた水風呂・外気浴で格別にととのえました😇
風呂上がりの地サイダーは本当いつ飲んでもおいしい

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
休憩：10分×4
合計4セット
えごた湯に行きました♨️
100度を超える＆ジャズが流れるサウナと16度の冷えた神秘的な水風呂がとにかく最高でした😀
あまみ出まくりで最高にととのいました😇

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：10分×3
合計3セット
改良湯に行きました♨️(サ活初投稿)
ゲリラ開催のアウフグースがあってラッキーでした✌️
充分すぎる程ととのいました😇そして上がった後地サイダーおいしかった！