ブギー

サウナ8,8,10,10,10,8
水風呂30秒×6
休憩3〜5分×6

久々にこちらへ。サ室がうるさいなーと思いつつ、そういえばメディテーションサウナをもう片方で始めたのを思い出して、3セット目からそちらへ。
凄くいい。静かだ。そして照明も抑えているのもよい。そしてリクライニングチェアもセットされててとても気持ちよき。
外気浴しながらこの椅子なら最高だけど、充分整えた。

サウナ11,12,13,10
水風呂30秒×4
休憩3～5分×4

外気浴気持ちいいけど、またカメムシにやられました泣

サウナ12,12,12,10,12
水風呂30秒×5
休憩3～5分×5

月火と仕事が激務で、ようやく訪れたサウナチャンス。今日はいつもに増してイキタイ度が高かった。疲れもストレスも全部サウナで蒸発させる。もう最高過ぎました。

サウナ11,12,11
水風呂1分×3
休憩5分×3

宮崎で仕事だったので、その帰りに。人は多かったけど、その割には落ち着いていて良かった。
水風呂が気持ちよい！
最高に整いましたー

マリックス宿泊。ぱうぱう行って見たかったけど、時間が遅かったのでこちらへ。。。
サウナ10,8,8
水風呂1分×3
休憩3分×3

サウナ自体は凄くいい。広いししっかり汗かけます。水風呂は体感20℃位です。ぬるめに感じました。整いスペースがないので、風呂場の縁に座る感じ。
うーん。
給水器壊れてて激ぬるの水で不味い。
シャワーの温度が超不安定、うーん。
せっかく立派なサウナがあるのにもったいない。
サウナ内にマットの注意書きがあるのに、マット置いてない。
不完全燃焼でしたー

サウナ12,12,13
水風呂30秒×3
外気浴3～5分×3

予定もあって3セットで終わったけど、気持ちよくて満足。いつもより客も少なめでゆっくりできました♩

サウナ11,12,11,12
水風呂30秒×4
休憩3～5分×4

時間的に4セットだったけど、ここに来た時は5セットしたくなる。水風呂が冷え冷えで気持ちよかったです。風が凄かったです笑

サウナ8,10,10,11,12
水風呂30秒～1分×5
休憩3～5分×5

水風呂本当に気持ちいい。自分にとっては1番丁度いい温度（16℃）かもしれん。前半はおじさまとじい様ばかりで静かだったけど、後半学生が入ってきて少しうるさかったかな。でもいつもよりは落ち着いた感じでした！

サウナ12,12,12,釜10,12,8
水風呂30秒×6
休憩3～5分×6

久々に来ました。人多くてなかなか上段に座れなかったんだけど、途中で大浴場に汚物があってサウナと露天以外使えなくなり、人が一気に減ってサウナも空いてきて、むしろラッキー？
水風呂気持ちよく、ばっちり整いました！

サウナ11,12,12,10,10
水風呂30秒×5
休憩3分×5

いつもながら気持ちよく整えました！2セット目の外気浴中、姿は確認できなかったけど、カメムシの匂いが急に出現して死にそうになりました笑

サウナ10,10,8,8
水風呂30秒×4
休憩3分×4

仕事が遅くなったのでこちらへ。狭いけど水風呂冷たいから気持ち良い！サウナは温度計より体感高く感じるのはなぜだろう。。汗めっちゃ出て良き！

サウナ11,12,13,12,9
水風呂30秒×5
休憩3分×5

閉店ギリギリでしたが、気合いで5セット回しました笑
人はまぁまぁ多かったです。気持ち良かったー

サウナ11,12,12,12,12
水風呂30秒×5
休憩3分×5

がっつり整いました。途中、中学生位の軍団が10人以上現れて、サウナで汗流さないで水風呂入るし嫌だったけど、子供だし我慢。

久々にたくさんサウナして、水風呂も冷たくて、外も気持ちよくて凄く良かったです！

サウナ10,12,13
水風呂1分×3
休憩3～5分×3

少し遠征。3回目かな。サウナ⇒水風呂⇒休憩⇒冷水機の導線がとても良い。水風呂も体感18℃位で気持ちよし。
最初凄く空いててラッキーって思ってたけど、後半は人が増えてきました。
20代位のグループがサウナ後に汗長さずに風呂や水風呂に入ってて、萎えて帰宅。
大人なんだから考えましょーよー

サウナ10,10,10,8
水風呂1分×4
休憩5分×4

やっぱここの導線は最高
1セット目からばっちり整ったんだけど、4セットまでやって大満足！

泊まりで早く目覚めたので、朝ウナ。
1セットだけだけど、体も目覚めるしいいですねー

8時から清掃だから時間との戦いです笑

遠征してやってきました！
メインサウナ＋アウフグース20分
メインサウナ10分
メインサウナ＋漢グース25分

アウフグースはよしまるくん。よしまる君率高い気がする。漢グースの方は名前忘れたけど、人多すぎて15分前にインしたから、肝心の漢グース完走できずに凹み中。それでもぶっ飛ぶ気持ちよさです。最高！

今日はドミトリー宿泊です！

サウナ12分×4
水風呂30秒×4
休憩3分×4

安定！整いました。大相撲の影響あってか、最近NHKばかりでテレビつまらんかったけど、今回はバナナサンドやってたからサウナ内の時間過ぎるのが早かったですー

サウナ11,12,12,12
水風呂30秒×4
休憩3～5分×4

水風呂がやっぱ最高っす。外気浴も気持ち良かったー