あべ

日曜日。ランニングをしてそのまま松原へ。
さすがに日曜日の10時。誰も居ない。1人だけおじいちゃんが居る。他には誰も居ないのが本当素晴らしい。
90℃の素晴らしい温度。誰も居ない静かなサウナ室にはIBCラジオが爆音で流れている。
今日は日曜日。ゆっくりいつもより多めに4セット入れた。水風呂もキンキンの11℃。この時期の水風呂は本当に最高。水道水じゃなくて山水の水風呂は本当に体に染みる。
明日からまた新たな1週間が始まる。

今日も全国で月曜日に向けて多くのサウナーさんが気持ちをリセットしている事だろう。
皆んなが気持ち良くなるためには自己中なドラクエ軍団は一掃すべきだ。
自分は田舎だから良いが…都心のサウナは本当にある意味ドキドキする。奴等がいつ現れるか分からないしサ室で常連さんが怒鳴ったりしているのを見ていると何ともやり切れない気持ちになる。
サウナを愛する人間なら最低限のサウナモラルを守ってほしいものだ。

サウナ。12分。12分。12分。12分。

水風呂。2分。2分。2分。1分。

休憩。5分×3

ありがとう松原！！また明日！！

仕事帰り…いつもの松原へ。連日のランニングで筋肉痛。今日はランニングはお休み。
今日は激混み。最初は少ないお客さんも終盤にはギッチリ満員。
今日も程良い湿度と90℃のサウナ。
…近場にサウナがあるだけ本当に嬉しい。
しかし今日の水風呂も9.8℃。
山水を使用しているため本当冷たい。
明日も必ず来よう。ありがとう松原！

サウナ。13分。12分。10分。

水風呂。1分。1分。1分。

休憩。10分。10分。

先輩方の投稿を見ていると…やはり【ドラクエ】が至る所に出没しているみたいですね…

仕事を16時に切り抜けてランニングをして飯食って20時頃に松原へ。今日も今日で当たり前の日常に感謝しながらサウナへ。先客は6名。
サウナ室内の温度は90℃。湿度は何故か最高に出来上がっている。これは…ビチャビチャのサウナマットから出た水分なのだろうか…⁈
そんな事を気にしていたらキリがないのが松原。程よい湿度と90℃のサウナに蒸されて水風呂へ…水風呂の様子がおかしいな…やたら冷たい。温度…8.4℃。冷たすぎる！皆んな10秒くらいで出て行く…自分はサウナ室から出たら必ずお湯で汗を流す。何故なら「最高の水風呂」を味わいたいからだ。お湯で体を流して水風呂へ。
こ。これはヤバイ…一気に血流が指先へ足先へ流れていくのが分かる！！もはや1分が限界。
今日も元気に3セット。ありがとう松原！

サウナ。10分。10分。10分。

水風呂。1分。1分。1分。

休憩。5分。10分。

確かにここは何回も言うが汚い。
マナーも良いとは決して言えない。
だが…必ず明日も向かうだろう。

2週間の長旅から帰郷。早速マイホームへ。
今日は休日だったが色々バタバタ忙しく松原へは14時過ぎにやっと行けた感じ。
変わらない汚さとマイホーム感が堪らない。ここは本当に好きだ。何か分からないけど安心するんだなぁ。
浴室内には8人程度。サウナには3人。
今日の温度は90℃。素晴らしい湿度バランス。
この湿度も恐らくサウナマットがビッチャビチャだからだろう。常連達の汗がサウナ室内の湿度をコントロールしている。
汚い？いや…気にしない。これぐらいが良い。
施設にあーだこーだ文句言う輩は大概サウナ歴も短い素人さん達。
水がぬるいだの。サウナ室内が汚いなど。
だったら行かなきゃ良い話だ。
こんな大変な時にサウナというのに入れる事だけに感謝。ありがとう松原！！

サウナ。10分。10分。10分。

水風呂。1分。1分。1分。

休憩。5分。5分。5分。

今日も疲れた。寒い。そうだ…和光へ行こう。
小雨降る中トボトボ暗い夜道を西成へ向けて。
そこには最高のサウナがある。
こんな近くにあったんだな。
バスタオル巻いていざサウナへ。
今日も110℃。カラカラの高温。
7分入れば汗だく。
ヌルい水風呂がまた心地良い。
アットホームな昔ながらの銭湯。
皆んなお客さんも家族のように話しかけてくる。
個人的にとても好きだ。
また3月。必ず帰って来るからね。
ありがとう。和光。

サウナ。10分。7分。7分。

水風呂。2分。2分。2分。

休憩。5分。5分。

ここには数えきれない人間のドラマがあるんだろうな。建物が物語っている。

昨日の和光から更に奥へ歩くと右側に出てくる。
チャリが駐輪場に５台ぐらい。
軟水が売りの銭湯らしい。

サウナ室はフラットタイプで4人しか入れない。
水風呂も程よく18℃ぐらいかなぁ。
でもすごーく暑いし湿度も抜群だ…銭湯を舐めていた。。
こないだのスパワールドは何だったのだ？笑

スパワールドの微妙なサウナで微妙な気持ちになっていた。そんな時思い出した。銭湯がある。
個人的には銭湯サウナはあんまり好きじゃない。
個人的な偏見だが決められた暗黙のルールやモラルが無いイメージが強いのである。

そんな事は言ってらんねーんだ！！
ホテルの部屋のバスタオルやハンドタオルを持って…いざ和光へ。

銭湯独特の雰囲気。嫌いじゃない。
【サウナ室には腰にバスタオル巻け】って書いてある。慣れない手つきで腰にタオル巻いてサウナへ。貸し切り！！

素晴らしい湿度…中は108℃、

キッチリ10分を3セット。

ありがとう和光！！

仕事の合間にスパワールド。阿倍野界隈で唯一ここしか無いから初めて行ってみた…先輩達の口コミ見てると皆んな【微妙】な感じ…確かに微妙…ってか自分には合わないと感じた…
建物も古く至るところが汚い…清掃がイマイチ行き届いていないのかなぁ。
浴室はエレベーターで６階へ上がる。
ロッカーで着替えて浴室へ。
広すぎる…さすが世界のお風呂。
この地点で絶望する。浴室が広すぎてサウナが遠すぎるし何処にあるか分かりづらい。
塩サウナ。高温サウナ。体温サウナの3種類あるが迷わず【90℃】表示の高温サウナへ。
カラカラすぎてヌルい…悲しかった。
湿度の重要さを痛感した…

朝5時起床。寝起きはやはりぼーっとするもの。しかし施設内にサウナがあるというのは本当ありがたいものだ。
三光の独特な雰囲気のサウナはやはり魅力的だ。
広いし90℃以上の温度とカラッカラなサウナが最高に良い。独特の匂いも好きだ。
水風呂も恐らく20℃はある微温さ。
これがまた長く入っていれるから良いなぁ。
朝からすっきりした〜！！
今日も一日頑張ろー！

仕事疲れて今夜もキッチリ三光のサウナで癒されて蒸されて昇天…ありがとうございます！

サウナ。10分。10分。10分。

水風呂。2分。2分。2分。

休憩。10分。5分。

久々に朝の三光。言うまでもなく最高！

今日から川越出張。もちろん三光…今夜から宜しくお願いします！もちろん今夜もキッチリ決まりました〜！

サウナ。10分。10分。10分。

水風呂。2分。2分。2分。

休憩。5分。5分。5分。

15時頃に松原へ。寒い。ここ2、3日やたら寒い。だがしかし不思議なことに風邪の症状がここ数年全く無い。やはりサウナが効いている。素晴らしい免疫に守られている。
今日は何故かまたもや高温に温度が上がっていた。
何故だ？昨日は87℃ぐらいだったのが今日は97℃。
水風呂は13℃。まさしくベストコンディション！！
明日からまたまた出張！
しばらくのお別れだけど…今日も良かったぜ…

サウナ。12分。10分。10分。

水風呂。1分。1分。1分。

休憩。5分。5分。

午前中だけ仕事。昼近くにアイスバーンの路面を抜けて峠の上にあるホームへ。やはり今日は客入りが良くない。そりゃそうだよ…アイスバーンなんだもん。こんな道は内陸のサウナーさんは慣れてると思うけど我々沿岸南部の民は慣れていない。だから事故るリスクを背負ってまでわざわざサウナへ行くなんてアホくさいのだろう。数少ないアホの中で俺はとことんアホだと思う。冬でも1日２回サウナへ行く。アイスバーンだろうが雪道だろうが行くだろうな…
今日のサウナは浴室が入れ替わっていて88℃。これはこれで良い。水風呂がこちらも8℃。山水が肌に突き刺さる。この冷たさが最高の瞬間をアシストしてくれる。今日もきっちり3セット。明日も行かなきゃ始まらないなー。

サウナ。12分…12分。12分。

水風呂。1分。1分。1分。

休憩。10分。5分。

サンキュー松原！！ありがとう！！

朝9時頃に布団の中でサウナー先輩達の投稿を見る。みんな行ってるじゃん！！元旦から！！
って訳で自分も元旦から朝ウナ。10時頃に行ったけど…結構人いるもんだなぁ…10人は居たなぁ…
元旦でもブレない100℃のサウナと山からの天然水10℃ぴったりの水風呂。冷たすぎて2分は入れないけど最高の気分になる。朝からキッチリ3セット。
今年も宜しくお願いします！！松原大好きだぜ…

サウナ。12分。12分。10分。

水風呂。1分。1分。30秒［湯冷め防止］

休憩。5分。5分。

仕事納め。16時に切り上げて雪の降る中マイホへ向かう。今日はやたらと混んでいた。久々にここまで混んでいるのを見たような気がする。15人以上居たかなぁ。来月分のプロパスポートを購入してサウナへ向かう。ここのサウナはいわゆる旧道沿いにある。雪が降ると峠道のため除雪もしない。大概の人はこんなとこまで来ない。今日来てるお客さんは本当のサウナ愛がある人ばかりだ。
今日は何故か101℃。カラッカラ。水風呂は10.5℃。
残念なのがサウナに12分計が無い。最近サウナのために買ったミーバンド5が物凄く役に立つ。時間測れるし心拍数もだし…耐水だからサウナに物凄く役立つ。
今日もスッキリ最高の気分だ…明日はサウナ納めに行ってこよう。

サウナ。12分。12分。10分。

水風呂。1分。2分。1分。

休憩。5分。10分。

今年も沢山色んなサウナに行けたなぁ。
本当に幸せな2020年だった。

無事に葬儀が終了して15時。片付けなどを済ませてこの時間。今から仕事行くか？それともサウナ行くか？もちろんサウナ！！
ってな訳で本日2回目のホームへ。夕暮れ時のこの時間は結構混んでいる。先客11名。やっぱり後に予定が詰まっているとゆっくりサウナへ入れないから嫌だ。ゆっくり時間がある時に入らないと気分が落ちつかない。
今日も100℃ビタ止まりのカラッカラサウナ。入った瞬間に感じる…御徒町のプレジデントに似た熱。その凶暴かつしなやかなサウナに似合わない地元岩手のIBCラジオの和やかなトーク。これがまた良い…12分我慢して水風呂へ。
今日の水風呂もキンキン！え…10℃ジャストじゃん！！
もちろんいつものように入れない。1分が限界。
これは…凄い事に気づいた。サウナはプレジ。水風呂は北欧と同じくらいの冷たさだ…まさか地元でこんな素晴らしい体験が出来るとは…ありがたい…キッチリ3セット！
明日からも仕事頑張ろ！

サウナ。12分×3セット。

水風呂。1分×2セット。

休憩。10分×2セット。

今年も残り２日！年越しも…松原でサウナかなぁ…