あべ

2021.01.22

53回目の訪問

仕事を16時に切り抜けてランニングをして飯食って20時頃に松原へ。今日も今日で当たり前の日常に感謝しながらサウナへ。先客は6名。
サウナ室内の温度は90℃。湿度は何故か最高に出来上がっている。これは…ビチャビチャのサウナマットから出た水分なのだろうか…⁈
そんな事を気にしていたらキリがないのが松原。程よい湿度と90℃のサウナに蒸されて水風呂へ…水風呂の様子がおかしいな…やたら冷たい。温度…8.4℃。冷たすぎる!皆んな10秒くらいで出て行く…自分はサウナ室から出たら必ずお湯で汗を流す。何故なら「最高の水風呂」を味わいたいからだ。お湯で体を流して水風呂へ。
こ。これはヤバイ…一気に血流が指先へ足先へ流れていくのが分かる!!もはや1分が限界。
今日も元気に3セット。ありがとう松原!

サウナ。10分。10分。10分。

水風呂。1分。1分。1分。

休憩。5分。10分。

確かにここは何回も言うが汚い。
マナーも良いとは決して言えない。
だが…必ず明日も向かうだろう。

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