さいたま市のサラリーマン

#サウナ
ドラ、メディ、ドラ（毎時0分）、ドラ、メディの5セット
#水風呂
グルシン含め三種それぞれ楽しみました
#休憩スペース
充実すぎ

今年初のスパメッツァ！存分に楽しめました！！

朝ウナ
朝六時から三セット。
今年もお世話になりました。
七時からのアウフグースもしっかり受けて最高でした。

21:30から三セット。
来年は三十分おきにオートローリュにならいかなー！！
お風呂カフェさん、お願いします！！

今年最後のサウナになっちゃうのか？
今日は会社納め。四時から納会が始まりましたが頑なにお酒を拒否。なぜなら俺はサウナに行きたいから。
ということで行ってきました、ホームサウナのお風呂カフェ。今年何回行ったんだろ。
前置き長くなりました。
三セット目のオートローリュ、昔は死にそうになってましたが今では気持ち良い。肩が焼けるようなヒリヒリがあるくらいで、とにかく気持ち良い。その後の水風呂、とにかく最高。今日の水風呂は18°だったのであと3度低ければ最高の整いが待っていたことでしょう。
お風呂カフェありがとうございました。
一つ、サウナコタは日に日に弱体化してるような気がする。。

仕事終わりに軽く二セット！
外気が寒すぎて笑
サ室はカラカラ、水風呂冷たくて◯。

やっと行ってきました！！
サウナ✖️4
水風呂✖️4
外気浴✖️4
サウナ戦闘力高いですね。入った瞬間から熱い！6段目は断念、3段目がやっとでした。2回アルティメットアウフグースに参加、草加健康センター以来の皮膚（特に乳首）が焼ける思いをしました。
グルシンの水風呂、温度計0に近かった。サ室水風呂共に容赦ない感じ、、他に類を見たことないかも。かるまるが優しく思えました。ちょっと家から遠いけどまた行きたい！！

家から1番違うサウナ。
1番近いのに一か月ぶりに行ったら素晴らしいサプライズが！！
①サ室が熱くなってた
→ハーブスの難点はいつもサ室がぬるいことでした。今年からサウナストーンが2台になって去年よりかは良くなったと思ってましたが、今日のサ室はかなり状態が良かった！温度は86°くらいでしたが、体感が気持ち良い！5分過ぎから汗が滝のように流れてきて10分も入れなかった！
水風呂は相変わらずキンキンなのでようやくサ室と水風呂の相性が合ってきた！！
②フラフラで外気浴へ行くとなんと！Colemanのインフィニティが5台も！！1セット目から宇宙を感じた！！
いやー、ハーブスの進化を感じた日になりました。ジム契約しちゃおうかな。
明日から仕事頑張れます。
ありがとうございました！！

4セット
サ室は熱い！カラカラ系です。
水風呂がイマイチだったなー。
炭酸泉は気持ちよかったです！

ホームサウナ
3セット入ってきました。
イズネスが85°を指していて残念、オートローリュも全然耐えられる温度でした。
あの耐えられない、顔焼ける感じが好きだったのに。。
けど家近いのでホームサウナです。

四セット。やはり水風呂がいいですね。
2人ほどがっつりお絵描き入ってる人いてげんなりしました。
スーパー銭湯は禁止なはずが。

四セットしました。
全てオートローリュ時に入りましたが火傷するくらい暑いです。
1セット目から強烈なあまみが出て宇宙と繋がりました。
水風呂もキンキン➕深くて逃げ場がない！最高です。
銭湯ということもありお絵描きの人が多いですが気にはなりません。むしろどこか昭和を感じられる雰囲気があり、こんなサウナ近場にあったらいいなと思います。
また行きたい！！

本日スパメッツァからのハシゴ！
軽く3セット！！