Sumi

ヨガは予約が取れず、パーソナルと自転車。旦那が在宅勤務だったので、2セット行けた。１段目に人が集中してて、3段目は空いてて良き。
黒酢バナナドリンクが体に良いと語り合うおばさまたちの話をじっと聞く。テレビは高校野球。

自宅周りを走ったあと、シャワー浴びて出直し。ここのキューブサウナ大好きなのだが、3セット目で一緒になった他の2人が「熱いですよねー。ちょっとだけかけますね〜」的な感じで、一杯の半分もかけず…ちょいと不完全燃焼。次回は大きいサウナ行ってみようかな。フリードリンクのチケットがあったので、デザートとドリンク。

愛犬をプールで泳がせたあと。空いてるし、静かだし、安いし、本当に素晴らしい。サ室にテレビがなくて鳥の声なのも良き。

ヨガとパーソナルのあとで1セットだけ。オートロウリュの時間に合わせられてよかった。1セットでもあまみ出た(笑)

海沿いを走ったあと、久しぶりに蘭々へ。8時in．時間が早いと家族連れが少なくて良い感じ。
とはいえ、そこそこ人がいて、サウナもまぁまぁ人が居た。
今まで、蘭々のサウナは温度が低いイメージだったんだけど、今日はなかなか熱くて、よかった。温度変えたんかな？！
サウナの温度が低いせいで少し足が遠のいていたのだけど、回数券まだあるし、この温度ならもっと頻繁に来ても良いな。

愛犬をプールで泳がせたあと、13時半にin。新しくてきれい。土曜日なのに空いている。そして、安い！
公共の施設なのでさすがにオートロウリュやセルフロウリュはないけど、サウナの温度は結構イイ感じ。水風呂も15℃台。外気浴も出来て良かった。
帰りに、プルーから出た親子が多数居てロッカールームの床がびしょびしょしてたけどまぁ、仕方ない。
シャンプーとボディーソープはあるけど、コンディショナーは無い。

2回目のオアシス御殿場。本栖湖で愛犬をサップデビューさせた帰り。
前回、広いプールが高評価だったのだが、夏になったらプールは水温が高く感じた。
サウナは温度、湿度共に良き。ロウリュがあるわけじゃないのに、湿度が高い。不思議。
テレビがドラえもんで何だかほんわかした。
サウナは空いていた。
だんだん、外気浴が暑くなってきた💦

11時過ぎにin．前回より空いている感じで団体のおばさまも居なかった。キューブサウナは１人もしくは２人で快適。普通のサウナもオートロウリュに合わせて１セット。温度も湿度も良いのだがテレビのチャンネル、違うのが良かったな。
風がない日で、外気浴がやや蒸し暑い。これからの季節、外気浴が微妙になってくる。
先日房の駅でゲットしたチラシにクーポンがついていたので、100円引きの上、ドリンクバー券も！ならばと、珍しく昼ご飯を食べた。どれもリーズナブル。セットにサラダバーが付いてるのも良い。
もう少しで値上がりするそうだ。このご時世だから仕方ない。回数券買っちゃおうかな。

ヨガとパーソナルのあとなので1セットだけ。オートロウリュのタイミングに入れて良かった。この日も3段目。今日のおばさまたち、いつも以上にマシンガントーク。スタジオレッスンのヨガが取れないことに怒り爆発の模様。確かに、あのヨガのレッスンは5秒遅れたら取れない。お怒りはごもっともだか、もう少しトーンを落としてください(笑)。外気浴、気持ちよかった。

幕張で映画「関心領域」を観たあと、14時前にin。湯楽の里アプリの誕生日クーポンでなんと無料！これはお得過ぎる☺️
もう少しサウナの温度が高いと良いんだけどなぁ。あと5度くらい。
でも、外気浴が気持ち良い季節でリフレッシュできました。風呂上がりにマンゴーソフト、旨し。
スタンプラリーにスタンプ押してもらうの忘れたー💦まー、8ヶ所は無理だろうなぁ。

今日もヨガとパーソナルの後で１セットだけ。オートロウリュにあたってラッキー。下段のおばさまたちが「暗くなるのは何なの？」「上から水が落ちてきて蒸気がでるんだって」「どうでもいいわよね」的な話をしてて「いや、すっごいだいじですから！」と言いたくなったが黙ってました。

10時半ごろin。今までで一番サウナ（キューブサウナ）が混んでいた！
常連さんらしきグループが出たり入ったり。温度が下がることはなかったけれど、おしゃべりも多くサウナマットを置いたまま出ていくなどマナーに若干難あり。座るところが無くなるほどじゃないので、まぁ我慢できる範囲内だが。
今まで1人か2人だったので残念。これだけレベル高いので人気になるのも仕方ない。
私の好きなカーブタイプの寝そべり椅子が日よけの下になってて嬉しい！確か前回は日よけが全くなかったのにつけてくれたんだなぁ♪風が気持ちよくてとてもよかった。

ヨガとパーソナルの後だったので、1セットだけ。3段目やはり良き。水風呂があと少し温度が低ければ良いなぁ。正会員になって風呂だけ入りに来るのもありかなと一瞬頭をよぎる。

川沿いをランニングしたあと、10時過ぎにin。時間が早かったせいか、いつもより空いている印象。相変わらず、ミュージックビデオは良いし、温度も湿度も良い。オートロウリュも20分に一度だと大体当たるので良き。外気浴も丁度よい気温と爽やかな風。今月と来月でリニューアルするらしい。決して不潔な訳では無いがロッカーとか古いのできれいになるなら嬉しい。

愛犬をドッグプールで泳がせた後、13時にin。2時間コース。タワーサウナのスタッフロウリュの時間を勘違いし、時間配分を誤る。お陰で1セット目に予定より時間を費やしてしまった。ハーブスチームには今回初めて。上の段はかなりの熱さ。下の段だとすこし物足りない。でも、普通のスチームサウナに比べるとかなり高温。3セット目はハーブサウナ。少し温度が低いかなぁ。セルフロウリュしてももうひと息！の感じ。タワーを追加したが、時間切れ。髪を乾かす時間がなかった。サウナも水風呂も外気浴もとてもクオリティが高い。まだ空いてるけど、そのうち混みそう。

愛犬をドッグランで遊ばせたあと、13時半頃in。奇数日なので和。和は初体験。バレルサウナは5分に1回セルフロウリュできるのがとても良い。ぴったり1杯ロウリュすると熱すぎるほど。左右の座面の高さに15センチくらい差があるのだが、ほんの15センチで暑さに違いが！わずかでも高いほうが良い感じ。
終始空いていたのだけど、バレルサウナで寝そべる人、何も持たずに（サウナマットも）体の汗を手でしごいて床や座面に捨てて（？）行く人がいて微妙な気持ちに。
設備はとても良く、整い椅子も木陰で最高に気持ちよかったのだが、客のマナーだけがイマイチ。

午前11時過ぎにin。前回同様空いていた。キューブサウナの5分に1回ロウリュ出来るのとても良い。が、調子に乗るとアチアチに。
キューブサウナ2セット、メインのサウナ1セット。メインのサウナは30分に1回のオートロウリュ。どちらも温度も湿度も良き。短めでもアチアチに。あまみでまくり、まだら星人に(笑)
今日は、風が心地よく外気浴も最高。曇りで日差しがなかったのも良かった。
アメニティは、化粧水と乳液、ヘアトリートメントがドライヤーのところに。洗顔はシャンプーのところ。クレンジングはなかった気がする。
絵本パンダ銭湯とコラボしてて可愛いカードゲットした。

愛犬をプールで泳がせた後、13時頃in．2時間のコース。タワーサウナは広くて熱い。途中スタッフのロウリュもあり、お茶の香ばし香りを堪能。
ハーブサウナ、塩サウナともにセルフロウリュ出来、一般のこういうサウナより高温（塩サウナとかハーブサウナとかは大概低温なのでほぼ入らないのだが、試しに入ってみて良かった！）
外気浴は日陰の椅子もあり、好みのS字のもありでうれしい。
アメニティは雪肌精が揃っていて、クレンジングも同じところにあった。
全てにおいてレベル高く大満足。ご飯食べるなら2時間じゃ無理だね。

いつもはヨガの後プライベートレッスンなのだがトレーナーがお休みだったので、１人筋トレ。早めに切り上げて２セット。普段はサウナは断念なので嬉しい。3段目本当に温度が良い感じ。水風呂がもう少し冷たいと良いんだけどなぁ。

４名タイプと２名タイプがあって、ウチは２名タイプを予約したので、テントサウナが上の方だった。滝がすぐ隣なのは良いのだが、川に行こうとすると遠い。足元がかなり危ういので、慎重に慎重に階段を降りていくと川に到着する頃には、冷めている(笑)
3セットしたのだけど、3セット目が１番温度が上がって良かった。薪は自分で追加するので、コツが要るかも。
アロマを20種類から選べるのも素敵。
更衣室はテント内で暑いので、行きは水着を着ていくこと。帰りは短パンだと着換えが楽。
シャンプーやボディーソープは使えない。
１時間半だったけど少しだけ慌ただしいかな。
でも、辺りの木々、川の音屋鳥の声、自然の中で気持ちよかった。