みきてぃ

久々のルビーやっぱり落ち着きますわ

3年半ぶりのスパレイだよ〜‼️うれC〜😊😊😊

夜便で入国して、0時過ぎにin。0時ごろプールの水を抜くらしく、ほぼなくなってた…このプール、入ると何故かだるくなるところが気に入ってたのに😂

サウナは50度オーバー強めのミストサウナ。上半身は蒸気が溜まりかなり熱いが、下半身はそうでもないので手を仰いで下に熱い蒸気を送る。久々のミストのおかげか髪潤った✨

水風呂16度冷た目気持ち良い✨浴槽脇のととのい椅子で爆ととのいカンサハムニダ。

この日は泊まり。2時ぐらいに睡眠室行ったら全然空いてなくて泣き🥲やや明るいTV室で寝ました。土曜だから人多かったのかな。

これから泊まりで行く人は早めに睡眠室抑えるのが吉。

風呂上がりはいつものザクロジュース。近くの女の子がとうもろこし茹でたやつ頼んでて、嬉しそうな顔して食べてて優勝してた。真似すればよかった。

チェックイン

サムギョプサル定食

またいつものサムギョプサル定食にしてしまった。うまし。

久々のアクア。22時ごろin。閉店2時間前でも靴箱がほとんど埋まっててさすが人気サウナ。女湯も23時過ぎるまで湯船もサウナも7.8割埋まってた。
プールのへりかな頭と足をかけて浮遊するとめちゃくちゃ気持ちよくととのえることを今日初めて知る。天窓回りまくり白目剥いてました。
今年100周年なので欲しかったタオルを400円で購入。ヤッピー！

長期出張帰国一発目は尼寺へ。21時インしたからそこまで混んでなくて良かった。しっかり3セット爆ととのい。
6月20日は休館のこと(画像参照)。同志のみんなへ情報共有。撮影とのことで、まんきつ先生のドラマと予想。楽しみ〜😊

久々の尼寺へ。ルピパの素晴らしさを啓蒙すべく、サウナ初心者同志を連れていざ。
土曜日夕方だからか人が多い。どのサウナもほぼ満員になる混みっぷり。

今日は久々のルピパなので豪華に垢すり40分もつけちゃうもんね☆
初めての6番先生。私は痛みを感じやすいのだけど、6番先生は絶妙な塩梅で好みの施術だった。次の指名も6番先生にするだよ。

ルピパ初めての同志も大満足。通うとのこと。
次はルビーカフェで女子会したいなぁ。

サムギョプサル 定食

毎回これ。最高のサ飯。ガツガツいけるけど、野菜たくさん色とりどりで最の高。必食。

遅めのサウナ初めはホームの#アクア東中野 へ。今年アクアは開業100年だそうです。日本の風呂文化に感謝。ずっと運営続けてくれてありがとうございます。

スタンプカード貯まったので500円でサウナ堪能
ほうじ茶ロウリュウ2回参加
冬のおかげで露天ミニプール好みの17度
外気で身体冷やしてからの露天風呂で白目剥く
客層の良いアクアの中でも今日はダントツで良き
サ室のTVで#大病院占拠 の初回がやっており大好きな#ぐんぴぃ のTVドラマ初登場を拝める

ＧＯＯＤ　ＳＡＵＮＡ　ＥＮＶＩＲＯＮMＥＮＴ
年始からめっちゃ気分良いです。

今年は海外サウナにどんどん行こうと思います。ダッカ、バンコク、ジャカルタ、ソウル、台北あたりになるかと思います。
早くソウルの尼寺・スパレイ行きたいなー！

初のサウナフェリー。
夕陽を露天から拝みたくて夕方17時前にin。年末のため浴室は結構人いたけど、サウナはMax4人程度。
女子サウナは広々Max12人くらい座れそうな広さ。

サウナストーンが波でカタカタ少し音が出るけどこれもフェリーサウナの醍醐味。
温度は87度とやや高めだけども湿度があまりなく長くじっくり汗かける。

水風呂は無いが水シャワーで冷却してから露天スペースで海上の外気浴へ。冷たい潮風に吹かれながら大分の山々に沈みゆく夕陽を眺めととのうの最高でした。中々できない経験。

サウナ上がりは部屋でゴロゴロするもよし。レストランでサ飯堪能するもよし。売店や自販で酒やジュースも良心的な価格で色々売ってるよ。

フェリーサウナの旅オススメ‼️

ビーフシチュー

フェリー内のレストランにて。トロトロお肉がしみうま。

今年ももう終わりなので尼寺ことルビーパレスへ癒されに行きました。ミニコースにして3時間滞在のアカスリ20分オイルマッサ30分。ミニコース3時間だとルビーカフェに行くまでの時間が足りないので注意。

今年の汚れを落としてもらうためにアカスリ。3番先生の痛気持ち良いアカスリで引く程垢出てからのオイルマッサで肌ツルッツル。筋トレでガッチガチの中臀筋をゴリゴリやってもらって尻が削げるかと思ったけど、おかげさまでコリスッキリ。
顔マッサやってもらってないのに何故か今年一顔がつるぷや✨になったワロタ。
アカスリオイルマッサ後にサウナ解禁。細かい汗が出まくって気持ち良い〜☺️✨

クリスマスだけど夕方までは浴室いっぱい、アカスリ希望のお客さんも多く慌ただしかった。18時以降はのんびり入れた。
来年もルビーに通います‼️

ロイヤルホスト東新宿駅前店

コスモドリア、ざくろローズジュース

なんか無性に食べたくなったので。甘い栗とチーズが身体にしみうま。ざくろローズジュース、サウナ後に合う

同志達に朗報。よもぎスチームサウナがパワーアップした気がする。温度湿度共に上がった？しっかり蒸されて満足。

サムギョプサル定食

マイベストオブサ飯。しかし1人用のプデチゲも気になった次第。

久々の松本湯。前回は土曜日の18時半にジム帰りに寄ったら待ち30分で心が折れてアクアに。
今回は遅めの土曜日22時過ぎイン。それでも4人待ちで15分ほど待った。
サ室は常に8割ほど埋まってた。やはり今かなりホットな銭湯サウナである。

やっぱり熱波ムンムンストーブめっちゃ良き！座った瞬間から鳥肌立ちまくったしあまみびっしり全身に出た。水風呂も大好きな階段式ですんなり肩まで。17度の適温で息がスースーなるまで冷やして畳で久々の爆ととのい。天井が廻るね〜🌀

しかし悲しいかな、こんな良い施設でも民度の低下を感じる出来事がいくつか。会話禁止のサ室で延々と喋ってる白黒オセロタトゥーギャルコンビで集中出来ず残念。この人達浴室でも畳でも彼氏やら不倫やらの話を延々としてて喋ってないと死ぬらしい。マグロかよ。
この人達この前もアクア東中野にもいてこんな感じだったんだよな…。とりあえずおかみさんに報告。特徴聞いて浴室パトロールにすぐ行ってくれたので松本湯の好感度アップ。

あと畳の風を横に寝て2口とも占領してる人にもちょっとモヤモヤ。これはみんなどう思っているのか。
畳に寝てる人、脚開いてたまにマ◯ンコ全開でバッチリ見えちゃってる人いるので見せないでほしい。

ここ2年落合・中井地区の銭湯サウナを毎週ローテしてるけど、この地域は主らしい主もおらず、どこの銭湯もみんなマナーが良いので出来れば維持したい。こうやっていつか私が口うるさい主になっていくのでしょうか…😂

前回アクアだったので、今日は松本湯だと行ったらエグいくらい待ちで結局アクアへ。18時半で女子サウナ30分待ちとかありえん。。。
松本湯がテーマパーク化しており地元民が入りづらくなったのは残念。

しかし今日はアクアで正解。秋の夜風と少し冷たくなったプールが最高に気持ち良かった。皆さんアクアの季節がきましたよ。
20分に1回のオートロウリュウにうまくハマり、3セット全て熱風を浴びれた。お陰で全身あまみだらけ。最高‼️

22時半にin。おかげで空いていて快適サウナ。浴室には大体3、4人程度しかいなかった。夕方〜夜は最近混んでいるからこの時間がいいかも。
空いてる時はヨモギサウナの調子が良く、いつもより温かくて香りが良かった。
9月下旬の平日(日にち失念してすみません)に改修工事で一時閉館するみたいなので、その頃に行く同志は注意！TwitterやHPにはまだ出てなかった。

土曜の18時にin
浴室は洗い場がほぼ埋まるくらい混んでいたが、サ室はどこも2、3人程度でゆったり出来た。
久々にサウナ後に併設のルビーカフェで食事。新メニューとなっていたがどれも魅力的。ビールとサムギョプサル定食で飛べた。最高のルーティン。これは定番にしたい。

サムギョプサル定食。

ガッツリ肉を楽しめる上におかずに野菜が多く完璧。五穀米が美味しくて最高のサ飯。激推し。