すたん

名古屋サ旅！第一弾！
名古屋駅からまっすぐに向かいましたのはこちら！
キャナルリゾートさんです🏝️

メッツァ的なお風呂の種類も沢山！
水風呂も沢山でわくわくします☺️

10分に1回のオートロウリュもちょうど良い熱さ。
じっくり楽しめて泳げる水風呂、2メートルの水風呂はめちゃ気持ち良い！

若干ととのい難民になりやすいですが、椅子の種類も沢山で、素晴らしいです！

夏休みの高校球児が飛び込みまくったり奇声を上げたり、
まあそんなものですよね😂

しっかりととのいました〜🤩

土夜の定番ヘヴンさん😇

至高のメディテーションロウリュからイン！です！
今日はロッカー空きがかなり少なくなるほどの人の入りで
1セット目はサ→水→サ→水→休憩にずらして混雑回避😮‍💨
パロサントの香りが相変わらず優しくて癒される…。

続いてアロマがけタイム。
愛するヨモギと後ほど店長さんから伺いましたが新しいブレンドのアロマ。
温まる系の香りで結構好きでした😊

そして床ロウリュタイムを見計らって3セット目。
オークのウィスク漬け水の香りが上から。
レモングラス？系のさっぱりとした香りが下から。
このサンドイッチは何者にも変え難いっす🫨☺️

そして涼しい脱衣所でガラポでガンギマリしてからの
締めの寝サウナで今日も昇天！

帰り際スタッフの皆さんに来週の旅宣言をさせていただき、
新作Tシャツも頂戴しました！
サウナ好きのスタッフみなさんと楽しいひとときでした☺️

キートス！！！！！！！！！！！

あっ、ついにサむすびをゲットしました。
まじうまでした！

千葉方面からアクアラインで帰ってきて寄り道！
行ってみたかったハレタビさんです☀️

中華街入ってすぐにつく素晴らしい立地！
外観から素敵だし、更衣室も無駄なく整っていて素晴らしい！

浴場もととのいの導線がバッチリ！ということで
00分のオートロウリュから。
サ室に入った瞬間から重厚感のある湿度におどろき。
温度計を見ると78度ほどでここまでの熱さとは…ととのいの予感です🤤

そして始まったオートロウリュ。16時から水車が回り始めてロウリュ自体は少し経ってからなのね。
石自体がバチバチになく訳ではないけど熱さは十分！
そしてほんのりお茶のいい香りがします☺️

ロウリュの回数も致死量まではいかないちょうど良い感じ(めっちゃ褒め言葉です)
降りてくる蒸気をありがたく受け止めて水風呂へ。

漢方がブレンドされている水風呂は14度ほど。
バイブラもあり天井についているファンからの風とで、
気持ちよく冷やされます😇

そして数多あるととのい椅子、色々な風の種類を試すことができるととのいコーナー。
完璧っす。。

5セットほど楽しんで最後は全裸でオロミルをぐい飲みして、
無事昇天😇😇

ほぼサ室に1人か、いて3人の中で贅沢にサ活を楽しむことができました😊

最上級にちょうど良い、良すぎるサウナでした！
横浜に泊まることがあれば、ここにぜひお邪魔したい！
また来ます〜☺️☺️

お墓参りでやってまいりました〜！
いささかマイルドなセッティングですが、
サ室→湯通し→サ室→水風呂(休憩)→サ室→水風呂→外気
の流れで！
浜風が絶えず吹いていて気持ち良い☺️

休日出勤を終え、どこのサウナへ向かおうか思案したところ、
ジールやかんの中身がよもぎという知らせを見て！
今日もヘヴンさんです😇😇

悔しくもくじらさんラストアウフには間に合わず、19:30ごろイン！
ちくわ店長のくじらさんキートスロウリュ。
静かなロウリュも好きだけど、ヘヴンさんスタッフの落ち着いたおしゃべりロウリュも大好きです。
skcもですが、某本日リニューアルオープンの施設をネタにしていて笑います笑笑
間違いなく草加はサウナの街ですね☺️

階段最上を経て20:00キウアスアキトさんのロウリュ。
オークのサウナウィスクオンリーで湿度をゆっくりと足していく時間。最高でした…！
外気では空を見てフワフワした気分😇

20:30店長のお楽しみロウリュ。
ハッカ系のアロマを使う前に待ってました！のヨモギロウリュ。
美味しすぎる🤤🤤
ヨモギ→ハッカ→ヨモギ→氷ハッカ
水風呂も11度を指しておりガンギマリ！
バッキバキにあまみがでて、内気浴でガラポを飲んだら無事昇天。

非番のハリーさんがくじらさんにアウフの技術を伝授されており、
今後のハリーさんのタオル捌きにめちゃめちゃ期待したいと思います🤩🤩

待ちに待った火曜日！！！
ホームへ足早に！
12:30ごろイン。はじめて1137キーをお預かりしました！

身を清めてからのまずは水風呂。
毎回思うけどこの水風呂は唯一無二だよなあ🥺
最高に気持ちいい…！！
そして、1セット目上段でアツさを感じる良い時間…

なんとなく時間を持て余したのでイレギュラー行動。
ここでランチをはさむという奇行へ。笑
限定メニューのTKMを召し上がりました！！
安いし、うまいし、ボリュームあるしでレギュラー化して欲しい🤤🤤
酢を味変で入れるのがめちゃオススメです🤗

13:00 きましたKmR劇場！
12:30時点ではガラガラだったのにいきなり人が集まってきました！笑

13:15 氷。みんな暑いと思って氷持ってきたよ！とあちい。。。

13:40 爆風　あぐら席。あぐらかくと膝が死ぬのよね。

13:55 かつ桶　2段目を滑落しそうになる熱さ😭ikiにもバシャバシャかけて泣きそうになりました😂😂

14:10 石洗い　ゆーて石洗いはマイルドに過ごせると前は思ってたけど、今日は危険でした🔥耐えきれず一旦退出😇

それでも水風呂に癒される最高なひととき。。
久しぶりに水風呂ブロワーも頂戴して夢見心地で休日出勤へ向かうのでした…

TKM

レギュラー化オネシャス！！

サウナみたいな気温にボコボコにされた１週間、気がつけばヘヴンさんにいました😇

19:00イン。ユートさんの湿度マシマシロウリュからスタート！
噴霧器でゆっくり湿度を足して、中盤に大好物ジールやかんからラベンダーの香り、終盤は氷とともにウィンタースパイスの香りの構成。
熱さも徐々に出していくスタイルでバランス良すぎなのです。。

19:30メディテーションロウリュ前に一旦ダラダラしようと思っていたら、ちくわ店長さんが床ロウリュを敢行しておられ！？
誘われるがままにサ室へ。
床からくる穏やかな湿度がめちゃ落ち着く。。
水通しして、再度19:30で3セット目。
パロサントの香り、本当に落ち着くし、瞑想に入れる居心地の良さに感服😭

味を占めたサ室→水風呂→サ室→水風呂→休憩の流れで4,5セット。
外も暑いし脱衣所でまったりしているとエアコン効いた涼しい空間でめちゃめちゃ気持ち良い🫨☺️
すでに昇天してるところでオカベさんがいらっしゃり、
「あとはガラポ飲んで昇天ですね！」と。
わかってらっしゃる🤤🤤注文しておいたガラポを持ってきて下さり、今月Ｎｏ．１のととのいをいただきました☺️

締めに床ロウリュと氷がけのラストスパートを受け
床ロウリュの下からの香りとストーブへのロウリュの天井からの香りが混ざる瞬間が芸術的でした😭✨

サウナヘヴン大優勝っす。キートス……！！！！！！！

ちくわ店長さんXにてジールやかんの中身をヨモギにするという知らせを目にし、もう行くっきゃない！ということで２日連続のヘヴンさん。

20:30前にイン。
今日は香りを存分に味わう！をテーマにマスクなしで下段メインで楽しみました😊
アヴァントミズノさんの灼熱ミュージックロウリュで早速よもぎの香りを堪能🤤🤤
良い香りを通り越して美味しい。笑笑
下段ですと快適に過ごせる熱さでたまにはこれもアリですね！

水風呂はさんで、デザートサウナを寝サウナで！
終盤から使われた石鹸風なアロマの香りが充満して、
アッツアツな寝サウナ☺️

21:00ワダさんのひさびさなコーヒーの香りのロウリュ。
こちらもヘヴンさんに行き始めた頃によく使っていた香りで懐かしい気持ちに🥺
こちらの香りも大変に美味で、今日はワダさんにしては熱めでよく蒸されました♨️

21:30からのメディテーションロウリュはアヴァントさんが担当。
ヘヴン名物と言って過言でない、ほんとにちょうど良い感じのサ室がずっと続いて天国気分です。

最近若干ととのいが浅い気がしていましたが
終盤に深みを得るコツを思い出し、最後はいかちーにいちゃんたちのおしゃべりを片耳に、
草加の空へ解き放たれた最高のサ活でした😇😇

次は土曜日かな。
キートス！！！！！！！

日焼けしたし、火照りを水風呂に冷やしてもらおう！ということでヘヴンさんへやってまいりました😇

19:30のカズーヲさんの茶ロウリュから。
サ室の扉を開放しながら湿度を上げていって終盤はごっついロウリュしてヘヴン史上過去1アツかったです😂
走って逃げる方続出💨

20:00ワダさんのロウリュは香りを楽しむがテーマ。
レモングラスとハッカの爽やかな香りと
ジールやかんのラベンダーの香り。
ジールやかんほんとさいこうなんよ。。。
よもぎの頻度が高いともっと嬉しいです☺️🙇

20:30カズーヲさん発汗がテーマのロウリュ。
ちゃんとひよって下段で受けましたが、激アツでヒーヒー言うてしまいました。笑
水風呂通して湿気ムンムンのサ室へ！
熱を失ったジールが再度加熱したのかジールやかんが沸騰しまくりで大好きな香りが充満☺️☺️

無事草加の空へ飛び立つことができました🤤

電車で行ったので帰りに珍来で暴飲暴食して夢心地で帰宅っす！

35周年ラストウィークの波にしっかり乗り遅れた私は
今日が初のイン！SKCさんです！！！
370円ビンゴめっちゃ行きたかった．．週末も仕事で行けない😭😭
そして、今朝しっかり寝坊とやれてない感MAX🥺

12:50ごろイン！
人めちゃいる！！！！！！！！
そして水風呂手前にかけ風呂コーナーやみなさんのユニフォームが変わっていたりとまたまた新鮮🥺

上段に足をかけることすらできない熱さに今日も最高にととのいました〜🔥

ラッコ飯野菜マシ

あると食べてしまうの

昨晩へろへろになりながら流れ着いたのがヘヴンさんです😇

21時ハリーさんの森ロウリュ。
オークの香りやヴィヒタの香りにつつまれて癒しの10分間、熱いけど気持ち良い。。。

冷た目の13度の水風呂に包まれ、草加のお祭りの後、若干喧騒に包まれた外気で天国へ😇😇

寝サウナかましての水風呂ザブン。
外気をはさまずに
21時半ちくわ店長さんの名物メディテーションロウリュへ！
パロサントの香りが優しくてやみつきです。
からの、外気は少し風も出てめちゃととのう。。

からの上段→水風呂→上段→水風呂→外気。
床ロウリュではハッカの香り、蒸気足しのアロマはタールとオークとサッパリとまろやかな空気にホワホワになりますわ。。

一仕事終えた店長さんから、
やっぱりマイルドセッティングすね！といただき、
心から同意いたしました！
ヘヴンさいこう！キートス！！！！！！！

昨日は猛暑の中、つめたーい水風呂に入りたい！ということで
ヘヴンさんへやってまいりました😇

16:30前にイン。
身を清めて1セット目は初めてのあかべこさんロウリュ！
ストレッチロウリュということで優しいロウリュを受けながら、
サ室内でストレッチをするという内容です。
周りの方に邪魔にならず、しっかりほぐれる内容を考えてくださり、
スタッフの皆さんそれぞれ試行錯誤されているなと感動😭
時間が経つのがあっという間でホクホクになった状態の水風呂が最高に気持ちよかった！！！！

外気は曇り空で風が強かったですが、かえってちょうど良い感じで寝落ちしてしまいました😪

2セット目定番の寝サウナ。

3セット目はあかべこさんストレッチロウリュ脚編ということで、
これまた良いプログラムで☺️☺️

休憩がてらガラポで昇天しながらの

4セット目はマチルダオカベさんの森森森森林ロウリュ！
オークの葉を使った香りとヴィヒタアロマが最高🤤🤤
音も照明も香りも森林浴をしているような気持ちになれて
熱いなかでも落ち着く素晴らしいロウリュでした😇

今日はこちらで退散！
最高にととのいました〜

ガラポ

昇天

昨日ゴルフからの仕事の合間に大宮周りでちょうど良いところはないかな~とイキタイアプリで調べ、
こちらに辿り着きました！ROKU SAUNA 大宮与野店さんです！

車でないと行くのは億劫です、立体駐車場に停めて、
オフィスビルの中へ。こんなところにあるんかあ、、と思っていたらありましたありました！
スタッフの方とは非接触式ということで暗証番号を入れて入館。
タオル類や自販機からのペットボトル1本無料、冷凍庫にアイスも入っていたりアメニティ関連はめちゃ充実しています！

サウナの温度は110度まで上げることができるということで、
なんとなく106度に設定。
HARVIAのストーブセルフロウリュ可能になっていて、
アロマもフロントで好みのものを選ぶことができます。

1セット目はラベンダーのアロマを使ってみます！
ラドルからロウリュしてみるとカラカラな石だったのかよく鳴いて一気に湿度が充満します！めちゃ熱い😂☺️
寝サウナができるように枕もあり、
激アツな中寝サウナに興じます😇

ホカホカになりながらのオーバーヘッドシャワー。
個人的には床に座ってしまって滝に打たれるように浴びるのが好きでした😚
冷たさはしっかりあり、インフィニティチェアをなるべくサ室、シャワールーム側に寄せてセルフで導線を良くして、
1セット目から夢心地です😇😇

計4セット、アロマの香りやロウリュの量を調整して
好きな音楽をかけながら1人でサウナと向き合う時間。
これは非常に贅沢だなあと、、

３名まで入れるということで友人を連れて楽しむのもいいと思いました🤩

黄金コンビのサウナ✖️サ飯を求めて…
今日は野田市は野天風呂　湯の郷さんはやってまいりました！

事前にアウフがあると思い込み、20時過ぎにイン。
禅サウナの1セット目、驚愕の湿度🫨
入った瞬間に視界が曇り、めちゃ熱い！
あれ？こんなハードモードでした？
爆裂に心拍数が上がり1セット目から野田の空に飛び出そうになりました。

2セット目も禅へ。
そこで館内放送。
21時から女性スタジアムサウナで熱波師イベントを〜
と、そこで今日は女性側のみと発覚😵
ビギナーぶりが露呈され、こうなればときりかえて3セット目は
禅サウナ→水風呂→スタジアムの爆風タイム→水風呂→外気のコース！

これ大正解でバチコンととのいました〜

最後にお向かいの神道家さんでラーメン食うたらもう昇天です。

近場にあったら週一で行きます🥺
やはり大好きなサウナでした☺️☺️

家系ラーメン 神道家

白ネギラーメン薬味ネギ

最高なんよ

昨日ととのいまくり酔っ払いのダブルパンチで
サ活報告の前に爆睡してしまいました😂

SKCで爆睡してからの17:05のバスに乗り草加駅へ！
目的地はヘヴンさんです🤩

17:30シュウさんのサウナを医学で解剖するロウリュ。
いつもながらシュウさんの語りは落ち着く。。
そして、自分がいつも心がけていた水風呂→休憩までの時間を短くすることはお医者さんの目線から見てもととのいを得やすいということでなんだか嬉しくなり☺️

18:00レインボー本八幡から大学生熱波師くじらさんが登場！
準備しているときに失礼ながらお声掛けさせていただき、
人柄もよく、気合も入っていて楽しみ😊

爽やかなアロマの香りと力強い風。
ヘヴンさんどこまでいっちゃうんすか。。。
７月は毎週くじらさんがいらっしゃるということでまたお邪魔したいと思います☺️

最後に18:30シュウさんの暗闇ロウリュ。
シンギングボールの音に合わせ呼吸をしっかりとって
8分間のロウリュタイムは個人的には無理なくちょうど良い…

最後にガラポを補給して無事昇天😇😇
その後嫁氏と合流してSKCへ戻るのでした。。

今週もやってまいりました！KmR副支配人による劇場！
12：30ごろインして、かるーく1セット。
外気でぼーっとして時計を見ると12:32。
おー。まだダラダラできるねえ。なんて思っていたら、
時計止まってますやん！！！！
慌てて支度してサ室へ！

今日は口上のタイミングで上段へ。
ロウリュされてないけど熱い。。
そして皮膚科医さんからのお話しと合わせたヒバの香り。
これネルジャスの香りなのかな？めっちゃ好きです。
1セット目からピヨピヨになりつつ

15分氷、40分爆風の際には中段お隣様が風をくらうたびに高温の悲鳴を😂😂
最後にお仕置きまでいただいていて爆笑しました笑笑

55分かつ桶は中段に関わらずやばめな熱気がゆーっくりおりてきて撹拌のタイミングで爆死😇

石洗いも残った湿度✖️100度弱の空間でひたすら耐える時間でしたが、そのあとの水風呂きもちよすぎ。。。

今日はなぜか空いててストレスフリーな時間でした😊

昼寝後ヘヴンさんへ一度外出、嫁氏を連れて戻ってきて
ウエスギさんの氷がけを上段で美味しくいただき、
今日も最高のととのいでした〜😇😇

サウナーのための甘酒

パワー出ましたっ！

川崎ハシゴ2軒目はこちらもずっとイキタかったゆいるさんです！

小松湯さんからのハシゴでこんな近場に良いサウナがこんなにも！！
車5分ほどの移動で着いてしまいました😊

16:00剣持さんのアウフから！
天井の高いアウフ向きのサ室でグリーンバーチとユーカリの香りを使ったアイドルソングアウフ。
ムキムキのお兄さんの分厚い風を受けながらのアイドルソング。なんかジワりました。笑
12分オーバーのあつあつタイムからの深い井戸水風呂さいっこう🤤🤤
潜れる冷たい水風呂まじ好きっす。。

長めに休憩しての
高温サウナも体感！
ちゃんと熱いしここでアウフあったらなかなかヤバいなと。
外気のインフィニティをゲットし、ちょうど良い気温に半寝😇

17:00Codyさんのロウリュ、ノリノリの灼熱系熱波かと思いきや途中で氷を配ってくださるスペシャルサービス！
熱い中でのクールダウンに感激。。

施設内は綺麗だしサウナーの皆様のマナーも良いし、
本格アウフが平日の昼間から1時間おきにある
そんでもって毎回キューゲルまででてきちゃう。
いいなあ、川崎に住んでる人。。とととのいながらしみじみ感じた川崎新規開拓でした🤤

下半期スタート！
1発目は一番気になっていたこちら！川崎は小松湯さんです😊

&Saunaで見てイキタイ欲が湧き、さらにはBSHのコラボハット発売と聞いたら居ても立っても居られず！
14時ごろイン！
薪で沸かしたお風呂で湯通し。
たしかに44度にしては入りやすい！まろやかな湯当たりでポカポカのままサウナへ。

ヴィヒタスプレーが気になるも一旦ノーマルで1セット目。
おお〜！！あつい！レインボーの高温サウナを彷彿とさせる熱さ！すぐに汗だくになり、水風呂へ。すぐ隣ってのがいいですよね☺️
備長炭ぎっしりの温度もマイルドな水風呂に癒される。。
常連さんらしき方が脱衣所のインフィニティで扇風機に吹かれながらととのっているのをみて2セット目はそちらだと🤩🤩

2セット目はサウナハットへヴィヒタスプレーをかけてイン。
その湿気が蒸発してほんのり良い香り😇
漫画を持ち込んでいいということでサ道を読みながらの高温サウナ。熱くて集中できません。笑
水風呂を経てインフィニティへ着座！
エアコンが効いててめっちゃいい。。。

寝そうになるのを抑えて3セット目は無人だったのでふんだんにヴィヒタスプレーをサ室内に噴射！香りもよく、適度に湿度が出されて最高！
ハシゴ予定の為，今日は3セットで終了！

番台のお母さんのオロミルを飲みながら談笑。
帰りがけにサウイキメンバーズ特典でオロナミンが無料だったと知り、プチ後悔したので必ず再訪します！！！！

オロミル

やさしーいお味でかなり好きっす

船橋方面へ行ったらイキタイと思っていたサウナへ！
レインボー本八幡店さんです🌈

しごおわの20:20ごろイン。
身を清めてまずは瞑想サウナへ。
サウナマットは中央？に置いてあってセルフですすいで戻すスタイルです。
マイルドな温度だけど湿度多めでちょうどよい！
じっくり蒸されてウォーミングアップにはもってこいです😊

地下水水風呂もまったりできる温度感で、
あがった心拍数を戻るまでゆっくりできます。
そしてすぐ脇のベッドへごろん。
深部まで温まっているからか早速ととのってしまう。。

2セット目は高温サウナ。
中段で十分あつい！ここでアウフって上段の人干からびるんちゃいますか。。
鮭山さんのフルスロットルが出たら死人出るのではと🫨

冷冷交代浴で無になってからの21時オートロウリュ。
空いてたのが上段ストーブ手前だったので意を決して着座。
ロウリュの水量はそんなに多くない？のにあつい！
3回目の時はさすがに身を屈めましたがなんとか完走🫡
バチバチにととのいました。。。

その後リクライニングでまったりしてから
高温、オートロウリュと堪能して今日も無事昇天しました😇

冷シャンプーが氷水で冷やしてあったり、
タオルがふかふかだったりホスピを感じる素晴らしいサウナでした！
また来ます☺️☺️

宿泊からの朝ウナ☺️

ケロ3セット。
やはり朝は熱い！100度オーバーのケロでのセルフロウリュを独り占めできるのは最高🔥
サントルでバキバキに冷やされてから隣のベッドで昇天するのは最高なんよ．．

今回は全然ゆっくりできなかったから
次回は15:00〜10:00で蒸され尽くしたい。。