2023.11.01 登録

  • サウナ歴 1年 2ヶ月
  • ホーム なにわ健康ランド 湯〜トピア
  • 好きなサウナ 動線が考えられているサウナはとても好き 小さくても工夫や熱意みたいな気持ち的な部分を大事にしてる施設が好き。 朝サウナが好き。 夕方サウナも好き 夜サウナは客層による極力21時までには出たい サウナが好き。
  • プロフィール 最近まで無趣味で仕事好きのただのおっさんです 嫁からの誘いでサウナにハマりました💦 目標はマッチョでマナーの良いサウナーになる事ですᕙ( 'ω' )ᕗ (今は浮き輪をつけてます。) 色んなサウナに行きたいですけど、今は近畿圏内を模索中です
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ナレちゃん

2024.07.28

7回目の訪問

20時~22時 普通~やや多い
2ヶ月半ぶりのサウナ。


久しぶり過ぎて、もはや初めましての気持ちで入らしてもらいました。
やっぱり温泉、サウナは癒しです。

少なめの3セット
それでも満足!!

ありがとうございます🙇‍♀️

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56

ナレちゃん

2024.05.05

6回目の訪問

GW 22:00~24:00
ホームサウナへ
思った以上に混雑もしてなく、グループも少ない。

やっぱり落ち着きます。
森サウナ
ヴィヒタの香りに包まれながらゆっくり身体を温める

セルフロウリュ
貸切状態 自分の好きなタイミングでロウリュウ が出来たのが良かった。
追い込みロウリュウが昨日は決まりました。

高温サウナ
爆風アウフグースで身体を最後まで追い込みました。
最後もう1回おかわりすれば良かったかなって
休憩中にちょっと後悔

4セット
ととのいました。

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ナレちゃん

2024.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

GW 名古屋旅 本命のサウナラボへ

エレベーターのドアが開いた瞬間、別世界に来たって感じでホンマに気持ちが高ぶります。

今回、サウナラボさんでいろんなサウナを入って思った。
『ととのい』を求めすぎてるんやろなぁ
あの『ととのい』がないとなんか違うなぁって自分の中でサウナの線引きしてるところがあって・・・

でも、心の底からふぅーっと張り詰めた空気が抜けるような・・・
芯から落ち着ける空間
サウナラボさんはとても考えられててそれを肌感で感じ取れるところに感動と楽しさとサウナの奥深さがありとても良いサウナに入れました。

また、来たいと思います。

あと〆のロウリュウアイス 家でやってみようって思った。

サーモンスープ マッカラドック

マッカラドックやば スープ優しい 自然の塩分補給

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49

ナレちゃん

2024.05.04

2回目の訪問

サウナ飯

前日宿泊からの朝風呂の流れ。
昨晩は混雑してたので軽く流す程度終わり。
朝風呂で楽しもうと朝イチで動く・・・が
まさかの開店と同時になだれ込むお客さん。
まじかっ・・・🤦‍♂️
ホンマに凄かった。 先着50名半額セールみたいなやってんのぐらい凄かった💦
ゆっくりするのは諦めて普通モードに切り替え。

ドライサウナとミストサウナの2種類
ドライサウナは銭湯サウナって感じ 人数はそこそこ入るかな
意外にミストサウナがおすすめかなって
整いよりもリラックス感を求めるなら良いねって

広いお風呂なので人が多くてもそこまで混雑を感じずらいですが、サウナから外気浴までのルートは少し厳しい。
それであれば室内でしっかりリラックス出来るスペースを確保すればかなって🤔

水風呂は2種類で温度差がありどちらも大きめは良いです。
7割の人が29℃の水風呂に行ってました。

サ飯はモーニングで川を超えた場所のオシャレカフェへ

さぁ今夜はもう1発名古屋サウナ行きますよ‼️

EARLY BIRDS BREAKFAST

ホットサンドウィッチ スモークチキンとほうれん草

美味い オシャレ 気分上がる

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ナレちゃん

2024.05.03

1回目の訪問

GW ちょっと遠出で名古屋まで
目的はサウナラボと名古屋港水族館
当日の車移動は混雑すると予想して名古屋前乗りで
アーバンクアさんにて今日はゆっくりする事に決定。

23時に入館
スーパー銭湯あるある 深夜帯若者グループ混み
これは予想済み
明日の朝風呂でしっかり入りますので今は諦めます。

今日は24時間営業日
くつろぎスペースがあり、今日はそこで寝ようかと思ったが苦言を言いたい!
BGMがうるせぇぇーー
リゾート系BGMをまぁまぁの音量で流すな。
ここは南国オールナイトですか?
昔、スーパーマリオサンシャインをオールでやってた中学時代を思い出すわ!!
って言いたくなりました。
最近、愚痴を言うのが我慢出来なくなってきた。

明日の朝風呂で洗い流します。
おやすみなさい。

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41

ナレちゃん

2024.04.06

1回目の訪問

とりあえず投稿します。
2ヶ月ぶりのサウナです。

良かったんですけど、
時間がなくて全然楽しめてません。

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ナレちゃん

2024.01.17

5回目の訪問

水曜サ活

20:00~22:00 やや少ない~普通

しごおわで嫁と2人でいつも通り
店前のチャリは結構並んでるし、コインパも満車。
混んでんやろなぁ・・・からの 空いてるっ!!
はちょっとテンション上がりました。

兄ちゃん3人組の1人がずっと腕をタオルで隠してる。ってか見えてるよ💦
前隠さず腕隠す。笑
窮屈な思いすんやったらOKな場所に行ったらもっと楽しめるのになぁって
もったいないと思います。

そんなんでの3セット
ととのいました。

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43

ナレちゃん

2024.01.13

4回目の訪問

19:30~21:30 混雑~普通

今週もお勤めご苦労様です。
そんなんでなにけんで疲れを取ろうと向かう。
ただ、今週あまり体調が良くなかったのと虫歯の影響で
1回目のサウナで結構キマッてしまいました。
ととのいと歯の疼きが同じ波で来るので辛いです。
せっかく来ましたが、こんな日は無理せずが抑え目でするのが1番だと思い控えめの3セット。
万全にしてまた来ます!

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41

ナレちゃん

2024.01.07

2回目の訪問

サウナ飯

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

8:30~10:30 普通
朝サウナ
2回目の訪問
やっと来れました。
相変わらずとても気持ちいいお風呂です。
水が良いとこうも違うのかって改めて考えさせられます。
朝に行ったものの思った以上に利用者さんが多かったものの、ちょうどで回転している感じで混みを感じなかったのが良かった。
今日は色んなパターンを見ました。
昭和スタイルおやじやかけ水なしボーイ、おしゃべりキッズとそれを注意するサウナー
楽しみ方は人それぞれです💦

サウナ後は布引の滝を見てきました。
ガッツリのハイキング
でも滝の水はめっちゃ澄んでましたよ💧

んでまた下ってラーメン食って、満足して
疲れたのでもう1回クアハウスに行こうかなって・・・
順番間違えてるかなって
でも朝サウナが好きやからねぇ

丸髙中華そば 神戸二宮店

特ラーメン 半チャンセット

濃厚和歌山醤油ラーメンと味濃いべちゃチャーハン ウマし‼️

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ナレちゃん

2024.01.05

2回目の訪問

10:00~12:00 やや少ない
2024年 初サウナ 靴箱は37番いただき!!
明日から仕事のため
嫁には内緒で行きました。(嫁は今日から仕事)
前回行った時は21時ぐらいで混雑してたので、今回は朝サウナで行けてホンマに良かった。
ボナサウナがやっぱり暑い💦
温度計では90° なのに最短距離で暑くなる感じ、5分も入ったら水風呂に入りたい欲求が湧いてくるのでそれをもうひと踏ん張り我慢😣
楽しいくて良いです🙆‍♀️
サ飯は二郎系に行きたかったけど、
嫁の事を思うと悪いなぁって
家に帰って、二郎30%チキンラーメンにしました🐥🍜。
すぐ美味しい すごく美味しい♥️
チキンラーメンのスープって完成してるよね

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  • サウナ温度 90℃
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ナレちゃん

2023.12.19

2回目の訪問

19:30~21:00 やや少ない~多い

サウナ中 急に声をかけられた。
誰とでも話せる飲み屋の常連さんみたいなおっちゃん。
他の人もいてないので話をした。
情報交換みたいで少し気分があがった。
若いグループが入ってきて
おっちゃんは若いグループと話だす。
グループのひとりが熱いから出ると言うと
おっちゃんは煽りだし、グループの子も一緒になって煽った。
おっちゃんは追いロウリュウをしたり、軽くタオルを回したりして出ていった。
そのやり取りを見ながら、
なんか違うよなぁ💦って思いながらのサウナでした。

セルフロウリュウ▶︎水風呂▶︎外気浴×3

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ナレちゃん

2023.12.10

2回目の訪問

10:30~12:30 やや少ない~普通

大阪狭山市
行くまでの道中は片側1車線の田んぼ道
もう片側は大通りに出るために
渋滞中🚗🚚🚓🚙
なんか…
エクスプレスパスみたいな感じ
そんな事を感じてたら
いきなりドン💥って感じでありました💦
虹の湯さん‼️ ホテルすぎて分かりません💦
内装もホンマにおしゃれホテル✨
でも価格はリーズナブルで880円

スーパー銭湯の中ではサイズ感は中よりも下ぐらい
でも限られたスペースで色々なお風呂の楽しみ方がありました。
内装が良く落ち着きながらも開放感があり
陽の光が水に反射して天井でユラユラとしてるのを見ながら湯船に浸かってると疲れも取れて行きます🛁

本題のサウナは
真ん中に20人ぐらい入れる
ラドン陶盤サウナの1本
温度感は僕は満足‼️ 暑いけど肌あたりが良く長めに入れました。
ただ水風呂が小さいのは少し残念かな💦
混雑すると入れないかも(定員3名)

休憩スペースはしっかりと用意されていて
良かったです。
場所も複数あり自分好みの場所を探すのも楽しかったです☺️

とても良かったです。
また行きます‼️

サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴の4セット
バッチリととのいました👌

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ナレちゃん

2023.12.10

1回目の訪問

10:30~12:30 やや少ない~普通

大阪狭山市
行くまでの道中は片側1車線の田んぼ道
もう片側は大通りに出るために
渋滞中🚗🚚🚓🚙
なんか…
エクスプレスパスみたいな感じ
そんな事を感じてたら
いきなりドン💥って感じでありました💦
虹の湯さん‼️ ホテルすぎて分かりません💦
内装もホンマにおしゃれホテル✨
でも価格はリーズナブルで880円

スーパー銭湯の中ではサイズ感は中よりも下ぐらい
でも限られたスペースで色々なお風呂の楽しみ方がありました。
内装が良く落ち着きながらも開放感があり
陽の光が水に反射して天井でユラユラとしてるのを見ながら湯船に浸かってると疲れも取れて行きます🛁

本題のサウナは
真ん中に20人ぐらい入れる
ラドン陶盤サウナの1本
温度感は僕は満足‼️ 暑いけど肌あたりが良く長めに入れました。
ただ水風呂が小さいのは少し残念かな💦
混雑すると入れないかも(定員3名)

休憩スペースはしっかりと用意されていて
良かったです。
場所も複数あり自分好みの場所を探すのも楽しかったです☺️

とても良かったです。
また行きます‼️

サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴の4セット
バッチリととのいました👌

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ナレちゃん

2023.12.07

3回目の訪問

21:00~23:00 多い

やってしまった💦

10日ぶりのサウナ‼️

1セット目 森サウナ ▶︎弱冷水▶︎休憩
ドアを開け部屋に入った瞬間のあの香りが一番落ち着く🍀
一発目からだいぶ気持ちいい

2セット目 SMS▶︎水風呂▶︎休憩
セルフロウリュウ最高👍
でもあの水はアロマ水なのかなぁって🤔
2発目は温度差もあってもうととのってました。

3セット目 森サウナ▶︎水風呂▶︎畳スペース
森サウナで再度じんわりと暖めていい感じに
そのまま桶シャワーで一気に汗を流し
水風呂で身体を冷ます。
休憩イスが満席で畳スペースへ
そこでまさかのととのう前に爆睡😴
50分ぐらい寝てたと思います。
しかも仕事の夢みたいなの見てました💦

ちょっとショックです😱

また来ます👋

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ナレちゃん

2023.11.26

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

8:30~9:30 やや多い


初‼️ 京都サウナ
一発目はサウナの梅湯さんにしました(*^^*)

あのレトロでポップな感じがオシャレで良い。
グッズ売り場を見てるときが
子供の時に駄菓子屋でお菓子を選んでる時と同じ感覚になっていました。

サウナはドライサウナでじんわり系で心地いいBGMが流れていていつもよりも長めに入ってました👌
水風呂も冷たくもマイルドで水質も良い
打たせ水で頭頂部からキンキンに冷まします

とても良かったです。
ととのえました😊

サウナ12分▶︎水風呂▶︎休憩 3セット

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ナレちゃん

2023.11.23

2回目の訪問

20:00~21:30 普通~やや多め

セルフロウリュウ復活してました‼️
ありがとうございます。

森サウナ▶︎弱冷水▶︎休憩
SMS▶︎強冷水▶︎外気浴
SMS▶︎深水▶︎外気浴
高温サウナ▶︎強冷水▶︎外気浴

ととのいました

今日はサ飯はやめて
家でオロポします🍻

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ナレちゃん

2023.11.19

1回目の訪問

9:30~13:00
やや少ない~ちょい多め
ほぼ黙浴 マナー良し✌️

森サウナ ▶︎弱冷水▶︎休憩
SMS▶︎水風呂▶︎休憩
高温サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴
高温サウナ▶︎水風呂▶︎外気浴

初なにけんバズーカ 受けました
下段だとかなり心地良かったです。
次は中段にあがります⤴︎
ありがとうございます🙇‍♀️

セルフロウリュウがメンテナンス中で出来ないのは残念。次に期待します✨

サ飯はなにけんカレー🍛 + 追い🧀 追い🍅
まじで最近牛すじカレーが好き‼️

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ナレちゃん

2023.11.16

1回目の訪問

19:30~21:00
延羽の湯 鶴橋店は21時から一気に人が増えるのでこの時間帯がゴールデンタイムと思う。

ロウリュウとドライサウナ
混ぜての4セット
外気浴は芝生スペースで寝る
この開放感が好き‼️
ととのえます🍀*゜

お風呂の温度が全体的に低めに設定しているのか長く浸かっても心地よいのかなって・・・
勝手に考えてました🤔💭

サ飯は餃子の王将!!
ここの王将は美味い😋
天津飯上手いよねぇ

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33

ナレちゃん

2023.11.12

1回目の訪問

SPA専 太平のゆ

[ 兵庫県 ]

2サウナ目
14時00分~18時00分
入浴と岩盤浴セットで1500円ぐらいは
コスパ良し‼️
久しぶりの岩盤浴はサイズ感は少し小さめ
汗をかいた後に、明石海峡大橋を見ながらテラスで休憩するのは良きです🙆‍♀️
初めて岩盤浴ロウリュウをやって来ました。
しかも、参加型でまさかの扇ぐ側になるなんて💦
掛け声と共にフルスイング熱波‼️‼️
楽しかったです

夕方から人が一気に増えてサウナも満員
水風呂も満員でまさかの待ち状態💧
ととのうことはできませんでしたが
とても良い所でした👌

なんしかコスパ良し‼️

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40

ナレちゃん

2023.11.12

1回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

8時30分~ 11時
初めて行きました🚗³₃
本日、1発目
ベストサウナです!
皆さん言ってますが、本当に水風呂が良い
肌感で分かります🍀*゜
心地いいです~!
お風呂もとっても良く時間があっという間に過ぎました。

サウナ 水風呂 休憩の4セットでバッチリととのいました。

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